Ένα ιδιαίτερο δώρο γι’ αυτά τα Χριστούγεννα: Το δώρο της ευγνωμοσύνης
Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή
www.expressingmyself.gr
"Ο σοφός δεν στεναχωριέται για αυτά που δεν έχει, αλλά χαίρεται γι' αυτά που έχει."
Επίκτητος
Μπορεί πλέον...
Φέτος τα Χριστούγεννα ας στολίσουμε ένα διαφορετικό δέντρο
Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή
Αν και τα ελληνικά έθιμα θέλουν ο παραδοσιακός στολισμός των Χριστουγέννων να περιλαμβάνει το καραβάκι,...
Το συλλογικό τραύμα της πανδημίας
Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή
www.expressingmyself.gr
Είδα όλους τους ανθρώπους πίσω και μέσα από τις μάσκες τους και εκείνο που βρήκα ήταν...
Η κάθαρση στο γράψιμο
Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή
www.expressingmyself.gr
«Οι λέξεις αναδύονται από το σώμα της χωρίς να το συνειδητοποιεί, σαν να την επισκέπτονται...
Κάθε μέρα κι ένα «ευχαριστώ»
Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο - Δημοσιογράφο, MSc Ψυχολογία & Μ.Μ.Ε., Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή
"Να είσαι ευγνώμων για τα καλά και τα άσχημα στη...
«Όταν άρχισα ν’ αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά…»
Επιμέλεια: Δήμητρα Διδαγγέλου, Δημοσιογράφος – Ψυχολόγος, MSc Ψυχολογία & Μ.Μ.Ε.
Ψυχική υγεία σημαίνει αγάπη και αποδοχή του εαυτού μας. Η Catherine Bensaid, στο βιβλίο της «Αγάπησε...
Η κρίση της ψυχικής υγείας
Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Δημοσιογράφο – Ψυχολόγο, MSc Ψυχολογία & Μ.Μ.Ε.
«Επενδύοντας στην ψυχική υγεία» είναι το θέμα της φετινής Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας, θεματική...
Η ευτυχία στην εποχή των αντικαταθλιπτικών
Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Δημοσιογράφο – Ψυχολόγο, MSc Ψυχολογία & Μ.Μ.Ε.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας μέχρι το 2020 η κατάθλιψη θα είναι η...
Μικρές και μεγάλες αθανασίες
Απο τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc Ψυχολογία & Μ.Μ.Ε, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή
«Αθανασία και θάνατος κάνουν ένα αχώριστο ζευγάρι εραστών», γράφει ο Μίλαν Κούντερα...
Θεραπευτική Γραφή: καταθέτοντας τα συναισθήματα στο χαρτί
Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc Ψυχολογία & Μ.Μ.Ε., Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή
www.expressingmyself.gr
Προσπαθήστε να θυμηθείτε την τελευταία φορά που ήσασταν θυμωμένοι, εκνευρισμένοι ή χαρούμενοι....
Η θετική πλευρά της θλίψης
Γράφει η Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγος, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή, Ινστιτούτο Ψυχικής Έκφρασης
Είδηση προερχόμενη από το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων αναφέρεται στη χρησιμότητα της λύπης και στο πώς...
Λέξεις δημόσιες και λέξεις ιδιωτικές: ημερολόγια διάσημων συγγραφέων
Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο - Επιστημονικό Δημοσιογράφο, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή
«Γράφουμε για να γευτούμε τη ζωή δύο φορές, την ίδια τη στιγμή...
Η τέχνη του να μένεις μόνος
Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc Ψυχολογία & Μ.Μ.Ε., Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή
www.expressingmyself.gr
Κατά τον Αριστοτέλη και όχι μόνο, ο άνθρωπος είναι κοινωνικό ον, όμως αυτές...
Οι θεραπευτικές επιδράσεις της μουσικής
Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Δημοσιογράφο – Ψυχολόγο, MSc Ψυχολογία & Μ.Μ.Ε.
Η δύναμη της μουσικής είναι γνωστή και την έχουμε νιώσει οι περισσότεροι. Η μουσική...
Το μολύβι και το στυλό όπλα στα χέρια των ατόμων μεγαλύτερης ηλικίας
Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Δημοσιογράφο – Ψυχολόγο, MSc Ψυχολογία & Μ.Μ.Ε.
Το γράφει κανείς –περισσότερο ή λιγότερο συστηματικά- μπορεί να δώσει ένα νέο νόημα στη...
Το μολύβι και το χαρτί όπλα στα χέρια των ατόμων μεγαλύτερης ηλικίας
Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Δημοσιογράφο – Ψυχολόγο, MSc Ψυχολογία & Μ.Μ.Ε.
www.expressingmyself.gr
«Το μεγάλο μυστικό που μοιράζονται όλοι οι ηλικιωμένοι είναι ότι, στην πραγματικότητα, δεν έχεις...
Εσείς θα διαγράφατε τις άσχημες αναμνήσεις;
Γράφει η Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγος, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή
www.expressingmyself.gr
Αν το παρελθόν μας αποτελείται (και για μερικούς στοιχειώνεται) από αναμνήσεις, δεν είναι λίγοι εκείνοι που...
Οι διαφορές της ημερολογιακής καταγραφής από τη θεραπευτική γραφή
Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc Ψυχολογία & Μ.Μ.Ε., Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή
www.expressingmyself.gr
«Το απλό γεγονός της γραφής, της σκέψης με το χέρι, μόλις τροποποίησε την...
12 λόγοι για ν’ αρχίσετε να γράφετε
Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Δημοσιογράφο – Ψυχολόγο, MSc Ψυχολογία & Μ.Μ.Ε
www.ekfrastiki-grafi.gr
«Γράφουμε για να γευτούμε τη ζωή δύο φορές, την ίδια τη στιγμή κι εκ...
«Ιστορίες Τρέλας από την Ελληνική Λογοτεχνία» – ΜΕΡΟΣ Β’
...Συνέχεια από το ΜΕΡΟΣ Α' ...
Επιμέλεια: Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγος - Επιστημονική Δημοσιογράφος, MSc Ψυχολογία & Μ.Μ.Ε.
«Το τρελό παιδί», Γεράσιμος Γρηγόρης
Ο Σταυρο- Χάρακας κατηφορίζει από...
