- Advertisement -
Αρχική Ψυχο...λόγια Ψυχολογία & Σώμα

Ψυχολογία & Σώμα

Γλώσσα του σώματος. Διαίσθηση ή πρακτική;

Από τη Δρ. Αναστασία Αρτεμίου * Αν σταθείτε σε μια γωνία ενός δρόμου και παρατηρήσετε τον κόσμο που περνάει θα καταλάβετε αν κάποιος είναι ντροπαλός, εξωστρεφής,...

Η σκέψη μας ενισχύεται όταν περπατάμε

Επιμέλεια –Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου Στο χριστουγεννιάτικο τεύχος της Vogue το Δεκέμβριο του 1969, ο Vladimir Nabokov έδινε συμβουλές για...

Αυξήστε τη δημιουργικότητά σας, περπατώντας

Επιμέλεια – Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, μια μικρή βόλτα γύρω από το γραφείο σας, μπορεί να...

Το σώμα στη θεραπεία του ψυχικού τραύματος: Μια παραμελημένη σχέση

Από την Αναστασία Νικολίτσα, Χοροθεραπεύτρια, Σωματοκεντρική Ψυχοθεραπεύτρια, Τραυματοθεραπεύτρια, Συγγραφέας Η Ψυχιατρική, από την εποχή του Freud μέχρι τις αρχές του 1990 βασιζόταν κυρίως στην λεκτική...

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν κάνουμε διαλογισμό;

Επιμέλεια –Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου Σύμφωνα με ομάδα Νορβηγών και Αυστραλών επιστημόνων  ο διαλογισμός  δεν είναι μόνο ένας τρόπος να...

Ασκήσεις που μπορούν να ανακουφίσουν την κατάθλιψη

Από την Παναγιώτα Δ. Κυπραίου, Σωματική & Gestalt Ψυχοθεραπεύτρια (ECP) Η έρευνα δείχνει ότι το ξαφνικό συναισθηματικό στρες μπορεί να απελευθερώσει ορμόνες που εμποδίζουν την κανονική...

Ψυχοσωματικά συμπτώματα: O καινούριος σας σύμμαχος

Από την Τρανταφυλλιά Χαρίλα, Ψυχολόγο, MSc Εργασιακή Υγεία, Ειδίκευση στη Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία Όλο και περισσότερο άνθρωποι ακούν από το γιατρό τους να τους...

Διακοπές με «οδηγία ιατρού»

Από την Αθηνά Πάσχου, Ψυχολόγο, MSc στην Αντιμετώπιση του Πόνου Το θέμα «διακοπές» έχει μελετηθεί από πολλούς ερευνητές,  οι οποίοι στην πλειοψηφία τους διερευνούν τον...

Η Ψυχολογία του Υπέρβαρου Ατόμου

Από τον Δρ. Ιωάννη Δόβελο, Καθηγητή Ψυχολογίας & Ψυχοθεραπείας, Psychotherapia.gr Υπερβολική κατανάλωση τροφής σημαίνει ότι κάποιο άτομο καταναλώνει μεγαλύτερες ποσότητες τροφής από αυτές που χρειάζεται το...

Το σώμα γνωρίζει όταν η ενοχή διαστρεβλώνει την πραγματικότητα: Χοροθεραπεία με γυναίκες που έχουν...

Από την Αναστασία Νικολίτσα, Χοροθεραπεύτρια, Σωματοκεντρική Ψυχοθεραπεύτρια, Τραυματοθεραπεύτρια, Συγγραφέας Η εργασία μου ως χοροθεραπεύτρια, τα τελευταία 14 χρόνια, με γυναίκες που έχουν υποστεί κακοποίηση, σεξουαλική...

Το σώμα γνωρίζει όταν η ενοχή διαστρεβλώνει την πραγματικότητα

Από την Αναστασία Νικολίτσα, Χοροθεραπεύτρια, Σωματοκεντρική Ψυχοθεραπεύτρια, Τραυματοθεραπεύτρια, Συγγραφέας Η εργασία μου ως χοροθεραπεύτρια, τα τελευταία 14 χρόνια, με γυναίκες που έχουν υποστεί κακοποίηση, σεξουαλική...

Χοροθεραπεία

Τι είναι χοροθεραπεία Είναι μια θεραπεία οικεία στους ανθρώπους μέσα από τη μνήμη του συλλογικού παρελθόντος καθώς από την προϊστορική εποχή μέχρι σήμερα ο άνθρωπος...

Ψυχοενεργά ναρκωτικά: Η περίπτωση της καφεΐνης

Από τον Σπύρο Κιτσινέλη Το γνωρίζετε ότι όλοι μας ή τουλάχιστον σχεδόν όλοι μας είμαστε εθισμένοι σε ένα από τα πια ισχυρά ναρκωτικά; Γνωρίζετε ότι...

Μικρές και μεγάλες αθανασίες

Απο τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc Ψυχολογία & Μ.Μ.Ε, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή «Αθανασία και θάνατος κάνουν ένα αχώριστο ζευγάρι εραστών», γράφει ο Μίλαν Κούντερα...

Προσευχή: μια ανώτερη διαδικασία ή ένα αντικειμενικό εργαλείο για την ενίσχυση της υγείας μας;

Από τον Στέλιο Κυμπουρόπουλο Πολύ συχνά οι πατέρες της Ορθόδοξης Χριστιανικής Εκκλησίας στην Ελλάδα χρησιμοποιούν την έκφραση «Παιδί μου, κάνε μια προσευχή και ο Θεός...

Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή (ΓΑΔ)

Από τον Δρ. Ιωάννη Δόβελο, Καθηγητή Ψυχολογίας & Ψυχοθεραπείας Κέντρου Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής Είναι φυσιολογικό όλοι μας κάποιες στιγμές και κάτω από ορισμένες συνθήκες...

Ο χορός και η κίνηση ως θεραπευτικά μέσα

Από την Ιωάννα Κουτίβα, Χοροθεραπεύτρια, GDTR Sr, Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας, μέλος Δ.Σ. Ένωσης Χοροθεραπευτών Ελλάδος H χοροθεραπεία εστιάζει στο υγιές κομμάτι του ανθρώπου και προσπαθεί...

Τι σημαίνει ο αυτοτραυματισμός;

Επιμέλεια – Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου Από την Elana Premack Sandler Θεωρώ τον αυτοτραυματισμό ένα από τα μυστήρια της ανθρώπινης συμπεριφοράς....

Η Επίδραση της Υπογονιμότητας στον Ψυχισμό του Ζεύγους

Γράφει η Χαρίκλεια Μανουσάκη, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας κι Επικοινωνίας Η ανάγκη για τεκνοποίηση και συνάμα η απόγνωση κι ο πόνος της αδυναμίας σύλληψης αποτελούσαν κι...

Γεύση: Μία αίσθηση ή ένα ψυχολογικό κατασκεύασμα;

Από τη Σύλβα Σαραφίδου, Ψυχολόγο Η γεύση (taste) θεωρούνταν για καιρό ως μία από τις πέντε βασικές και διακριτές αισθήσεις. Θεωρούνταν πως, ως αίσθηση, συνοδευόταν από...

Social Media

19,972ΥποστηρικτέςΚάντε Like
77ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
108ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής