- Advertisement -

Γενικά

Γιατί η αποφυγή δεν είναι λύση και πώς να την αντιμετωπίσετε

Από την Κωνσταντίνα Αρβανίτη, Ψυχολόγο MSc Ένα μέρος αυτού που μας κάνει ανθρώπους είναι ότι μπορούμε να ορίσουμε την ύπαρξή μας με δύο τρόπους: στοχεύοντας στην ευχαρίστηση...

Όνειρα – Η απόδραση

Από την Αρετή Βεργούλη*, Ψυχολόγο & Οικογενειακή Θεραπεύτρια «..Ουκ όναρ, αλλ’ ύπαρ εσθλόν» Πηνελόπη Ομήρου Οδύσσεια, Τ 547  Ο άνθρωπος χρησιμοποιεί την προφορική ή γραπτή λέξη για να...

Νιώθετε άγχος στη δουλειά; Είστε μέρος της πλειοψηφίας των εργαζομένων

Επιμέλεια – Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου Του Robert Half Αυστηρές προθεσμίες, λίστες προτεραιοτήτων, μηνιαία «κλεισίματα», ισολογισμοί, λογιστές και εφορία - δεν υπάρχει...

«Θετική ψυχολογία», μια επιστημονική στροφή προς την αισιοδοξία

Της Κατερίνας Τζωρτζακάκη*, ψυχολόγου-συγγραφέα Η Θετική Ψυχολογία είναι ένας καινούριος κλάδος της Ψυχολογίας, που έρχεται να ανατρέψει τα όσα θεωρούσαμε ως τώρα για την ευτυχία....

Ισορροπήστε ανάμεσα στην προσωπική και την επαγγελματική σας ζωή

Επιμέλεια – Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου Η προσωπική και η επαγγελματική ζωή θεωρούνται θεμέλιοι λίθοι της καθημερινότητας και είναι ιδιαίτερα...

Τα παιδιά κάνουν τους γονείς πιο χαρούμενους, αλλά μόνο αφότου ανεξαρτητοποιηθούν

Αυτοί που έχουν ενήλικους γιους και κόρες έχουν μεγαλύτερη ελευθερία καθώς έχουν ένα υποστηρικτικό κοινωνικό δίκτυο που τους προσέχει, αποκαλύπτει νέα έρευνα την οποία...

Πέρα από την ευτυχία: Τα πλεονεκτήματα της κακής διάθεσης…

Επιμέλεια – Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA , υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου Συγγραφέας Matthew Hutson Κανείς δεν αμφισβητεί την αξία του να αισθανόμαστε όμορφα. Στην πραγματικότητα,...

Η αισιοδοξία είναι το ‘κλειδί’ της μακροζωίας

Αυτοί που αντιμετωπίζουν τη ζωή με αισιοδοξία έχουν περισσότερες πιθανότητες να φτάσουν τα 85 έτη και γενικά να ζήσουν περισσότερο, όπως αποκαλύπτει νέα έρευνα...

Η ενσυνειδητότητα είναι σημαντική για τους μαθητές μέσης εκπαίδευσης

Η ενσυνειδητότητα -ικανότητα να παρατηρούμε προσεκτικά αυτό που βιώνουμε κάθε στιγμή στο παρόν- μπορεί να βελτιώσει τις ακαδημαϊκές επιδόσεις και την ψυχική υγεία σε...

Πολιτισμικές διαφορές της καταθλιπτικής διαταραχής

Από την Ειρήνη Παπαγιάννη*, πτυχιούχο Ψυχολογίας, Msc και Παιδαγωγό Προσχολικής Ηλικίας, Med. Πιστοποιημένο Στέλεχος Επαγγελματικής Συμβουλευτικής και Ειδικευμένη στην Παιδοψυχολογία Η Κατάθλιψη ως Διαταραχή στα διάφορα...

Γραμμές Βοήθειας

Γραμμή παρέμβασης για την αυτοκτονία Κλίμακα 1018  - 24ωρη γραμμή http://suicide-help.gr/ Γραμμή Βοήθειας για την Κατάθλιψη 1034 Δευτέρα έως Παρασκευή, 9:00 - 21:00 Εθνική Γραμμή Παιδικής Προστασίας 1107 Άμεση ενημέρωση και επείγουσα...

Η κούφια υπόσχεση της πρόληψης αυτοκτονίας

Από την Amy Barnhorst, Ψυχίατρο Μετάφραση: Σωτηρία Κακαγιά Η αυτοκτονία είναι η 10η κύρια αιτία θανάτου στις ΗΠΑ και τα ποσοστά συνεχίζουν να αυξάνονται. Αν η αυτοκτονία...

Ψυχοθεραπεία χαμηλού κόστους

Τα Ψυχο-γραφήματα παρουσιάζουν κατάλογο με δομές και κέντρα που προσφέρουν ψυχοθεραπεία χαμηλού κόστους (20€ και κάτω) ή δωρεάν στο πλαίσιο πρακτικής. Παρακάτω μπορείτε να...

Τα σκυλιά αποτρέπουν τους φοιτητές από το να παρατήσουν τις σπουδές τους

Το στρες των φοιτητών μπορεί να μειωθεί αν περνούν χρόνο με τα ζώα, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα την οποία επικαλείται το BBC. Έχει γίνει όλο...

Η ευτυχία είναι προσωπική επιλογή

Από την Κωνσταντίνα Παν. Αρβανίτη*, Ψυχολόγο - Ψυχοθεραπεύτρια Για πολλούς από εμάς, η ευτυχία είναι µια αφηρημένη κι ασαφής έννοια. Όλοι επιθυμούμε και αναζητάμε την...

Βλέποντας το σύμπτωμα του παιδιού… με άλλα μάτια…

Από την Τριανταφυλλιά Χαρίλα, Ψυχολόγο, MSc Εργασιακή Υγεία, Ειδίκευση στη Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία Το σύμπτωμα ή τα συμπτώματα που μπορεί να εμφανίσει κάποιο παιδί...

Η σημασία της πρώιμης προσκόλλησης για τη μετέπειτα ανάπτυξη…

Από τη Βιολέττα-Ειρήνη Κουτσομπού, MBPsS, (BA, MA, Dip.CounsPsy, MSc), Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλο - Καθηγήτρια Αγγλικής Φιλολογίας Η πραγματική μας πατρίδα είναι η παιδική μας ηλικία. Roland Barthes, 1915-1980, Γάλλος σημειολόγος Οι σχέσεις...

Πώς τα σκυλιά κλέβουν με τα μάτια τους τις καρδιές των ανθρώπων

Δύσκολα μπορεί να αντισταθεί κανείς στα μάτια των σκυλιών, ιδίως των κουταβιών. Μια νέα βρετανο-αμερικανική επιστημονική έρευνα αποκαλύπτει πως το μυστικό βρίσκεται στο ότι...

Το παιδί μου δεν θέλει να επιστρέψει στο σχολείο. Τι να κάνω;

Από την Αφροδίτη Γιαννακοπούλου, Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας - Εθελόντρια στη Γραμμή 11525 και το Συμβουλευτικό Κέντρο της ένωσης «Μαζί για το Παιδί» Το καλοκαίρι τελείωσε και...

Πώς να επιλέξω τον πιο κατάλληλο ψυχοθεραπευτή;

Από τον Γρηγόρη Βασιλειάδη, M.Sc. Ph.D., Διδάκτορα Ψυχολογίας Α.Π.Θ., Ψυχολόγο – Ψυχοθεραπευτή, Μέλος του Σ.Ε.Ψ. (Σύλλογος Ελλήνων Ψυχολόγων) και της E.F.T.A. (European Family Therapy...

Social Media

23,072ΥποστηρικτέςΚάντε Like
83ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
121ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής