Σχέσεις

Πώς να βάλετε τα όριά σας χωρίς να πληγωθεί κανείς (και κυρίως εσείς)

Της Carley Hauck Επιμέλεια – Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου   Μήπως συνηθίζετε να λέτε «ναι» στους άλλους και να το μετανιώνετε πικρά αργότερα;...

Ισορροπήστε ανάμεσα στην προσωπική και την επαγγελματική σας ζωή

Επιμέλεια – Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου Η προσωπική και η επαγγελματική ζωή θεωρούνται θεμέλιοι λίθοι της καθημερινότητας και είναι ιδιαίτερα...

Ο ρόλος των διπλών μηνυμάτων στην επικοινωνία

Από την Γεωργία Πολάκη*, Σωματοκεντρική ψυχοθεραπεύτρια, Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας   Η σημαντικότητα του διπλού μηνύματος στην επικοινωνία και στην οργάνωση των σχέσεων μέσα στις σχέσεις, στην...

Εγώ και οι ρόλοι μου

Από την Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγο, MA, υπ. διδάκτορα Παντείου Πανεπιστημίου Έχετε σκεφτεί πόσους ρόλους αναλαμβάνουμε στη ζωή μας; Είμαστε ο γιος, η κόρη, ο αδερφός, η...

Τα 11 λάθη στο φλερτ

Ερευνητές του Πανεπιστημίου Λευκωσίας στην Κύπρο δημοσίευσαν έρευνα με την οποία επιδιώκεται να οριστεί η έννοια του «κακού φλερτ». Συγκεκριμένα, η έρευνα με τον τίτλο...

Αντιμετωπίζοντας τους νάρκισσους

Από την Αντωνία Λουκία Αντωνά, Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας* Η ναρκισσιστική διαταραχή – πιο απλά ναρκισσισμός - ανήκει στις διαταραχές προσωπικότητας και φέρει 9 διαγνωστικά κριτήρια...

Χωρίζουμε. Πώς θα το πούμε στα παιδιά;

Από τη Κλεοπάτρα Τσουχνικά - Ψυχολόγο, «Μαζί για το παιδί» Πανελλαδική Γραμμή 115 25 και Συμβουλευτικό Κέντρο για μητέρες, γονείς, παιδιά και εφήβους Το διαζύγιο...

Επικοινωνία: Γνωρίζουμε τον άλλο κάθε στιγμή

Από την Ιωάννα Ψιμούλη, Ψυχολόγο- Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας, Σύμβουλο Εξαρτήσεων Πόσες φορές μέσα στη μέρα καταφέραμε να επικοινωνήσουμε πραγματικά στον συνομιλητή μας τα συναισθήματα και...

Σύμβουλος γάμου ή ψυχολόγος;

Όταν αναζητούμε επαγγελματική βοήθεια για συναισθηματική ευεξία και προσωπική ανάπτυξη, η πρώτη επιλογή που μας έρχεται στο μυαλό είναι η επίσκεψη στον ψυχολόγο. Τα...

Θεραπεία ζευγαριού

Από την Τριανταφυλλιά Χαρίλα, Ψυχολόγο, MSc Εργασιακή Υγεία, Ειδίκευση στη Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία Στην αρχή της κοινή ζωής τους όλα τα ζευγάρια έχουν την...

Η συγχώρεση των άλλων και του εαυτού

Γράφει η Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγος, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή Ινστιτούτο Ψυχικής Έκφρασης & Θεραπείας   «Ο ανόητος ούτε συγχωρεί ούτε ξεχνά. Ο αφελής και συγχωρεί και ξεχνά. Ο...

Η δύναμη της συγχώρεσης: Για ποιο λόγο η εκδίκηση «δε δουλεύει»

Επιμέλεια –Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου Από την  Judith Orloff, MD Στο νέο μου βιβλίο εστιάζω στη σημασία της συγχώρεσης και στο...

Οι ψυχολογικοί παράγοντες των σεξουαλικών διαταραχών

Από τον Δημήτρη Χαρμπίλα, Συμβουλευτικό Ψυχολόγο, Γνωσιακό Συμπεριφορικό Ψυχοθεραπευτή, Καθηγητή Κέντρου Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής (Psychotherapia.gr) Ένα μεγάλο ποσοστό των σεξουαλικών διαταραχών έχει τις ρίζες...

Πένθος: πώς να είμαι με αυτόν που πενθεί;

Από τη Δανάη Χορομίδου , Ψυχολόγο, Ψυχοθεραπεύτρια- Ψυχοδραματιστή, Συνεργάτη του ΨΥ.ΚΑ.Π.(Ψυχοδραματικό Κέντρο Ανάπτυξης Προσωπικότητας) danaichor.blogspot.gr Normal 0 false false false EL X-NONE X-NONE /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Κανονικός πίνακας"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt...

Τι να κάνετε τις στιγμές που μισείτε το σύντροφό σας

Επιμέλεια – Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου Της Amie Μ. Gordon Έχετε νιώσει ποτέ μίσος για το σύντροφό σας; Αν ναι, δεν είστε...

Γιατί τις περισσότερες φορές οι ερωτικές σχέσεις αποτυγχάνουν;

Από τον Μιχαλόπουλο Ευάγγελο, πτυχιούχο ψυχολογίας Αυτή είναι μια ερώτηση που έχει απασχολήσει για αιώνες φιλοσόφους, ψυχολόγους, ποιητές και προπαντός τους καθημερινούς ανθρώπους, καθώς έχει...

Ταυτότητα του ζευγαριού: η επικοινωνία και το μικροκλίμα της συντροφικής σχέσης

Από την Τριανταφυλλιά Χαρίλα, Ψυχολόγο, MSc Εργασιακή Υγεία, Ειδίκευση στη Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία Η επικοινωνία μεταξύ των συντρόφων αποτελεί δομικό στοιχείο για την ταυτότητα...

Μοναξιά ή δέσμευση;

Από τη Μάρω Μπέλλου, Ψυχολόγο – Ψυχοθεραπεύτρια, Msc στην Ιατρική Ψυχολογία Ο απόηχος της παράδοσης δεν έχει σβήσει. Στο παρελθόν η δέσμευση σε μία σχέση...

Ο Έρωτας στα χρόνια της τεχνολογίας

Από τον πρόλογο του βιβλίου O Γκάτζετ-Eros Συγγραφέας: Μάρω Μπέλλου Εκδόσεις: Σιδέρη  Στο πέρασμα του χρόνου εμφανίζονται οι «Μετασχηματισμοί στην εμπειρία των σχέσεων». Με την πτώση της...

Πως να οδηγηθείς επιτυχημένα σε έναν χωρισμό

Από τη Γεωργία Χριστίνα Κανελλοπούλου, Ψυχολόγο – Οικογενειακή Σύμβουλο Είμαι σίγουρη πως ο τίτλος του άρθρου σε έκανε να γελάσεις, να προβληματιστείς ή και τα δύο...

Δημοφιλή Άρθρα