Εργασία

Νιώθετε άγχος στη δουλειά; Είστε μέρος της πλειοψηφίας των εργαζομένων

Επιμέλεια – Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου Του Robert Half Αυστηρές προθεσμίες, λίστες προτεραιοτήτων, μηνιαία «κλεισίματα», ισολογισμοί, λογιστές και εφορία - δεν υπάρχει...

Πώς να αγαπήσεις ξανά τη δουλειά σου

Της Rachael Yahne Επιμέλεια – Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου Ένα οποιοδήποτε πρωινό Δευτέρας, μπορείτε να με βρείτε να βιάζομαι να ολοκληρώσω ένα...

Eνα οκτάωρο δουλειά την εβδομάδα είναι αρκετό

Μπορεί όλοι, λίγο-πολύ, να γκρινιάζουν για τη δουλειά τους, αλλά η αλήθεια είναι ότι η απασχόληση παρέχει οφέλη για την ψυχική ισορροπία ενός ανθρώπου....

Η επόμενη μέρα για τους ανθρώπους που σχεδιάζουν κοινωνικές δράσεις

Από τον Γιώργο Σταμούλο*, Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας - Διδακτικό προσωπικό σχολής Ψυχολογίας Mediterranean College Ανοίγω το κινητό μου και κοιτάζω τις ειδοποιήσεις για νέες ειδήσεις. Πόσοι...

Ποιοι είναι οι τρεις περισσότερο στρεσογόνοι παράγοντες για τους εργαζόμενους

To γονεϊκό, το εργασιακό και το προσωπικό στρες αναδεικνύει η Hellas EAP ως τις τρεις σοβαρότερες επιπτώσεις που επηρεάζουν περισσότερο από οτιδήποτε άλλο την...

Τα 3 είδη δουλειάς και τα 4 προφίλ αποτελεσματικότητας και παραγωγικότητας

Από την Δήμητρα Ζερβάκη, ΕΜΒΑ, PMP, TTT Ζούμε στην εποχή της παραγωγικότητας και της απόδοσης. Ο επιχειρηματίας θα πρέπει να παράγει γρήγορα τα προϊόντα και τις...

Πολυμορφικοί άνθρωποι: Οι άνθρωποι που αντιτίθενται στη μαζικότητα της ταμπέλας

Από την Δήμητρα Ζερβάκη, ΕΜΒΑ, PMP, TTT Στην Ελλάδα οι ταμπέλες καλά κρατούν! Όταν γνωρίζουμε έναν άνθρωπο, συνήθως, το πρώτο πράγμα που ρωτάμε είναι με τι...

Πώς να αντιμετωπίσετε τους τοξικούς ανθρώπους στη δουλειά

Επιμέλεια – Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου Της Shana Lynch Ο δρ. Robert I. Sutton, καθηγητής οργανωσιακής συμπεριφοράς στο Stanford Graduate School of Business,...

Πώς αναπτύχθηκε η επιχείρησή μου, ενώ δούλευα λιγότερο

Της Jessica Fearnley Επιμέλεια – Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου Πριν από επτά χρόνια έπαθα burn out και ύστερα από μια μακροχρόνια και...

Τα 3 χαρακτηριστικά που κάνουν τους ανθρώπους να γίνονται «σπουδαίοι» δημιουργοί

Από την Δήμητρα Ζερβάκη, ΕΜΒΑ, PMP, TTT Έτυχε να πέσω πάνω σε ένα επεισόδιο της σειράς «Genius» που παιζόταν στο National Geographic και πραγματεύεται τη...

3 κακές συνήθειες που αποτρέπουν την αποτελεσματική επικοινωνία

Από την Δήμητρα Ζερβάκη, Business Coach, ΕΜΒΑ, PMP, TTT Όπως τα πάντα στη ζωή μας είναι ιδέες, έτσι και τα πάντα στη ζωή μας είναι επικοινωνία....

Τι Σημαίνει Τελικά η Έκφραση «Ακολούθα το Πάθος σου»;

Από τη Δήμητρα Ζερβάκη, ΕΜΒΑ, PMP, TTT Από πολλές μεριές ακούμε εδώ και χρόνια την προτροπή «Ακολούθα το πάθος σου» και τη συμπληρωματική έκφραση αυτής...

Μήπως πάσχετε από burn out (Επαγγελματική εξουθένωση);

Από την Ευφροσύνη Μήτσιου, Msc Σχολική – Εξελικτική Ψυχολόγο Α.Π.Θ. Έχετε περάσει ένα ωραίο Σαββατοκύριακο. Στο μυαλό σας όμως είναι η Δευτέρα. Η ιδέα ότι...

Όταν οι κρίσεις πανικού «χτυπούν» στο γραφείο – Πραγματική μαρτυρία

Με αφορμή το θέμα της Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας για το 2017 που είναι η ψυχική υγεία στο εργασιακό περιβάλλον, τα Ψυχο-γραφήματα δημοσιεύουν σχετική...

Όταν μόνο η επιτυχία έχει σημασία…

Από την Τριανταφυλλιά Χαρίλα, Ψυχολόγο, MSc Εργασιακή Υγεία, Ειδίκευση στη Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία Τι μπορεί να σημαίνει για έναν άνθρωπο η επιτυχία; Τι μπορεί...

Η Ψυχολογία της Εργασιακής Υγείας

Από την Τρανταφυλλιά Χαρίλα, Ψυχολόγο, MSc Εργασιακή Υγεία, Ειδίκευση στη Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία Η Εργασιακή Υγεία είναι ένας ξεχωριστός κλάδος της Υγείας, ο οποίος...

Το σύνδρομο της επαγγελματικής εξουθένωσης

Από την Τριανταφυλλιά Χαρίλα, Ψυχολόγο, MSc Εργασιακή Υγεία, Ειδίκευση στη Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία Ο όρος Σύνδρομο Ολοκληρωτικής Εξάντλησης (Burnout) χρησιμοποιήθηκε πρώτη φορά στα μέσα...

Το δικαίωμα της ισότητας στην εργασία

Από την Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγο, MA, υπ. διδάκτορα Παντείου Πανεπιστημίου Η διακήρυξη της ανεξαρτησίας των πολιτειών της Αμερικής που συντάχθηκε την 4η Ιουλίου 1776, ήταν...

Στόχος και αποτέλεσμα: Τι επηρεάζει τη διαχείρισή τους;

Από την Αθηνά Πάσχου, Ψυχολόγο, MSc στην Αντιμετώπιση του Πόνου Βάζοντας έναν στόχο υπάρχουν κυρίως δύο ενδεχόμενα αποτελέσματα: επιτυχία ή αποτυχία. Η επιτυχία συνήθως φέρνει...

Περί αγάπης κι εργασίας

Από τον Μιχάλη Σιάτη, Κλινικό και Συμβουλευτικό Ψυχολόγο, MSc «Ψυχικά υγιής, είναι ο άνθρωπος ο οποίος μπορεί να αγαπά και να εργάζεται». Αυτή ήταν η...

Δημοφιλή Άρθρα