Καθώς πλησιάζουν οι γιορτές, έχουμε ακόμη μια ευκαιρία να προσφέρουμε ένα δώρο ενδυνάμωσης και φροντίδας στον εαυτό μας.

Πού βρίσκεται η δύναμή μου;

Η δύναμη είναι στο σώμα μου, στην αναπνοή, στον προσωπικό ρυθμό μου, στη γη, στην ομαδικότητα, στο εδώ και τώρα.

Παρά τις δυσκολίες της καθημερινότητας και της ιστορίας μας, μπορούμε να ανακαλύψουμε και να ανασύρουμε τις πηγές ενδυνάμωσής μας, αποφεύγοντας τις προσκολλήσεις που μας αυτο-σαμποτάρουν.

Με έμπνευση τις τεχνικές του Mindfulness, της Χοροθεραπείας και της Λεκτικής Ψυχοθεραπείας, σας καλούμε να ανακαλύψουμε και να ανασύρουμε αυτές τις  πηγές δύναμης, μέσω του βιωματικού σεμιναρίου “DanceMind“, που θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 16 Δεκεμβρίου 2018, 11:00-15:00, στην kinosfera – Αρματολών και Κλεφτών 9, στην Αθήνα (κοντά στο Μετρό Αμπελοκήπων).

Συντονίστριες:

Αλεξάνδρα Ανδρικοπούλου, Κοινωνική Λειτουργός, Εκπαιδεύτρια Mindfulness, Συστημική Οικογενειακή Θεραπεύτρια.

Ελένη Τζίκου, Ψυχολόγος, με Ειδίκευση στις Χοροθεραπευτικές Παρεμβάσεις και Εκπαίδευση στην Οικογενειακή Θεραπεία  (μέσω της Συστημικής Προσέγγισης).

Αξία σεμιναρίου: 40 ευρώ (συμπεριλαμβανομένου του ΦΠΑ).

Δηλώσεις συμμετοχής ως και τις 14 Δεκεμβρίου 2018, με την κατάθεση προκαταβολής 10 ευρώ.

Ελάχιστος αριθμός συμμετεχόντων: 5 άτομα.

Πληροφορίες & εγγραφές: elenignr@yahoo.com, 6979528834 και 6946029252.