Σάββατο 5 Μαρτίου 2016, 10.00 – 13.00
“Φοβάμαι…”
Το συναίσθημα του φόβου είναι ίσως από τα πιο «παρεξηγημένα» συναισθήματα. Θεωρείται δείγμα αδυναμίας, ανασφάλειας. Είναι πράγματι έτσι; Τι με φοβίζει και γιατί; Γιατί να φτάσω στον πανικό;
Το σεμινάριο διαχείρισης φόβου περιλαμβάνει:
- Φόβος & φοβία: διαχωρισμός
- Πώς γεννιούνται οι φόβοι
- Πώς ο φόβος μετατρέπεται σε φοβία
- Τι με φοβίζει και γιατί
- Η έλλειψη φόβου: επικινδυνότητα και δίχτυ ασφαλείας
- Υπαρξιακοί φόβοι: γιατί υπάρχουν; Τι δηλώνουν;
- Φοβία & κρίση πανικού: πώς θα προστατευτώ
- Τι μαθαίνω για τον εαυτό μου μέσα από τους φόβους και τις φοβίες μου
- Ο Φαύλος κύκλος των φοβιών: πώς θα απεγκλωβιστώ – μετά τι;;
Κέντρο Ψυχοθεραπείας Ατόμου & Οικογένειας
Περισσότερες πληροφορίες στο www.seminaria-psychologias.gr
Δηλώστε συμμετοχή στο 210.9956190
