Κέντρο χοροθεραπείας Συν-κινούμαι
“Συναισθήματα που δεν εκφράστηκαν, δε θα πεθάνουν ποτέ. Θάφτηκαν ζωντανά και θα επανέλθουν με σφοδρότητα με πιο άσχημο τρόπο”.
S. Freud, 1939
Βιωματική ομάδα κάθε Τετάρτη, 19.00-21.00
Η ομάδα θα παραμείνει ανοιχτή έως τον Δεκέμβριο, για να δεχτεί νέα άτομα.
Για όσες και όσους ενδιαφέρονται να ενταχθούν σε μια βιωματική ομάδα Χοροθεραπείας, προηγείται πάντα μια ατομική συνάντηση, η οποία δεν χρεώνεται.
Για περισσότερες πληροφορίες ή δηλώσεις συμμετοχής μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο 6949789764, και να επισκεφθείτε την ιστοσελίδα μας εδώ.
Το ΚΕΝΤΡΟ ΧΟΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΣΥΝ-ΚΙΝΟΥΜΑΙ έχει σαν σκοπό την:
• προώθηση, προβολή και διάδοση της θεραπείας μέσω της κίνησης και του χορού (Χοροθεραπεία),
• προετοιμασία, διοργάνωση και διεξαγωγή σεμιναρίων, εργαστηρίων και ομάδων Χοροθεραπείας που έχουν σαν στόχο την αυτοβελτίωση του ατόμου,
• προσφορά ατομικών συνεδριών,
• διοργάνωση διαλέξεων, σεμιναρίων συνεχιζόμενης εκπαίδευσης.
ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΧΟΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
Πολλοί στο άκουσμα της λέξης ‘Χοροθεραπεία’ νομίζουν ότι η Χοροθεραπεία περιλαμβάνει την εκμάθηση χορού. Αυτό δεν είναι σωστό. Η Χοροθεραπεία/ Χοροκινητική Θεραπεία είναι μια ψυχοθεραπευτική διαδικασία που στηρίζεται στις διεργασίες του σώματος, μέσω των οποίων αναδύεται ασυνείδητο υλικό, το οποίο προσπαθούμε στις συνεδρίες να γίνει αντιληπτό και συνειδητό.
Η Χοροθεραπεία απευθύνεται σε άτομα οποιασδήποτε ηλικίας. Δεν απαιτούνται γνώσεις χορού. Πριν την συμμετοχή σας σε βιωματική ομάδα Χοροθεραπείας ή σε ατομικές συνεδρίες προσφέρεται μια ατομική συνάντηση, δωρεάν. Σε κάθε ομάδα υπάρχει περιορισμένος αριθμός θέσεων.
Η κίνηση είναι ΖΩΗ, ας την αγκαλιάσουμε και ας την χαρούμε. Ελάτε σε ένα περιβάλλον αποδοχής και ενσυναίσθησης με στόχο να ξαναβρούμε και να χαρούμε την αυθεντικότητα και μοναδικότητά μας.
Iωάννα Κουτίβα, Χοροθεραπεύτρια/Χοροκινητική Θεραπεύτρια, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Μέλος Δ.Σ. Ένωσης Χοροθεραπευτών Ελλάδος
Βουτσινά 59, Χολαργός (πλησίον μετρό)
69 49 789 764
http://www.synkinoumai.gr
ΤΙ ΕΓΡΑΨΕ ΤΟ ΕΝΘΕΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΧΟΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
Στο ένθετο περιοδικό της ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗΣ (17.06.2018) “Love yourself” δημοσιεύτηκε το κατωτέρω κείμενο, συμμετέχουσας σε βιωματικό σεμινάριό μας:
“Το Σάββατο βρέθηκα σε ένα σεμινάριο χοροθεραπείας με συντονίστρια την χοροθεραπεύτρια GTRS Sr., σύμβουλο ψυχικής υγείας Ιωάννα Κουτίβα. Μπαίνοντας στην αίθουσα προσπαθούσα να καταλάβω γιατί είχα πει το “ναι”. Δεν μου αρέσει να χορεύω, δυσκολεύομαι να εκτεθώ.. Αναρωτιόμουν γιατί έβαλα τον εαυτό μου στη διαδικασία αυτή. Δεν θέλω να περιγράψω με λεπτομέρειες όλα όσα έζησα, ένιωσα, αισθάνθηκα στο 4ωρο αυτό σεμινάριο. Ίσως γιατί το θεωρώ πολύ δικό μου. Ίσως γιατί τελικά -ναι- κατάλαβα ότι πρόκειται ξεκάθαρα για ένα είδος ψυχοθεραπείας και επομένως είναι δύσκολο να το μοιραστείς με τους άλλους. Θα αναφερθώ όμως σε κάτι εκπληκτικό που μου συνέβη, κάτι το οποίο επιβεβαίωσε ότι με τη χοροθεραπεία φτάνουμε πολύ γρήγορα στον πυρήνα κάποιων δυσκολιών. Ναι, με την κίνηση πράγματι γίνονται εσωτερικές διεργασίες. Ένιωσα ότι μπορώ να ελέγχω αυτά που σκέφτομαι και λέω, ενώ το σώμα μου είναι πιο αληθινό και ακατέργαστο, έτοιμο να πει περισσότερες αλήθειες. Με έναν τρόπο που δεν μπορώ να εξηγήσω, το συναίσθημα όμως είναι απίστευτο. Σε ένα μέρος του σεμιναρίου, λοιπόν, κλήθηκε η ομάδα να κινηθεί – με όποιον τρόπο ο καθένας επέλεγε- στον χώρο, υπό τον ήχο συγκεκριμένης μουσικής. Όπως αναμενόταν, βρήκα έναν “ασφαλή” χώρο στην άκρη της αίθουσας, όπου η χοροθεραπεύτρια δεν θα είχε καλή οπτική επαφή, και περπατούσα περιμένοντας στωικά να …περάσει το μαρτύριο. Μετά το τέλος του μουσικού κομματιού περάσαμε χωρίς καμία κουβέντα στην επόμενη “άσκηση”. Εξερευνούσαμε τις δυνατότητες κάθε μέρους του σώματός μας, κοιτάζοντάς το. Κουνούσαμε τους καρπούς δεξιά αριστερά, μπρος πίσω, στη συνέχεια βάζαμε στο παιχνίδι τα δάχτυλά μας, τα χέρια μας, τους ώμους, το κεφάλι, τη λεκάνη, τον θώρακα, μέχρι που ολόκληρο το σώμα βρισκόταν σε κίνηση. Επιστρέψαμε στο προηγούμενο μουσικό κομμάτι με την ίδια οδηγία. Κινηθείτε στον ρυθμό της μουσικής. Αυτήν την φορά βρισκόμουν στη μέση της αίθουσας, κουνιόταν όλο μου το σώμα, δεν είχα ιδέα τι έκαναν οι υπόλοιποι και, το κυριότερο, το απολάμβανα. Δεν θα σας πω τι είπε αργότερα η χοροθεραπεύτρια, η ομάδα, ούτε και εγώ η ίδια. Μένω στο ότι για να καταλάβεις τι είναι χοροθεραπεία πρέπει να γίνει βιωμένη εμπειρία”.
