Αφυπνίζοντας τη ζωή σου: Η σύνδεση μυαλού και σώματος

Χρόνος ανάγνωσης 2 ΄

presveia Kyprou - spiti tis KyprouΤην Παρασκευή 15 Μαΐου 2015 και ώρα 20:00 θα πραγματοποιηθεί στο Σπίτι της Κύπρου, Ξενοφώντος 2Α, Σύνταγμα η διάλεξη της δρος Νίκης Χριστοδούλου, Επίκουρης Καθηγήτριας του Τμήματος Γλωσσών και Λογοτεχνίας του Πανεπιστημίου Λευκωσίας με θέμα: Αφυπνίζοντας τη ζωή σου: Η σύνδεση μυαλού και σώματος.

Η Δρ Νίκη Χριστοδούλου εργάζεται από το 1993 στο Τμήμα Γλώσσων και Λογοτεχνίας του Πανεπιστημίου Λευκωσίας όπου διδάσκει την Αγγλική ως δεύτερη/ξένη γλώσσα.  Από το 1987 μέχρι το 1992 εργάστηκε στη δευτεροβάθμια εκπαίδευση στη Νέα Υερσέη των Ηνωμένων Πολιτειών όπου δίδαξε την Αγγλική ως δεύτερη γλώσσα, ενώ, παράλληλα, διηύθυνε το αντίστοιχο τμήμα στο ίδρυμα όπου εργαζόταν.  Είναι διδάκτορας στην Εκπαίδευση Εκπαιδευτικών (Teacher Education) με ειδικότητα στην αναστοχαστική πρακτική (Reflective Practice) των καθηγητών της Αγγλικής ως ξένης γλώσσας στην τριτοβάθμια εκπαίδευση (University of Nottingham, U.K.). Το μεταπτυχιακό δίπλωμά της είναι στις Επιστήμες της Εκπαίδευσης (MA Education) με ειδικότητα στη διδασκαλία της Αγγλικής ως δεύτερης γλώσσας (TESOL) (American University, Washington D.C). και το πρώτο της πτυχιακό δίπλωμα είναι στις Διεθνείς Σχέσεις και τη Γαλλική (American University, Washington D.C.). Τα επιστημονικά της ενδιαφέροντα αφορούν την κατάκτηση και εκμάθησης της αγγλικής ως δεύτερης ή ξένης γλώσσας, την εκπαίδευση ενηλίκων και την εξ αποστάσεως εκπαίδευση. Άρθρα της έχουν δημοσιευτεί σε ελληνικά και ξένα περιοδικά και σε πρακτικά παγκόσμιων συνεδρίων. Επιπρόσθετα, κατέχει διπλώματα στον Νευρο-Γλωσσικό Προγραμματισμό και Life Coaching και παραδίδει επιμορφωτικά σεμινάρια, καθώς και προσωπικές συνεδρίες, στους τομείς προσωπικής και επαγγελματικής ανάπτυξης και ενδυνάμωσης. Επί του παρόντος, βρίσκεται στη διαδικασία συγγραφής του βιβλίου της με τίτλο C.A.R.E.: A New Model for Teacher Development and Empowerment in TEFL.

Οι σκέψεις μας, τα πιστεύω μας και οι λέξεις που χρησιμοποιούμε στις συνομιλίες μας με τον εαυτό μας και τους άλλους επηρεάζουν την πνευματική, ψυχική και σωματική μας υγεία. Όμως, τις περισσότερες φορές, κινούμαστε μέσα στη σφαίρα του ασυνείδητου και με τρόπους που δεν είναι παραγωγικοί. Για να μπορέσουμε να αξιοποιήσουμε στο έπακρον τις ικανότητες μας, πρέπει πρώτα να συνειδητοποιήσουμε τις σκέψεις και τα συναισθήματά μας. Ο Νευρο-Γλωσσικός Προγραμματισμός  (NLP) είναι μία μεθοδολογία και ένα σύνολο τεχνικών που μας βοηθούν να συνειδητοποιήσουμε, ακριβώς, πώς σκεφτόμαστε ώστε να ξεπεράσουμε πνευματικά και συναισθηματικά εμπόδια στη ζωή μας. Αυτή η παρουσίαση θα δώσει την ευκαιρία στους συμμετέχοντες να εισαχθούν στις βασικές αρχές του NLP καθώς και να κατανοήσουν τις τελευταίες έρευνες που αφορούν τη σύνδεση μυαλού και σώματος, οι οποίες, αν εφαρμοστούν, έχουν την δυνατότητα να επιφέρουν καλύτερη ποιότητα ζωής.