Videos

Γιατί έχεις χαμηλή αυτοεκτίμηση;

https://www.youtube.com/watch?v=_K5goi0ljiM   Αυτοεκτίμηση είναι η ικανότητα να αποδίδουμε αξία στον εαυτό μας. Τα άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση βιώνουν μια σημαντική διάσταση μεταξύ του "ποιος είμαι" και...

Κατάθλιψη ή Θλίψη: Πώς θα καταλάβετε τη διαφορά;

https://www.youtube.com/watch?v=kvM7sk-aoEI   Πολλοί άνθρωποι με κατάθλιψη πιστεύουν ότι βιώνουν έντονη θλίψη ενώ άτομα που βιώνουν τη φυσιολογική αντίδραση της θλίψης φοβούνται ότι περνάνε κατάθλιψη. Η θλίψη...

Λάθη στην επικοινωνία που χαλάνε τις σχέσεις

https://www.youtube.com/watch?v=N4-kuJPc2tw Η επικοινωνία είναι το κλειδί για να λειτουργήσει οποιαδήποτε σχέση. Η καλή επικοινωνία όμως χρειάζεται δουλειά. Ποια είναι τα επικοινωνιακά λάθη που κάνουμε συνήθως; Ένα...

Γιατί αγαπάμε; Μια φιλοσοφική ερώτηση

https://www.youtube.com/watch?v=yJSiUm6jvI0   Έχει κάποιο σκοπό η ρομαντική αγάπη; Ανακαλύψτε πέντε φιλοσοφικές απόψεις για το γιατί αγαπάμε. Ρομαντική αγάπη. πανέμορφη και μεθυστική, σπαράζει την καρδιά και συνθλίβει τη...

Ευγνωμοσύνη: Ο δρόμος προς την ευτυχία

https://www.youtube.com/watch?v=cZldMztxN98 Η ευγνωμοσύνη αποβάλλει την τοξικότητα και τις αρνητικές σκέψεις και μας οδηγεί πιο κοντά στην ευτυχία. Μπορούμε να την καλλιεργήσουμε με μικρές καθημερινές ασκήσεις....

Οι σκέψεις της Νεφέλης

https://www.youtube.com/watch?v=B8dPtmaVDro Η Νεφέλη είναι 16 χρονών και ζει μία σκληρή καθημερινότητα. Ακούμε τις σκέψεις και τα συναισθήματά της, όσο δέχεται λεκτική, σωματική και συναισθηματική βία...

Fallin’ Floyd

https://www.youtube.com/watch?v=3-s0UIYc66U Ένα χιουμοριστικό δράμα μικρού μήκους. Αφού τον χώρισε η κοπέλα του, ο Floyd υποφέρει από ψυχολογικά προβλήματα που εκδηλώνονται ως ένας μικρός δαίμονας που αναστατώνει...

Ρουτίνα

https://www.youtube.com/watch?v=BRLmzQH-Hd4 Ένας νεαρός άνδρας παγιδευμένος στην ρουτίνα όπου κάθε μέρα είναι παρόμοια με την προηγούμενη. Δεν υπάρχει ευτυχία, ικανοποίηση και αγάπη για πολύ καιρό στη...

Τα Κουμπιά

https://www.youtube.com/watch?v=dG4ZkIqejqs Τα «Κουμπιά» είναι μια ιστορία αθωότητας, παιδικής περιέργειας και απώλειας. Είναι η ιστορία για το πώς ένα μικρό σύμβολο γίνεται το φως στο τέλος...

Η γλώσσα του ψεύδους

https://www.youtube.com/watch?v=H0-WkpmTPrM Ακούμε από 10 έως 200 ψέματα την ημέρα. Μολονότι έχουμε αφιερώσει μεγάλο μέρος της ιστορίας μας για να βρούμε τρόπους να ανιχνεύσουμε αυτά τα...

Μονογαμία ή πολυγαμία; Απόφοιτοι ψυχολογίας απαντούν

https://www.youtube.com/watch?v=xhA-HDCnIUg Απόφοιτοι απαντούν. Μονογαμία ή πολυγαμία; Τί είναι στη φύση του ανθρώπου τελικά; Ρωτήσαμε μια ομάδα απόφοιτων ψυχολογίας ένα απο τα πιο "δύσκολα" θέματα στις...

Αλλάζει ο άνθρωπος; Γιατί θελουμε να αλλάξουμε τον άλλον;

https://www.youtube.com/watch?v=74fkrpv5noA Πολλές φορές κατηγορούμε τον άλλον για τις δυσκολίες μας και προσπαθούμε να τον αλλάξουμε. Πίσω όμως από αυτή εμμονή για αλλαγή του άλλου μπορεί...

Ομαδική Ψυχοθεραπεία: Γιατί να Ξεκινήσεις;

https://www.youtube.com/watch?v=LYapF6aiDHw Ομαδική ή ατομική ψυχοθεραπεία; Γιατί να ξεκινήσεις ομαδική θεραπεία; Η ομαδική ψυχοθεραπεία έχει σκοπό να βοηθήσει τα άτομα που συμμετέχουν στην ομάδα να αντιμετωπίζουν...

Η Θεωρία της Προσκόλλησης: Πώς η παιδική ηλικία επηρεάζει τη ζωή

https://www.youtube.com/watch?v=WjOowWxOXCg   Η θεωρία της προσκόλλησης υποστηρίζει ότι ένας ισχυρός συναισθηματικός και σωματικός δεσμός με έναν συγκεκριμένο φροντιστή στα πρώτα χρόνια της ζωής μας, είναι κρίσιμος...

Ομφάλιος λώρος

https://www.youtube.com/watch?v=Cc0fS3fwL8E Μια ταινία κινουμένων σχεδίων ουκρανικής παραγωγής, για την αρρωστημένη τυφλή μητρική αγάπη, που όταν γίνεται υπερβολική, ευνουχίζει το παιδί και το κρατά δέσμιο σε μια...

Έχεις πέσει θύμα bullying; Μάθε πως να αντιμετωπίσεις τον εκφοβισμό

https://www.youtube.com/watch?v=j06QEkp9f9M Το bullying υπάρχει παντού στην κοινωνία. Σχολικός εκφοβισμός, Εκφοβισμός στο χώρο εργασίας όλοι κάποια στιγμή μπορέι να έρθουμε αντιμέτωποι του. Γι αυτό θα πρέπει...

Μοναξιά ή Μοναχικότητα. Η θετική πλευρά της μοναχικότητας!

https://www.youtube.com/watch?v=_HHmT3HsFA8&t=2s Στην περίοδο των lockdowns όλοι βιώσαμε τη μοναχικότητα. Στο βίντεο αυτό με απλά λόγια και μέσω animation θα δούμε την διαφορά της μοναξιάς και...

Η ψυχολογία του ναρκισσισμού

https://www.youtube.com/watch?v=arJLy3hX1E8&t=20s Ο ναρκισσισμός δεν είναι μόνο ένας τύπος προσωπικότητας που εμφανίζεται σε συμβουλευτικές στήλες. Στην πραγματικότητα, είναι ένα σύνολο χαρακτηριστικών που καταγράφονται και μελετώνται από...

Η αλήθεια για την κατάθλιψη

https://www.youtube.com/watch?v=ppS_uRHC6-E Στην Ελλάδα νοσούν 800.000 άνθρωποι το χρόνο, ενώ πάνω από 300 εκατ. άνθρωποι τη βιώνουν παγκοσμίως. Αντιμετωπίζεται; Η ψυχοθεραπεία, σε συνδυασμό με τη φαρμακευτική...

Η επιλογή

https://www.youtube.com/watch?v=_HEnohs6yYw Μια ταινία μικρού μήκους για το πως οι μικρές καθημερινές επιλογές μπορούν τελικά να διαμορφώσουν τη ζωή μας. Διάρκεια: 3′:27”

Δημοφιλή Άρθρα