Σε τι με βοηθά η ψυχοθεραπεία;
Από τη Δανάη Χορομίδου, Ψυχολόγο, Ψυχοθεραπεύτρια - Ψυχοδραματιστή
Η ανάπτυξη της υγείας, περιλαμβάνει την ανάπτυξη της ψυχικής μας υγείας, η οποία αναφέρεται στην ανάπτυξη των...
Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να κοιμηθεί
Από την Ευαγγελία Πατερδή, Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας, Εθελόντρια στο « Μαζί για το παιδί», Πανελλαδική Γραμμή 115 25 και Συμβουλευτικό Κέντρο για μητέρες, γονείς,...
Υιοθετημένα παιδιά και απώλεια
Από την Κατερίνα Γερολύμπου, Δικαστική - Εγκληματολογική Ψυχολόγο, Ψυχοθεραπεύτρια Εφήβων και Ενηλίκων
Η υιοθεσία ενός παιδιού θεωρείται ως ιδιαίτερα θετικό γεγονός, τόσο για το παιδί,...
Όταν γράφουμε στο χέρι μαθαίνουμε πιο εύκολα
Οι μαθητές και οι ενήλικοι που γράφουν με το χέρι τους, αντί να πληκτρολογούν σε ένα υπολογιστή, μαθαίνουν καλύτερα. Το ίδιο συμβαίνει και με...
Διεκδικητική Συμπεριφορά – Εκπαίδευση και χρησιμότητα
Από το Δημήτρη Χαρμπίλα, Συμβουλευτικό Ψυχολόγο, Γνωσιακό Συμπεριφορικό Ψυχοθεραπευτή, Καθηγητή Κέντρου Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής
O ορισμός της διεκδικητικής συμπεριφοράς (assertiveness)είναι το να διεκδικεί κάποιος...
Δεν προλαβαίνω!
Από την Τριανταφυλλιά Χαρίλα, Ψυχολόγο, MSc Εργασιακή Υγεία, Ειδίκευση στη Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία
Οι υποχρεώσεις τις καθημερινότητας πολλές. Οι απαιτήσεις της δουλειάς ή …....
Τι μάθαμε απ’ το «Σχολείο της ζωής»
Από την Δήμητρα Διδαγγέλου
Περνώντας από το νούμερο 70 της Marchmont Street στο Λονδίνο, προσπερνάς χωρίς να δώσεις πολλή σημασία μια μικρή βιτρίνα βιβλιοπωλείου, νομίζοντας...
Η εξάρτηση στο άτομο και στην κοινωνία
Από τη Σύλβα Σαραφίδου, Ψυχολόγο
Η εξάρτηση έχει αποτελέσει ένα λεπτό και ιδιαίτερο θέμα τόσο σε προσωπικό όσο και σε κοινωνικό επίπεδο. Είναι ένα ζήτημα που...
Γιορτή του Πατέρα: Γιορτάζοντας τη σχέση πατέρα-παιδιού
Από τον Φαίδων Χατζή, Ψυχολόγο, Συμβουλευτικό Κέντρο Στήριξης στο Πένθος, Μέριμνα
Ενώ για τη μητέρα έχουν γραφτεί χιλιάδες στίχοι, διηγήματα, τρυφερά ποιήματα, οι μπαμπάδες ίσως νιώθουν...
Υιοθετημένα παιδιά και απώλεια…
Από την Κατερίνα Γερολύμπου, Δικαστική - Εγκληματολογική Ψυχολόγο, Ψυχοθεραπεύτρια Εφήβων και Ενηλίκων
Η υιοθεσία ενός παιδιού θεωρείται ως ιδιαίτερα θετικό γεγονός, τόσο για το παιδί,...
Το σώμα γνωρίζει όταν η ενοχή διαστρεβλώνει την πραγματικότητα: Χοροθεραπεία με γυναίκες που έχουν...
Από την Αναστασία Νικολίτσα, Χοροθεραπεύτρια, Σωματοκεντρική Ψυχοθεραπεύτρια, Τραυματοθεραπεύτρια, Συγγραφέας
Η εργασία μου ως χοροθεραπεύτρια, τα τελευταία 14 χρόνια, με γυναίκες που έχουν υποστεί κακοποίηση, σεξουαλική...
Το σώμα γνωρίζει όταν η ενοχή διαστρεβλώνει την πραγματικότητα
Από την Αναστασία Νικολίτσα, Χοροθεραπεύτρια, Σωματοκεντρική Ψυχοθεραπεύτρια, Τραυματοθεραπεύτρια, Συγγραφέας
Η εργασία μου ως χοροθεραπεύτρια, τα τελευταία 14 χρόνια, με γυναίκες που έχουν υποστεί κακοποίηση, σεξουαλική...
Ψυχοσωματική οικογένεια
Από την Τριανταφυλλιά Χαρίλα, Ψυχολόγο, MSc Εργασιακή Υγεία, Ειδίκευση στη Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία
Σύμφωνα με την οικογενειακή ψυχοθεραπεία, η ανάπτυξη μιας ψυχοσωματικής ασθένειας σε...
Ο ρόλος του δικαστικού ψυχολόγου στις υποθέσεις επιμέλειας ανηλίκων
Από την Κατερίνα Γερολύμπου, Δικαστική - Εγκληματολογική Ψυχολόγο, Ψυχοθεραπεύτρια Εφήβων και Ενηλίκων
Είναι αδιαμφισβήτητο γεγονός ότι στις μέρες μας ένα σημαντικό ποσοστό των γάμων που...
Μετανάστευση και ψυχική υγεία: Το παράδειγμα της Κίνας
Από τη Σύλβα Σαραφίδου, Ψυχολόγο
Αυτή την στιγμή πολλά άτομα στην Κίνα μεταναστεύουν από επαρχιακές περιοχές σε αστικά κέντρα με σκοπό να εργαστούν και να καλύψουν...
Η εκμάθηση ξένης γλώσσας ωφελεί τον εγκέφαλο
Όσοι μαθαίνουν μία δεύτερη γλώσσα πέρα από την μητρική τους, ενισχύουν την υγεία του εγκεφάλου και τις νοητικές ικανότητές τους, σύμφωνα με νέα αμερικανική...
Η αντιμετώπιση της διάγνωσης στην Υπαρξιακή θεραπεία
Aπό τη Δήμητρα Αθανασάκου, Ψυχολόγο - Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεύτρια
Πολύ συχνά βάζουμε ταμπέλες σε πράγματα, κατηγοριοποιούμε ανθρώπους ανάλογα με κάτι που κάνουν, παραδείγματος χάρη τη μουσική...
Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία: Το σκεπτικό και η λειτουργία της
Από το Γρηγόρη Βασιλειάδη, M.Sc. Ph.D., Διδάκτορα Ψυχολογίας Α.Π.Θ., Ψυχολόγο – Ψυχοθεραπευτή
Η υπαρξιακή ψυχοθεραπεία βασίζεται κυρίως στη άποψη της υπαρξιακής ψυχολογίας ότι οι άνθρωποι είναι...
Τεχνικές διαχείρισης άγχους εξετάσεων: οδηγός για μαθητές και κυρίως για γονείς
Από την Ευφροσύνη Μήτσιου, Msc Σχολική – Εξελικτική Ψυχολόγο Α.Π.Θ
Για αρκετά παιδιά οι εξετάσεις είτε αυτές είναι ενδοσχολικές (διαγωνίσματα, τεστ) είτε είναι Πανελλήνιες (συνήθως...
Μπορούμε να κάνουμε τα παιδιά μας αισιόδοξα
Από την Κατερίνα Φλωρά, Κλινική Ψυχολόγο, PhD, Μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Θετικής Ψυχολογίας
H αισιοδοξία, σύμφωνα με τη Θετική Ψυχολογία, αφορά στον τρόπο με τον...
