Όταν ο σχολικός εκφοβισμός μεταφέρεται στο διαδίκτυο
Από την επιστημονική ομάδα της Γραμμής 115 25 της Ένωσης «Μαζί για το Παιδί»
Ο όρος εκφοβισμός περιγράφει την σωματική, ψυχοσυναισθηματική ή και λεκτική κακοποίηση...
Δεν αρκεί μόνο να θέλεις κάτι
Επιμέλεια - Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου
Συγγραφέας: Mark Manson
Όλοι θέλουν ν' αποκτήσουν αυτό που θα τους κάνει ευτυχισμένους. Ο καθένας θέλει...
Τραυματισμένος συναισθηματικός δεσμός κι αποκατάσταση
Από τον Γιώργο Μπρεκουλάκη, Ψυχολόγο, M.Sc. Παντείου Πανεπιστήμιου
Συναισθηματικός Δεσμός (Attachment)
Ο Συναισθηματικός Δεσμός (Attachment) είναι μια εσωτερική ψυχολογική στρατηγική που αναπτύσσεται μέσα από την συναισθηματική...
Οι επιπτώσεις των περιβαλλοντικών καταστροφών στην ψυχική υγεία
Η έκθεση σε μια μεγάλης κλίμακας καταστροφή επηρεάζει την σωματική και ψυχική υγεία των ανθρώπων ακόμα και πάνω από μια δεκαετία αργότερα, σύμφωνα με...
Πώς μπορούμε να μείνουμε θετικοί ακόμα και στις πιο δύσκολες στιγμές
Συγγραφέας: Christian Salafia
Επιμέλεια – μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, ΜΑ, Υπ. Διδάκτωρ Παντείου
Όλοι αντιμετωπίζουμε δυσκολίες που και που. Είναι ένα φυσικό μέρος του κύκλου της...
Πώς να ξεπεράσουμε ό,τι εμποδίζει την ευτυχία μας
Από τον Στέφανο Νικήτα
Πότε ήταν η τελευταία φορά νιώθαμε καλά; Που δεν νιώσαμε οργή ή επιθυμία να βλάψουμε κάποιον που μας έβλαψε; Να ζητήσουμε...
Ghosting: τι συμβαίνει με την ψηφιακή απόρριψη
Ως ghosting oρίζεται η συμπεριφορά με την οποία κάποιος τερματίζει ξαφνικά μια διαπροσωπική σχέση, αποσυρόμενος από κάθε μορφή επικοινωνίας, χωρίς να δώσει την παραμικρή εξήγηση....
Gaming Disorder: Η αρχιτεκτονική της εθιστικής συμπεριφοράς και στρατηγικές για γονείς
Από την Αλίκη Ελένη Πουλή Ψυχολόγο - Ψυχοθεραπεύτρια MBPsS, Division of Clinical Psychology, MSc, Pg. Dip Psychiatry, Cardiff University School of Medicine, Member of IEPA Early Intervention in Mental Health
Τα τελευταία δύο...
Κρύβουμε την αληθινή μας δυναμική – Απόσπασμα από το βιβλίο «Ο δρόμος της ευτυχίας» του...
Κρύβουμε την αληθινή μας δυναμική.
Κρύβουμε όλα εκείνα για τα οποία είμαστε ικανοί.
Και ζούμε επιδεικνύοντας την πιο υποβαθμισμένη μας πλευρά… εκείνη που είναι κοινωνικά αποδεκτή…...
Πες μου πώς τελειώνει – Γιατί το δυστύχημα στα Τέμπη θα μας ακολουθεί για...
Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή
www.expressingmyself.gr
Οι μέρες περνούν και η οποιαδήποτε αναφορά στο τραγικό δυστύχημα στα Τέμπη παραμένει δύσκολη, οι ερμηνείες...
Η έννοια του χρόνου στην Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία
Από τη Δρ. Λία Μαραγκού
Αρκετοί φιλόσοφοι από τον Αριστοτέλη έως τον Heidegger έχουν προβληματιστεί και προσπαθήσει να ορίσουν την έννοια του χρόνου. Ο Αριστοτέλης...
Όσες περισσότερες «έξυπνες» συσκευές έχει κανείς, τόσο λιγότερο ικανοποιημένος νιώθει
Όσες περισσότερες «έξυπνες» ηλεκτρονικές συσκευές έχει κανείς στο σπίτι του, όπως π.χ. τα ηχεία Amazon Echo με τεχνητή νοημοσύνη, τόσο λιγότερο ικανοποιημένος τείνει να...
Το νόημα στη ζωή μας
Γράφει η Παναγιώτα Δ. Κυπραίου, Σωματική & Gestalt Ψυχοθεραπεύτρια (ECP)
Έχετε αναρωτηθεί ποιος είναι ο σκοπός της ζωής σας; Πέρα από τη φυσική επιδίωξη για ασφάλεια, ευχαρίστηση, αγάπη...
Επιλεγμένα βιβλία για την ισότητα των φύλων
Στην ομάδα των Ψυχο-γραφημάτων επιλέξαμε βιβλία που μιλούν τεκμηριωμένα ή με αυτοβιογραφικό τρόπο για το φύλο, τις ανισότητες και τις δομές που τις συντηρούν....
Γονείς και παιδιά αναπτύσσουν ουσιαστικούς δεσμούς όταν διαβάζουν
Τα παιδιά αναπτύσσουν ισχυρότερους δεσμούς με τους γονείς τους όταν αυτοί τους διαβάζουν ιστορίες από βιβλία παρά από ηλεκτρονικά τάμπλετ, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Η...
Χαρακτηριστικά της προσωπικότητας συνδέονται με ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα
Συγγραφέας: Jeremy Dean, PhD
Μετάφραση: Μύρω Χριστοδούλου
Οι άνθρωποι μπορεί να διαφέρουν ως προς τον τρόπο που προστατεύουν τον εαυτό του από τις ασθένεις, αναλόγως με...
Τα τρία λάθη που κάνουμε στην αγάπη
Από το βιβλίο του Έρικ Φρομ «Η τέχνη της αγάπης»
Όχι πως οι άνθρωποι πιστεύουν ότι η αγάπη δεν είναι κάτι σημαντικό. Διψούν για αυτήν,...
Αυξήστε τη δημιουργικότητά σας, περπατώντας
Επιμέλεια – Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου
Σύμφωνα με έρευνα, μια μικρή βόλτα γύρω από το γραφείο σας, μπορεί να αυξήσει...
Τι να κάνετε τις στιγμές που μισείτε το σύντροφό σας
Επιμέλεια – Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου
Της Amie Μ. Gordon
Έχετε νιώσει ποτέ μίσος για το σύντροφό σας; Αν ναι, δεν είστε...
Η σημασία της περιγραφικής ενθάρρυνσης για τα παιδιά
Από την Ιωάννα Κυράτσου
educateourchildrenblog
“The way we talk to our children becomes their inner voice”
Peggy O’Mara
Σε μία λεκτική επικοινωνία, αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία είναι...
