Διαταραχή του ύπνου και ψυχοθεραπευτική αντιμετώπιση
Από τον Δημήτρη Χαρμπίλα, Συμβουλευτικό Ψυχολόγο, Γνωσιακό Συμπεριφορικό Ψυχοθεραπευτή, Καθηγητή Κέντρου Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής
Ορισμός & διάγνωση της αϋπνίας
Αϋπνία ορίζεται ως η κατάσταση μη...
Τι συμβολίζουν τα όνειρα;
Από τη Βαλέρια Κιλαμπέρια, Ψυχολόγο MSc, Θεραπεύτρια ABA
Ο Freud ονομάζε τα όνειρα «βασιλικός δρόμος προς το ασυνείδητο». Μερικές φορές τα όνειρα έχουν ξυπνήσει μέσα...
Τατουάζ και body piercing: μόδα ή κάτι παραπάνω;
Από την Αθηνά Πάσχου, Ψυχολόγο, MSc στην Αντιμετώπιση του Πόνου
Οι πληροφορίες που μεταδίδουμε ή λαμβάνουμε μέσω της εξωτερικής εμφάνισης είναι πολλές. Αφορούν τη μη-λεκτική...
Παίζω διαδικτυακό παιχνίδι ή ονειρεύομαι;
Από την Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγο, ΜΑ, Υπ. Διδάκτορα Παντείου
Το διαδίκτυο έχει εμφιλοχωρήσει σε πολλούς τομείς της ανθρώπινης δραστηριότητας όπως η επικοινωνία, η διασκέδαση, η...
Πώς ο καιρός επηρεάζει την ψυχολογική μας διάθεση;
Από τη Μαρία Μπάδα, Ψυχολόγο, Επικοινωνιολόγο, ΜΑ, Υπ. Διδάκτορα Παντείου
Μπορεί οι κακές καιρικές συνθήκες να είναι κακές για τον εγκέφαλό σας; Οι εποχές αλλάζουν...
Φοβίες: Όλα είναι μέσα στο μυαλό μας…
Από τη Νίκη Γκατζέλια, Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας
Ο φόβος είναι ένα συναίσθημα γνώριμο που μας έχει κυριεύσει όλους σε διάφορες στιγμές της ζωής μας. Σίγουρα...
«Μαζί σου νιώθω πιο δυνατή» …όταν υπάρχουν παιδιά
Από τις Παναγιώτα Μπουντή, Ψυχολόγο BSc, MSc, MA
Μυρτώ Τζίκα-Σταυροπούλου, Λογοθεραπεύτρια BSc
Συντονίστριες της Ομάδας Υποστήριξης “Γυναίκες Μαζί”, για γυναίκες με καρκίνο του μαστού
Πολλές γυναίκες κατά...
Η Ψυχοσύνθεση του Θύματος
Από τη Μαρία Μπάδα,
Ψυχολόγο, Επικοινωνιολόγο, ΜΑ, Διδάκτορα Παντείου
Εάν κάποιο άτομο υποφέρει από χαμηλή αυτοπεποίθηση, τότε είναι πιθανό να χαρακτηρίζεται και από «την ψυχοσύνθεση του...
Το κάπνισμα: γιατί δεν μπορούμε απλά να το «κόψουμε»;
Από τη Μαρία Μπάδα, Ψυχολόγο, Επικοινωνιολόγο, ΜΑ, Διδάκτορα Παντείου
Το θέμα της διακοπής του καπνίσματος στην Ελλάδα αποτελεί ζωτικό αίτημα, καθώς η χώρα έχει τα...
Το σύνδρομο της επαγγελματικής εξουθένωσης
Από την Τριανταφυλλιά Χαρίλα, Ψυχολόγο, MSc Εργασιακή Υγεία, Ειδίκευση στη Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία
Ο όρος Σύνδρομο Ολοκληρωτικής Εξάντλησης (Burnout) χρησιμοποιήθηκε πρώτη φορά στα μέσα...
Πώς ο νους χειρίζεται το φόβο
Συγγραφή & Επιμέλεια κειμένου: Δρ. Δόβελος Ιωάννης
Καθηγητής Ψυχολογίας & Ψυχοθεραπείας
Psychotherapia.gr
Σύμφωνα με δύο σχετικά πρόσφατες έρευνες, οι μνήμες φόβου και τρόμου...
Η κρίση πανικού ως κρίση εαυτού
Από τη Μάρω Μπέλλου, Ψυχολόγο – Ψυχοθεραπεύτρια, Msc στην Ιατρική Ψυχολογία
Normal
0
false
false
false
EL
X-NONE
X-NONE
MicrosoftInternetExplorer4
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Κανονικός πίνακας";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
Η...
Η συνεχής ενασχόληση με το σώμα και την εικόνα του σώματος
Από την Τριανταφυλλιά Χαρίλα, Ψυχολόγο, MSc Εργασιακή Υγεία, Ειδίκευση στη Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ αν είναι «σωστό» να ασχολείται κανείς με το...
Ανορεξία: Αναζητώντας την τελειότητα
Από την Αρετή Γκατζέλια, Κοινωνιολόγο- Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας, MSc Κλινική Ψυχολογία
Διανύουμε μία εποχή έντονων και συνεχώς αυξανόμενων αντιθέσεων και ανισοτήτων. Ένα μεγάλο ποσοστό των...
Το επεισόδιο υπερφαγίας (βουλιμίας)
Από την Αρετή Γκατζέλια, Κοινωνιολόγο- Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας, MSc Κλινική Ψυχολογία
Σύμφωνα με μία πληθώρα ερευνών τα χαρακτηριστικά ενός βουλιμικού, ή αλλιώς ενός υπερφαγικού επεισοδίου...
Τι είναι η ψυχογενής ορθορεξία;
Από τη Βαλέρια Κιλαμπέρια, Ψυχολόγο MSc., ABA Practitioner
Στον απόηχο της επιδημίας της παχυσαρκίας, μια πολιτισμική αλλαγή έχει αρχίσει, η οποία τονίζει την ίδρυση υγιεινών...
Η ψυχογενής βουλιμία και η αντιμετώπισή της
Από την Αρετή Γκατζέλια, Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας, Κοινωνιολόγο
Ζούμε σε μια εποχή όπου η εικόνα μας και πως μας βλέπουν οι φίλοι μας και οι...
Το χρόνιο στρες μπορεί να βλάψει το DNA μας
Επιμέλεια –Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου
Της Stacy Lu
Οικονομικά προβλήματα, φόρτος εργασίας, οικογενειακή φροντίδα, οι καθημερινές υποχρεώσεις έχουν βάλει το άγχος...
Ο πόνος χωρίς λέξεις
Από την Αθηνά Πάσχου, Ψυχολόγο, MSc στην Αντιμετώπιση του Πόνου
Η μη - λεκτική επικοινωνία αφορά οτιδήποτε πέρα από τις λέξεις, δηλαδή συμπεριλαμβάνει τις εκφράσεις...
H δραματική έκφραση (dramatherapy) ως μοντέλο θεραπείας για την απεξάρτηση από ουσίες
Από την Αντιγόνη Χριστοφόρου, ψυχοθεραπεύτρια, δραματοθεραπεύτρια,
Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής, Τμήμα Απεξάρτησης “18 Άνω”
Επιμέλεια αφιερώματος: Δήμητρα Διδαγγέλου, Δημοσιογράφος – Ψυχολόγος, MSc Ψυχολογία & Μ.Μ.Ε.
Τα τελευταία χρόνια...
