Γενικά

Νιώθετε άγχος στη δουλειά; Είστε μέρος της πλειοψηφίας των εργαζομένων

Επιμέλεια – Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου Του Robert Half Αυστηρές προθεσμίες, λίστες προτεραιοτήτων, μηνιαία «κλεισίματα», ισολογισμοί, λογιστές και εφορία - δεν υπάρχει...

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν κάνουμε διαλογισμό;

Επιμέλεια –Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου   Σύμφωνα με ομάδα Νορβηγών και Αυστραλών επιστημόνων ο διαλογισμός  δεν είναι μόνο ένας τρόπος να...

Όσες περισσότερες «έξυπνες» συσκευές έχει κανείς στο σπίτι του, τόσο λιγότερο ικανοποιημένος νιώθει

Όσες περισσότερες «έξυπνες» ηλεκτρονικές συσκευές έχει κανείς στο σπίτι του, όπως π.χ. τα ηχεία Amazon Echo με τεχνητή νοημοσύνη, τόσο λιγότερο ικανοποιημένος τείνει να...

Οι 5 πιο λάθος λόγοι για να παντρευτείς

Καλώς ή κακώς ο γάμος αποτελεί ένα σύμβολο επιτυχίας, ευημερίας, ωριμότητας και σταθερότητας. Ένας ευτυχισμένος γάμος μπορεί να οδηγήσει σε μια χαρούμενη ζωή γεμάτη...

Μάρκος Αυρήλιος: «Η ευτυχία εξαρτάται από την ποιότητα των σκέψεών μας»

Από το Νίκο Βακόνδιο, Ψυχολόγο https://nvakondios.gr/   «Η ευτυχία της ζωής μας εξαρτάται από την ποιότητα των σκέψεών μας» ανέφερε ένας σπουδαίος μελετητής του ανθρώπινου μυαλού, ο...

Θετικοί οι Έλληνες σε παρεμβάσεις στο σώμα τους με τη βοήθεια της τεχνολογίας

Νέα έρευνα αποκάλυψε γενικευμένο ενθουσιασμό για τη βελτίωση του ανθρώπινου σώματος με τη βοήθεια της τεχνολογίας (human augmentation). Η έρευνα - που πραγματοποιήθηκε για...

Γιατί το άκουσμα κραυγών μας κάνει επιθετικούς;

Ορισμένες ηχητικές συχνότητες μας προκαλούν περισσότερο άγχος απ’ ό,τι άλλες, σύμφωνα με νέα ελβετική έρευνα. Η συγκεκριμένη έρευνα, την οποία επικαλείται η «Le Parisien», ανέλυσε...

Ας επενδύσουμε στην ψυχική υγεία

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 10 Οκτωβρίου, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας σε συνεργασία με τους οργανισμούς United...

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας 2020

Κάθε χρόνο στις 10 Οκτωβρίου, σ’ όλο τον κόσμο, η μέρα είναι αφιερωμένη στην ενημέρωση γύρω από θέματα ψυχικής υγείας και στη στήριξη των...

Μύθοι και αλήθειες γύρω από τις ψυχώσεις: τελικά τι ισχύει;

Της Ευφημίας Ποτηράκη Ποια είναι η πρώτη εικόνα που μας έρχεται στο μυαλό όταν ακούμε την λέξη «ψύχωση»; Ίσως κάποιος βίαιος, επιθετικός και μανιακός δολοφόνος...

Πώς να αγαπήσεις ξανά τη δουλειά σου

Της Rachael Yahne Επιμέλεια – Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου Ένα οποιοδήποτε πρωινό Δευτέρας, μπορείτε να με βρείτε να βιάζομαι να ολοκληρώσω ένα...

Η επαφή με τη φύση στην παιδική ηλικία οδηγεί ευκολότερα σε ψυχική ισορροπία στην...

Οι ενήλικες, οι οποίοι ως παιδιά είχαν έρθει σε στενή επαφή με το φυσικό περιβάλλον, μπορεί να παρουσιάζουν καλύτερη ψυχική υγεία συγκριτικά με εκείνους...

Παγκόσμια Ημέρα Νόσου Alzheimer 2020

Κάθε 3 δευτερόλεπτα, κάποιος στον κόσμο εμφανίζει άνοια. Η νόσος Alzheimer (ΝΑ), αλλά και η άνοια γενικότερα, αποτελεί ένα δυσβάστακτο κοινωνικό πρόβλημα υγείας. H 21η...

Η μοναξιά κάνει πιο εύκολο το ξεκίνημα και πιο δύσκολο το κόψιμο του τσιγάρου

Η μοναξιά, ιδίως αν κρατά για καιρό, αυξάνει την πιθανότητα να καπνίζει κανείς, αλλά και τη δυσκολία να το κόψει, σύμφωνα με μια νέα...

Τι σημαίνει ο αυτοτραυματισμός;

Επιμέλεια – Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου Από την Elana Premack Sandler   Θεωρώ τον αυτοτραυματισμό ένα από τα μυστήρια της ανθρώπινης συμπεριφοράς....

«Θετική ψυχολογία», μια επιστημονική στροφή προς την αισιοδοξία

Της Κατερίνας Τζωρτζακάκη*, ψυχολόγου-συγγραφέα Η Θετική Ψυχολογία είναι ένας καινούριος κλάδος της Ψυχολογίας, που έρχεται να ανατρέψει τα όσα θεωρούσαμε ως τώρα για την ευτυχία....

Μετατόπιση εστίασης ελέγχου στην σημερινή κοινωνία: ένα ανεπίλυτο παράδοξο

Από την Αναστασία Νικολίτσα , Χοροθεραπεύτρια - Σωματοκεντρική Ψυχοθεραπεύτρια, Tραυματοθεραπεύτρια, Συγγραφέα Ο όρος Locus of Control (Εστίαση Ελέγχου) (LOC) δημιουργήθηκε από τον Julian B. Rotter...

Το παιδί μου δεν θέλει να επιστρέψει στο σχολείο. Τι να κάνω;

Από την Αφροδίτη Γιαννακοπούλου, Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας - Εθελόντρια στη Γραμμή 11525 και το Συμβουλευτικό Κέντρο της ένωσης «Μαζί για το Παιδί» Το καλοκαίρι τελείωσε και...

10 ερωτήσεις για να μείνετε θετικοί στις δυσκολίες

Συγγραφέας: Christian Salafia Επιμέλεια – μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, ΜΑ, Υπ. Διδάκτωρ Παντείου   Όλοι αντιμετωπίζουμε δυσκολίες που και που. Είναι ένα φυσικό μέρος του κύκλου της...

Νοημοσύνη στο παιδί

Από τη Σύλβα Σαραφίδου, Ψυχολόγο, MSc, AKC, Υποψήφια Διδάκτωρ Όλοι οι γονείς τείνουν να βλέπουν με μια θετική ματιά τα παιδιά τους - για κάθε γονιό...

Social Media

25,471ΥποστηρικτέςΚάντε Like
102ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
125ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής