Ψυχο...λόγια

Άρθρα Ψυχολογίας

Αρνητικά συναισθήματα: Η αποδοχή τους κάνει καλό στη ψυχική υγεία

Από την Αλίκη Ελένη Πουλή Ψυχολόγο – Ψυχοθεραπεύτρια MBPsS of Clinical Psychology, MSc, Pg. Dip Psychiatry, Cardiff University School of Medicine, Member of IEPA Early Intervention...

Μείωση των επιπέδων στρες στο χώρο εργασίας

Από τον Γεώργιο Πλαφουντζή, Ψυχολόγο   Πολύ εύλογα μπορεί κανείς να σκεφτεί πως ένας καλός μισθός, πληρωμένες διακοπές και ένα ικανοποιητικό πακέτο bonus εύκολα θα διώξει...

Ζωή και θάνατος: Το φιλοσοφικό ταξίδι – ΜΕΡΟΣ Α’

Από τη Βιολέττα-Ειρήνη Κουτσομπού, MBPsS, (BA, MA, Dip.CounsPsy, MSc), Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλο - Καθηγήτρια Αγγλικής και Συγκριτικής Φιλολογίας O καθένας φεύγει απ’ τη ζωή σαν...

Ο Θάνατος ως κομμάτι της ζωής

Από την Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγο, ΜΑ, Υπ. Διδάκτορα Παντείου Πώς η έννοια του θανάτου επηρεάζει την εν ζωή συμπεριφορά μας; Ο Freud υποστήριζε πως οι άνθρωποι...

Προσευχή: μια ανώτερη διαδικασία ή ένα αντικειμενικό εργαλείο για την ενίσχυση της υγείας μας;

Από τον Στέλιο Κυμπουρόπουλο Πολύ συχνά οι πατέρες της Ορθόδοξης Χριστιανικής Εκκλησίας στην Ελλάδα χρησιμοποιούν την έκφραση «Παιδί μου, κάνε μια προσευχή και ο Θεός...

Ένθεοι υπαρξιστές- ΜΕΡΟΣ Α’

Από τη Γεωργία Φέλιου, Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας Πώς συνδυάζεται ο υπαρξισμός (που περιλαμβάνει έννοιες όπως π.χ. η εγκόσμια ρίψη, η έλλειψη νοήματος, κτλ.) με την...

Η δύναμη της συγχώρεσης: Για ποιο λόγο η εκδίκηση «δε δουλεύει»

Επιμέλεια –Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου Από την  Judith Orloff, MD Στο νέο μου βιβλίο εστιάζω στη σημασία της συγχώρεσης και στο...

Η θλίψη στην τέχνη

Από τη Βιολέττα-Ειρήνη Κουτσομπού, MBPsS, (BA, MA, Dip.CounsPsy, MSc), Ψυχοθεραπεύτρια - Σύμβουλο - Καθηγήτρια Αγγλικής Φιλολογίας «Η τέχνη είναι το υψηλότερο μέσο που βοηθάει τους ανθρώπους...

Φιλοσοφικές, πολιτισμικές και θρησκευτικές διαστάσεις του θανάτου

Από τη Βαλέρια Κιλαμπέρια, Ψυχολόγο MSc. Ζώντας σ’ ένα πολυπολιτισμικό κόσμο, μπορούμε να μάθουμε πολλά από τους άλλους πολιτισμούς σχετικά με το θάνατο, την κηδεία...

Η συγχώρεση των άλλων και του εαυτού

Γράφει η Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγος, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή Ινστιτούτο Ψυχικής Έκφρασης & Θεραπείας   «Ο ανόητος ούτε συγχωρεί ούτε ξεχνά. Ο αφελής και συγχωρεί και ξεχνά. Ο...

Γιατί είναι χρήσιμη η οικογενειακή ψυχοθεραπεία;

Από την Χρυσαυγή Τσώλα, ψυχολόγο, ψυχοθεραπεύτρια Στην ψυχοθεραπεία υπάρχουν πολλές προσεγγίσεις και συνεχώς αυξάνονται. Ο όρος "προσέγγιση", θα μπορούσαμε να πούμε πως αναφέρεται σε ένα...

Τι είδους ανατροφοδότηση (feedback) μας χρειάζεται;

Από τη Δήμητρα Ζερβάκη, ΕΜΒΑ, PMP, TTT Feedback. Ανατροφοδότηση στα Ελληνικά (αν και έχει εδραιωθεί ο αγγλικός όρος και στη χώρα μας). Μία λέξη που χρησιμοποιείται...

Όλα όσα μου έμαθε η Ψυχοθεραπεία

Από τη Γεωργία Χριστίνα Κανελλοπούλου, Ψυχολόγο - Οικογενειακή Σύμβουλο Πολύ συχνά δέχομαι ερωτήσεις από φίλους και γνωστούς όσον αφορά το τι μου προσφέρει το επάγγελμα...

Ψυχικά επιβλαβείς φράσεις που ακούν συχνά τα παιδιά

Τα παιδιά έχουν εύθραυστο εγκέφαλο. Εάν ο 10χρονος Τζίμι χτυπήσει το κεφάλι του στο τσιμέντο, θα υποστεί μεγαλύτερο τραυματισμό από ό,τι ο 35χρονος πατέρας...

Τέχνες στην υγεία και κοινωνική ευημερία

Ενδιαφέρον έχει ότι, 20 χρόνια πριν, ο τότε εκδότης του British Medical Journal (BMJ), έγραψε ένα άρθρο υπό τον τίτλο: «Ξοδέψτε (ελαφρώς) λιγότερα στην...

Όταν ο σχολικός εκφοβισμός μεταφέρεται στο διαδίκτυο

Από την επιστημονική ομάδα της Γραμμής 115 25 της Ένωσης «Μαζί για το Παιδί» Ο όρος εκφοβισμός περιγράφει την σωματική, ψυχοσυναισθηματική ή και λεκτική κακοποίηση...

Αυτοί που δεν αντέχουν το άγγιγμα

Από τη Γεωργία Χριστίνα Κανελλοπούλου, Ψυχολόγο – Οικογενειακή Σύμβουλο "Θέλω κάτι να μοιραστώ μαζί σου. Ζηλεύω τους ανθρώπους που αγγίζονται με τους άλλους χωρίς καμία δυσκολία....

Gaming Disorder: Η αρχιτεκτονική της εθιστικής συμπεριφοράς και στρατηγικές για γονείς

Από την Αλίκη Ελένη Πουλή  Ψυχολόγο - Ψυχοθεραπεύτρια MBPsS, Division of Clinical Psychology, MSc, Pg. Dip Psychiatry, Cardiff University School of Medicine, Member of IEPA Early Intervention in Mental Health Τα τελευταία δύο...

Οι τέχνες ωφελούν σώμα, πνεύμα και ψυχή

Αναμφισβήτητα, από το βιοϊατρικό μοντέλο υγείας (το οποίο εστίαζε στην άμεση αιτία της ασθένειας), μέχρι και το βιοψυχοκοινωνικό μοντέλο και την αναγνώριση της ψυχολογίας...

Αντί Αυτοπεποίθησης

Από τη Δήμητρα Ζερβάκη, ΕΜΒΑ, PMP, TTT «Έλα μωρέ… Αυτό που κατάφερα δεν είναι τίποτα. Όλοι μπορούν να το κάνουν!» Αυτά είναι τα λόγια που μπορεί...

Δημοφιλή Άρθρα