Δικαιούμαστε να θυμώνουμε, όχι όμως να βλάπτουμε
Από την Κατερίνα Τζωρτζακάκη, Ψυχολόγο – Συγγραφέα
Μου αρέσει να δουλεύω με παιδιά κι εφήβους ή νέους ανθρώπους και να τους λέω πράγματα που δεν μου...
Όλα αυτά που θα ήθελες να σου είχαν πει οι γονείς σου για την...
Από τη Γεωργία Χριστίνα Κανελλοπούλου, Ψυχολόγο – Οικογενειακή Σύμβουλο
Και ξαφνικά προσγειώνεσαι στην ενήλικη ζωή, έχοντας μαζί σου μία αποσκευή. Είναι αυτή η αποσκευή που κουβαλάς...
«Το Σώμα Δεν Ξεχνά» του Bessel A. Van Der Kolk
Από την Κατερίνα Τζωρτζακάκη, Ψυχολόγο – Συγγραφέα
Ο Bessel A. Van Der Kolk είναι καθηγητής Ψυχιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ και έχει ιδρύσει το Κέντρο Ψυχικού Τραύματος στη Μασαχουσέτη....
Η Θλίψη και το Πένθος: Το Ταξίδι από τον Πόνο στην Αποδοχή
Από τη Βιολέττα-Ειρήνη Κουτσομπού, MBPsS, BA, MA, MSc Psychology
Η θλίψη είναι μια συναισθηματική αντίδραση στην απώλεια. Συνήθως περιλαμβάνει διάφορα στάδια, τα οποία περιλαμβάνουν την άρνηση,...
Αντιμετωπίζοντας το πένθος
Από τη Βιολέττα-Ειρήνη Κουτσομπού, MBPsS, BA, MA, MSc Psychology
Οι απώλειες είναι η σκιά όλων των υπαρχόντων μας –υλικών και άυλων»
Carlos Sluzki, Οικογενειακός θεραπευτής
Ξέρω γιατί προσπαθούμε...
Η συγχώρεση των άλλων και του εαυτού
Γράφει η Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγος, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή
Ινστιτούτο Ψυχικής Έκφρασης & Θεραπείας
«Ο ανόητος ούτε συγχωρεί ούτε ξεχνά.
Ο αφελής και συγχωρεί και ξεχνά.
Ο...
Ζωή και θάνατος: Το φιλοσοφικό ταξίδι – ΜΕΡΟΣ Α’
Από τη Βιολέττα-Ειρήνη Κουτσομπού, MBPsS, (BA, MA, Dip.CounsPsy, MSc), Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλο - Καθηγήτρια Αγγλικής και Συγκριτικής Φιλολογίας
O καθένας φεύγει απ’ τη ζωή σαν...
Η θλίψη στην τέχνη
Από τη Βιολέττα-Ειρήνη Κουτσομπού, MBPsS, (BA, MA, Dip.CounsPsy, MSc), Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλο - Καθηγήτρια Αγγλικής Φιλολογίας
«Η τέχνη είναι το υψηλότερο μέσο που βοηθάει τους ανθρώπους...
Πότε είναι καταλληλότερο να ξεκινούν τα Αγγλικά τα παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες: Μια επιστημονική...
Από τη Βιολέττα-Ειρήνη Κουτσομπού, MA, MSc, Ψυχολόγος, Εκπαιδευτικός
Η εκμάθηση ξένων γλωσσών αποτελεί βασικό στοιχείο της σύγχρονης εκπαίδευσης, ωστόσο, για τα παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες (ΜΔ),...
Στήριξη και ανάκαμψη μετά από αποβολή
Από τη Βιολέττα-Ειρήνη Κουτσομπού, MA, MSc, Ψυχολόγος, Εκπαιδευτικός
Η αποβολή είναι μια εμπειρία που αγγίζει βαθιά το σώμα και την ψυχή. Για πολλές γυναίκες και ζευγάρια,...
Ψυχική ασθένεια και Βία: Μύθοι και κοινωνική δικαιοσύνη
Από την Κατερίνα Τζωρτζακάκη, Ψυχολόγο – Συγγραφέα
Τα πρόσφατα γεγονότα σε σχέση με άτομα με ψυχικές ασθένειες, που εγκληματούν είναι πολύ ατελέσφορο να παρουσιάζονται και να...
Αυτοφροντίδα – Σιγουρέψου αν την κάνεις σωστά
Από τη Γεωργία Χριστίνα Κανελλοπούλου, Ψυχολόγο – Οικογενειακή Σύμβουλο
Κατά την διάρκεια της ζωή μας, μαθαίνουμε πως είναι σημαντικό να φροντίζουμε. Φροντίζουμε τα παιδιά μας, τους...
Οι φανταστικοί φίλοι των παιδιών – Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς
Από τη Γεωργία Χριστίνα Κανελλοπούλου, Ψυχολόγο – Οικογενειακή Σύμβουλο
Ένα σύνηθες φαινόμενο κατά την διάρκεια της προσχολικής ηλικίας είναι η δημιουργία ενός φανταστικού φίλου. Τα παιδιά,...
Πες μου πώς τελειώνει – Γιατί το δυστύχημα στα Τέμπη θα μας ακολουθεί για...
Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή
www.expressingmyself.gr
Οι μέρες περνούν και η οποιαδήποτε αναφορά στο τραγικό δυστύχημα στα Τέμπη παραμένει δύσκολη, οι ερμηνείες...
Πένθος και στερεότυπα για το φύλο
Από την Κατερίνα Τζωρτζακάκη, Ψυχολόγο – Συγγραφέα
Θυμάμαι έναν αδελφό του παππού μου που φορούσε πάντα μαύρα πουκάμισα και μαύρα παντελόνια μέσα από τις κρητικές του...
Η αυτοεκτίμηση σε παιδιά και εφήβους με διαβήτη τύπου 1
Από τη Βιολέττα-Ειρήνη Κουτσομπού, MA, MSc, Ψυχολόγος, Εκπαιδευτικός
Ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1 (ΔΤ1) αποτελεί μια χρόνια αυτοάνοση νόσο που απαιτεί δια βίου ινσουλινοθεραπεία και εντατική...
Η χρήση της θεραπευτικής γραφής στην εποπτεία και τον αναστοχασμό
Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc Ψυχολογία & Μ.Μ.Ε., Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή
www.expressingmyself.gr
«Δεν φτάνει να έχει κανείς μια εμπειρία προκειμένου να μάθει. Αν δεν γίνει...
Γονείς σε εγρήγορση: ύπνος και διαχείριση του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1
Από τη Βιολέττα-Ειρήνη Κουτσομπού, MA, MSc, Ψυχολόγος, Εκπαιδευτικός
Η φροντίδα παιδιών με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 (ΔΤ1) αποτελεί μια καθημερινή πρόκληση για τους γονείς. Εκτός από...
«Ελάτε να φτιάξουμε μια ιστορία για τον σεβασμό»
Από την Κατερίνα Τζωρτζακάκη, Ψυχολόγο – Συγγραφέα
Τα παιδιά χρειάζονται κίνητρο
Κάποτε, στα πλαίσια του προγράμματος κατ’ οίκον υποστήριξης της Home-Start Ελλάς, βρέθηκα σε σπίτια μεταναστών για...
Άγιος Βασίλης: Τελικά υπάρχει ή δεν υπάρχει; Τι μπορούμε να πούμε στα παιδιά μας;
Από τη Βιολέττα-Ειρήνη Κουτσομπού, MBPsS, (BA, MA, Dip.CounsPsy, MSc), Ψυχοθεραπεύτρια -Σύμβουλο -Καθηγήτρια Αγγλικής Φιλολογίας
Ο Δεκέμβριος αγαπημένος μήνας λόγω των γιορτών, της διασκέδασης και της...
