Και μαζί και μόνοι: Το νέο διαδικτυακό πρόγραμμα του Ινστιτούτου Ψυχικής Έκφρασης
Το Ινστιτούτο Ψυχικής Έκφρασης κατανοώντας την ανάγκη για επικοινωνία και τις νέες προκλήσεις που προκύπτουν από την εφαρμογή των μέτρων για την πρόληψη της...
Μένουμε Σπίτι: Πως να διαχειριστούμε τη νέα πραγματικότητα
Αβεβαιότητα, άγχος, πανικός, αγωνία, φόβος, συνοδεύουν σύμφωνα με τους ειδικούς, την πρωτόγνωρη κατάσταση που ζει ολόκληρος ο πλανήτης. Όπως αναφέρει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η ψυχοθεραπεύτρια-οικογενειακή...
Από τη μοναξιά στη σύνδεση με τους άλλους – Εξ’ αποστάσεως (online) εργαστήριο εκφραστικής...
Εισηγήτρια: Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγος, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή
Διοργάνωση: Ινστιτούτο Ψυχικής Έκφρασης
Ένα εργαστήριο αντίδοτο στη μοναξιά, το οποίο μας προσκαλεί να βγούμε από την...
Home Retreats: Βρείτε κι εκφράστε τον αυθεντικό σας εαυτό από την άνεση του σπιτιού...
Οι άνθρωποι ψάχνουν για ηρεμία στην εξοχή, στη θάλασσα ή στο βουνό… Δεν υπάρχει κανένα άλλο μέρος όπου κάποιος μπορεί να βρει ηρεμία εκτός...
Είχα ένα μαύρο σκύλο το όνομά του ήταν Κατάθλιψη
Συγγραφέας: Johnstone Matthew
Μετάφραση: Δελέγκος Μιχάλης
Από τότε που ο Ουίνστον Τσώρτσιλ έκανε γνωστή τη φράση Μαύρος Σκύλος για να περιγράψει τις περιόδους απαισιοδοξίας που βίωνε...
Μ. Οικονόμου – Λαλιώτη: Μένουμε μακριά, αλλά νιώθουμε κοντά
Τα πρώτα πρώτα συμπεράσματα της τηλεφωνικής γραμμής ψυχοκοινωνικής υποστήριξης πολιτών, που λειτουργεί μετά από πρωτοβουλία της Α΄ Πανεπιστημιακής Ψυχιατρικής Κλινικής του Αιγινήτειου Νοσοκομείου (με...
Κορονοϊός: 8 τρόποι να φροντίσετε την ψυχική σας υγεία
Καθώς τα νέα σχετικά με τον κοροναϊό (COVID-19) κυριαρχούν στα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης και η ανησυχία του κόσμου αυξάνεται, ο οργανισμός Mental Health Europe...
Θεραπεύοντας την ψυχή
Συγγραφέας: Gabriel Rolon
Η ψυχαναλυτική διαδικασία μπορεί να περιγραφεί ως διαδοχή λέξεων που διασταυρώνονται με τον πόνο του ασθενή και οι οποίες, με την απαραίτητη...
Από τη μοναξιά στη μοναχικότητα – Εξ’ αποστάσεως (online) εργαστήριο εκφραστικής γραφής
Εισηγήτρια: Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγος, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή
Διοργάνωση: Ινστιτούτο Ψυχικής Έκφρασης
Ένα εργαστήριο αντίδοτο στη μοναξιά, το οποίο μας προσκαλεί να βγούμε από την...
Συναισθήματα επιδημίας
Από τη Μαργαρίτα Γαβριηλίδου, Ψυχολόγο
Όπως σε κάθε επιδημία, έτσι και τώρα είναι αναμενόμενο και φυσιολογικό να νιώθουμε άγχος, ανησυχία, φόβο και πολλά άλλα συναισθήματα,...
Ελεύθερος χρόνος, το “δώρο” του κορονοϊού
Εγκλωβισμένοι σε υποχρεώσεις, ωράρια, ευθύνες και δραστηριότητες στην προ κορονοϊού καθημερινότητα, οι περισσότεροι και οι περισσότερες ως τώρα διαμαρτύρονταν, ως επί το πλείστον, για...
Ιδρυματοποίηση και ψυχική ασθένεια
Από τη Σύλβα Σαραφίδου, Ψυχολόγο, MSc, AKC, PhDc
Οι ψυχικές ασθένειες συναντώνται και αναγνωρίζονται σε διάφορους πολιτισμούς, με την ιστορία της αντιμετώπισής τους να χάνεται στην...
Από τον κοροναϊό στον παρανοϊό: Η ψυχολογία,το στίγμα, ο φόβος
Η ψυχολογία του φόβου και του πανικού είναι καθοριστική για τον έλεγχο της διασποράς του κοροναϊού, τονίζουν οι λοιμωξιολόγοι, οι οποίοι διαρκώς τις τελευταίες...
Η μείωση του πανικού ουσιαστικό μέτρο κατά του κορονοϊού
Ο κορονοϊός που έχει φέρει τα πάνω κάτω στη ζωή μας, φαίνεται ότι ταξιδεύει πολύ γρήγορα και εύκολα σε όλο τον πλανήτη, αλλά ο...
«Ο Ερευνητής»: Απόσπασμα από το βιβλίο του Χόρχε Μπουκάϊ «Ιστορίες να σκεφτείς»
Αυτή είναι η ιστορία ενός ανθρώπου τον οποίο εγώ θα χαρακτήριζα ερευνητή …
Ερευνητής είναι κάποιος που ψάχνει, όχι απαραιτήτως κάποιος που βρίσκει.
Ούτε είναι κάποιος...
12 λόγοι για ν’ αρχίσετε να γράφετε
Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Δημοσιογράφο – Ψυχολόγο, MSc Ψυχολογία & Μ.Μ.Ε
www.ekfrastiki-grafi.gr
«Γράφουμε για να γευτούμε τη ζωή δύο φορές, την ίδια τη στιγμή κι εκ...
Εθισμός: Ο μεγάλος κίνδυνος
Από το Γιώργο Πιντέρη, ψυχολόγο, διδάκτορα Συμβουλευτικής Ψυχολογίας
www.pinteris.gr
Αυτές τις μέρες, λόγω Κορονοϊού, έχω περιορίσει τις κοινωνικές μου επαφές στο ελάχιστο και βγαίνω μόνον για την...
Θεραπευτική Στασιμότητα
Από τη Σύλβα Σαραφίδου, Ψυχολόγο, MSc, AKC
Συνήθως αναζητάμε θεραπεία επειδή επιζητούμε την αλλαγή. Υπάρχει κάποιο δυσλειτουργικό στοιχείο (στην ζωή ή την προσωπικότητα) το οποίο το...
Ξυπνώντας τη μνήμη του σώματος
Από την Γεωργία Πολάκη*, Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας και Ενεργειακή θεραπεύτρια
Ανά τον κόσμο οι θρησκείες και οι κάθε λογής εξουσίες καλλιέργησαν επιμελώς στον άνθρωπο την...
Η μικρή μπαλίτσα
Συγγραφέας: Πεδιαδίτη -Prud’Homme Κάλλια
H μαμά έχει μια μικρή μπαλίτσα στο σώμα της. Είναι όμως πολύ ενοχλητική γιατί κρύβει μέσα της μια αρρώστια που τη...
