Ο ρόλος των διπλών μηνυμάτων στην επικοινωνία
Από την Γεωργία Πολάκη*, Σωματοκεντρική ψυχοθεραπεύτρια, Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας
Η σημαντικότητα του διπλού μηνύματος στην επικοινωνία και στην οργάνωση των σχέσεων μέσα στις σχέσεις, στην...
Εντοπίστηκε το σημείο του εγκεφάλου που βρίσκεται η συνείδηση
Μία νέα έρευνα υποστηρίζει πως βρήκε το σημείο του εγκεφάλου στο οποίο βρίσκεται η συνείδηση.
Υπάρχει μία διαφορά μεταξύ αυτών που επεξεργάζεται ο εγκέφαλος και...
Η κρυφή ζωή των ενήλικων παιδιών με αλκοολικό γονέα
Γράφει ο David Baumrind
Μετάφραση: Ρεβέκκα Τσοχαντάρη
Είμαι ένα ενήλικο παιδί αλκοολικού (ή αλλιώς ΕΠΑ - Ενήλικα Παιδιά Αλκοολικών). Η μητέρα μου ήταν αλκοολική μέχρι τα...
Ποστάρουμε διαρκώς στιγμές των παιδιών μας στα social media; Αν ναι, ας το ξανασκεφτούμε
Η επιστήμη, επί σειρά ετών ερευνά τον αντίκτυπο των μέσων κοινωνικής δικτύωσης στην κοινωνία, εστιάζοντας ιδιαίτερα στον τρόπο με τον οποίο τα κοινωνικά δίκτυα επηρεάζουν τα...
Η παρεξηγημένη «selfie» μπορεί να δράσει θεραπευτικά
Στις τελευταίες δεκαετίες, το φαινόμενο των «selfie» έχει αυξηθεί ραγδαία με την είσοδο της κάμερας στα κινητά (smartphones) και πολλοί έχουν επικρίνει αυτή την...
Από την «αυτοκριτική» στην κατανόηση
Από την Λίνα Καΐρη
Στην εποχή μας, μία πολύ σημαντική δεξιότητα θεωρείται το να μαθαίνουμε απο τα λάθη μας. Συνήθως αυτή η δεξιότητα είναι συνδεδεμένη...
Η Θετική Ψυχολογία στην ψυχοθεραπεία. Το παράδειγμα της Αυτοσυμπόνιας.
Από τη Λεμονιά Ζαπανδιώτου, μέλος του Ψ-Δικτύου, BSc Ψυχολόγος, MSc στην Ειδική αγωγή, την Εκπαίδευση και την Υγεία, Διπλωματούχος στη Θετική Ψυχολογία.
Θετική Ψυχολογία
H Θετική...
Η επιστήμη του αφηγήματος
Συγγραφέας: Jeremy Adam Smith
Επιμέλεια – μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, ΜΑ, Υπ. Διδάκτωρ Παντείου
Αναγνωρίζουμε αμέσως μια καλή ιστορία. Η επιστήμη έχει αρχίσει να μας εξηγεί...
Το νόημα ζωής και ο ρόλος της ψυχοθεραπείας
Από την Μίρκα Πλέσσα, ΜSc Ψυχολόγο, Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεύτρια
Ερχόμαστε και φεύγουμε από τη ζωή, ακολουθώντας τον κύκλο της, όπως όλα τα άλλα πλάσματα της φύσης...
Πώς οι εσωστρεφείς μπορούν να επιβιώσουν στον κόσμο του Zoom
Από τη Wendy L. Patrick, JD, Ph.D.
Μετάφραση: Σωτηρία Κακαγιά
Όλοι γνωρίζουμε ανθρώπους που είναι σπιτόγατοι και μυστικοπαθείς και οι οποίοι είναι ευχαριστημένοι όταν οι επαγγελματικές...
12 τρόποι προσαρμογής στο φθινόπωρο
Από την Αλίκη Ελένη Πουλή, Ψυχολόγο – Ψυχοθεραπεύτρια, MBPsS, Division of Clinical Psychology, MSc, Pg. Dip Psychiatry, Cardiff University, School of Medicine, Member of IEPA Early...
Το παιδί μου δεν θέλει να επιστρέψει στο σχολείο. Τι να κάνω;
Από την Αφροδίτη Γιαννακοπούλου, Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας - Εθελόντρια στη Γραμμή 11525 και το Συμβουλευτικό Κέντρο της ένωσης «Μαζί για το Παιδί»
Το καλοκαίρι τελείωσε και...
Η Ψυχολογία της Αβεβαιότητας: Τι είναι και πώς την αντιμετωπίζουμε
Από την Αλίκη-Ελένη Πουλή, Ψυχολόγο
Πόσες φορές στη καθημερινότητα μας, ερχόμαστε αντιμέτωποι με το άγνωστο, το απρόβλεπτο, το αβέβαιο; Η απάντηση είναι μια και ίδια για...
Φοβάται να πάει στην Πρώτη Δημοτικού, γιατί και πώς θα το βοηθήσω;
Από την Ιωάννα Δρίβα - Ψυχολόγο, «Μαζί για το παιδί» Πανελλαδική Γραμμή 115 25 και Συμβουλευτικό Κέντρο για μητέρες, γονείς, παιδιά και εφήβους
Συχνά τα...
9 ερωτήσεις που θα μεταμορφώσουν τα οικονομικά σας
Επιμέλεια-Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου
Από την Jan Shultis
Είναι πιθανό να έχετε ξανακούσει τη φράση «προκειμένου να πάρεις τη σωστή πληροφορία,...
Η αυτό-θυσιαζόμενη μητέρα: Mαθήματα ζωής προς την κόρη
Από την Τριανταφυλλιά Χαρίλα, Ψυχολόγο, MSc Εργασιακή Υγεία, Ειδίκευση στη Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία
«Να ξέρεις να ζεις, σημαίνει να ξέρεις να ζεις με τους άλλους,...
Γιατί θα έπρεπε οι ιστορίες να χρησιμοποιούνται ως παιδαγωγικό εργαλείο στο σχολείο
Από τη ψυχολόγο-συγγραφέα, Κατερίνα Τζωρτζακάκη
Ζούμε σε μια εποχή με έντονο διχασμό, απόλυτες σκέψεις και μεγάλη δυσκολία στον διάλογο και την επικοινωνία. Η οριακή σκέψη...
Πώς θα λειτουργήσουμε με ενσυναίσθηση απέναντι στο παιδί
Γράφουν και αναλύουν οι επιστημονικοί συνεργάτες της Γραμμής 115 25 του Μαζί για το Παιδί
Πολλές φορές ο όρος ενσυναίσθηση μπορεί να δυσκολεύει στην κατανόηση...
Πώς να ξεπεράσετε μια απώλεια και να ξανανιώσετε χαρά
Επιμέλεια – Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου
Της Jill Suttie
Ο χαμός ενός συντρόφου είναι μια απ’ τις πιο συντριπτικές απώλειες....
Παιδική Κακοποίηση και Άγχος
Από τον Δρ. Ιωάννη Δόβελο, Καθηγητή Ψυχολογίας & Ψυχοθεραπείας Κέντρου Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής
Αν υποφέρετε από κάποια αγχώδη διαταραχή είναι πολύ πιθανόν ότι έχετε...
