Χρόνος ανάγνωσης 2 ΄

Ο Ίρβιν Γιάλομ είναι ίσως ο πιο «ανθρώπινος» από τους ψυχοθεραπευτές που έγραψαν για την ψυχή. Δεν αρκέστηκε στην ακαδημαϊκή ψυχιατρική, ούτε στην ψυχολογική ορολογία. Έφερε την ψυχοθεραπεία στο χαρτί με τρόπο λογοτεχνικό, βιωματικό, άμεσο. Και ταυτόχρονα, έντιμο. Χωρίς να ωραιοποιεί τις σχέσεις με τους θεραπευόμενους. Χωρίς να παριστάνει τον παντογνώστη.

Η γραφή του κινείται ανάμεσα στη θεωρία, τη φιλοσοφία και το προσωπικό βίωμα. Αν τον διαβάσετε, δεν θα μάθετε μόνο για τη θεραπεία — θα καταλάβετε βαθύτερα τι σημαίνει να είσαι άνθρωπος, με φόβους, επιθυμίες και ευαλωτότητα.

Από πού να ξεκινήσετε αν δεν τον έχετε ξαναδιαβάσει;

Ξεκινήστε από το «Όταν έκλαψε ο Νίτσε». Είναι ένα ιστορικο-φανταστικό μυθιστόρημα, αλλά αποτελεί ιδανική εισαγωγή στη φιλοσοφική σκέψη του Γιάλομ. Μέσα από μια υποθετική συνάντηση του Νίτσε με τον γιατρό Μπρόιερ (δάσκαλο του Φρόυντ), ο Γιάλομ παρουσιάζει την έννοια της υπαρξιακής θεραπείας χωρίς να κουράζει με ορολογίες. Είναι λογοτεχνία και ψυχολογία ταυτόχρονα.

Αν προτιμάτε κάτι πιο προσωπικό και σύγχρονο, επιλέξτε το A matter of death and life που έγραψε μαζί με τη γυναίκα του, τη Μέρλιν Γιάλομ. Πρόκειται για ένα αποχαιρετιστήριο βιβλίο, αλλά και ένα εγχειρίδιο αποδοχής της φθοράς και της θνητότητας.

Λίστα βιβλίων του Ίρβιν Γιάλομ που έχουν εκδοθεί στα ελληνικά και γιατί να τα διαβάσετε

  • Όταν έκλαψε ο Νίτσε (Άγρα)

Γιατί: Συνδυάζει μυθιστορηματική πλοκή με φιλοσοφία και ψυχολογία. Ιδανικό για πρώτη επαφή με τη σκέψη του.

  • Η θεραπεία του Σοπενάουερ (Άγρα)

Γιατί: Εξερευνά τον ναρκισσισμό, τη μοναξιά και την αλλαγή μέσα από τη θεραπεία ομάδας. Ο πιο αμφιλεγόμενος θεραπευόμενος του Γιάλομ.

  • Ο δήμιος του έρωτα και άλλες ιστορίες ψυχοθεραπείας (Άγρα)

Γιατί: Αληθινές ιστορίες από το θεραπευτικό δωμάτιο, γραμμένες με ενσυναίσθηση και χιούμορ. Ιδανικό για όσες/όσους αγαπούν τις ανθρώπινες ιστορίες.

  • Το δώρο της ψυχοθεραπείας (Άγρα)

Γιατί: Ένας οδηγός για νέους θεραπευτές, αλλά και ένα τρυφερό, απογυμνωμένο κείμενο για όσους θέλουν να δουν τι συμβαίνει πίσω από τις κλειστές πόρτες της θεραπείας.

  • Στο ντιβάνι: Ιστορίες θεραπείας (Άγρα)

Γιατί: Τρεις εκτενείς ιστορίες θεραπείας που θυμίζουν νουβέλες. Βλέπουμε τις δυναμικές θεραπευτή-θεραπευόμενου χωρίς εξιδανικεύσεις.

  • Κάθε μέρα λίγο πιο κοντά (Άγρα)

Γιατί: Ένα τολμηρό πείραμα: ψυχοθεραπευτής και θεραπευόμενη κρατούν ημερολόγιο κάθε συνεδρίας. Ο αναγνώστης βλέπει και τις δύο πλευρές. Απογυμνωμένο, έντιμο, ανθρώπινο.

  • Ψυχοθεραπευτικά νουάρ (Άγρα)

Γιατί: Εννιά ιστορίες όπου η θεραπεία μπλέκεται με το παράλογο, το κωμικό και το τραγικό. Ιδανικό για αναγνώστες που δεν θέλουν μόνο θεωρία.

  • Η μάνα και το νόημα της ζωής (Άγρα)

Γιατί: Ο Γιάλομ επιστρέφει στη σχέση με τη μητέρα του και εξερευνά το πώς οι προσωπικές μας ιστορίες διαμορφώνουν την ύπαρξή μας. Συγκινητικό και βαθιά υπαρξιακό.

  • Πλάσματα μιας μέρας και άλλες ιστορίες ψυχοθεραπείας (Άγρα)

Γιατί: Μια υπενθύμιση ότι όλοι είμαστε θνητοί και εύθραυστοι. Το πιο «ποιητικό» ίσως βιβλίο του.

  • Αυτό ήταν η ζωή; Τότε άλλη μια φορά! (Άγρα)

Γιατί: Συζήτηση του Γιάλομ με τον ψυχαναλυτή Μπέβερλι Ζέιντερ. Δύο θεραπευτές μιλούν για τον θάνατο και το γήρας με ειλικρίνεια και χιούμορ.

  • Το θέμα είναι να μη σε νοιάζει (και άλλα μαθήματα ζωής) (Άγρα)

Γιατί: Το τελευταίο του βιβλίο, γραμμένο μαζί με τη σύζυγό του λίγο πριν τον θάνατό της. Δεν είναι θλιβερό – είναι γνήσιο, ανθρώπινο και απαλλαγμένο από φλυαρίες.

Γιατί να διαβάσει κανείς Γιάλομ;

Γιατί δεν κρύβεται πίσω από την επιστήμη. Γιατί γράφει σαν άνθρωπος που έζησε, αγάπησε, φοβήθηκε και συνδέθηκε. Γιατί με απλά λόγια, βάζει ερωτήματα που όλοι έχουμε κάνει:
Τι κάνουμε με τον θάνατο; Πώς συνδεόμαστε; Τι σημαίνει να αλλάζεις; Πόσο χωράει η αλήθεια στη θεραπεία;

Αν ψάχνετε βιβλία που να φωτίζουν την ανθρώπινη εμπειρία χωρίς μελοδραματισμούς, ο Γιάλομ είναι από αυτούς που αξίζει να μπουν στο ράφι σας.

Από την ομάδα Ψυχο-γραφήματα