Γιατί μας βοηθά ψυχολογικά το να γιορτάζουμε τα Χριστούγεννα
Μετάφραση: Μύρω Χριστοδούλου
Υπάρχουν πολλές ενδείξεις που δείχνουν ότι το να μπούμε ολόψυχα στο πνεύμα της σεζόν θα είναι πολύ καλό για την ψυχική μας...
Η αθώα συνήθεια του «5 λεπτά ακόμα» ίσως να έχει σημαντικές επιπτώσεις στον ύπνο...
Δεν είμαστε λίγοι αυτοί που όταν χτυπάει το ξυπνητήρι μας το πρωί, επιλέγουμε να πατάμε ξανά και ξανά την επιλογή της «αναβολής», μέχρι που σηκωνόμαστε...
Τρία σημάδια ότι τα κριτήρια σας στις σχέσεις είναι πολύ χαμηλά
Επιμέλεια - μετάφραση: Μύρω Χριστοδούλου
Όταν ένας χρήστης στο Reddit ρωτήθηκε αν αξίζει να περιορίσει κανείς τα κριτήρια της σχέσης του, είπε: «Βραχυπρόθεσμα, είμαι δυστυχισμένος...
10 πράγματα που οι άνθρωποι με υψηλή διαίσθηση κάνουν διαφορετικά
Eσείς τα γνωρίζατε;
Πώς ορίζεται η διαίσθηση; Κάποιοι την ονομάζουν έκτη αίσθηση, το σίγουρο όμως είναι πως παρά τη σημασία που παίζει στην καθημερινή μας...
Ανεμώνες – Απόσπασμα από το βιβλίο Τήξη
Απόσπασμα από το βιβλίο «Τήξη» από το ελατήριο (βασίλης παλαμάρας) από τις εκδόσεις Αλφειός
Ανεμώνες. Έτσι ονομάζονται τα πλάσματα τα οποία εμφανίζονται ακόμα στους αρμούς...
Ερωτήσεις για να αλλάξετε τη σχέση σας με τα οικονομικά σας
Επιμέλεια-Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου
Από την Jan Shultis
Είναι πιθανό να έχετε ξανακούσει τη φράση «προκειμένου να πάρεις τη σωστή πληροφορία,...
Η Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή ως στρατηγική αποφυγής τραυματικών εμπειριών
Από την Κατερίνα Ζούζουλα, Κλινική Ψυχολόγο – Ψυχοθεραπεύτρια, MSc Διασυνδετική Ψυχιατρική, Ειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT), Εκπαίδευση στη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT)...
Η αυτό-θυσιαζόμενη μητέρα: Mαθήματα ζωής προς την κόρη
Από την Τριανταφυλλιά Χαρίλα, Ψυχολόγο, MSc Εργασιακή Υγεία, Ειδίκευση στη Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία
«Να ξέρεις να ζεις, σημαίνει να ξέρεις να ζεις με τους άλλους,...
Τα Ψυχοκοινωνικά Στάδια Ανάπτυξης κατά τον Erik Erikson
Ο Erik Erikson ήταν Γερμανός ψυχαναλυτής και αναπτυξιακός ψυχολόγος που εισήγαγε μια από τις πιο επιδραστικές θεωρίες της ψυχολογίας: τη θεωρία των ψυχοκοινωνικών σταδίων...
Οι 5 πιο λάθος λόγοι για να παντρευτείς
Καλώς ή κακώς ο γάμος αποτελεί ένα σύμβολο επιτυχίας, ευημερίας, ωριμότητας και σταθερότητας. Ένας ευτυχισμένος γάμος μπορεί να οδηγήσει σε μια χαρούμενη ζωή γεμάτη...
Αλλάζοντας την αφήγηση στην έμφυλη βία
Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, M.Sc. Ψυχολογία & Μ.Μ.Ε.
www.expressingmyself.gr
«Δεν είμαι αυτό που μου συνέβη. Είμαι αυτό που επιλέγω να γίνω.»
Καρλ Γιούνγκ
Καθημερινά γινόμαστε μάρτυρες μιας νέας...
25 Νοεμβρίου, Παγκόσμια Hμέρα για την Εξάλειψη της Βίας Κατά των Γυναικών: Η μιντιακή...
Από την Αικατερίνη Ζιόβα, εικαστικό/ακτιβίστρια, Μ.Δ.Ε. Εφαρμοσμένη Κλινική Κοινωνιολογία και Τέχνη*
Η παρούσα εργασία σχεδιάστηκε με σκοπό να συμβάλει στη διερεύνηση της απεικόνισης της γυναικοκτονίας και...
25 Νοεμβρίου, Παγκόσμια Hμέρα για την Εξάλειψη της Βίας Κατά των Γυναικών: Ενδοοικογενειακή Βία...
Από την Ειρήνη Παπαγιάννη, Ψυχολόγο Μsc – Παιδαγωγό Μed, Ειδικευμένη στην Παιδοψυχολογία, Πιστοποιημένο Στέλεχος Επαγγελματικής Συμβουλευτικής *
Η μάστιγα και το μαστίγιο
Ένα φαινόμενο που αποτελεί...
Ολοένα και πιο προβληματική η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης από τους εφήβους
Προβληματική χαρακτηρίζεται η σχέση των εφήβων με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης στη νέα έκθεση του γραφείου του ΠΟΥ, με τίτλο «Έρευνα για τις συμπεριφορές...
Οι χειριστικοί Γονείς
Από την Τριανταφυλλιά Χαρίλα, Ψυχολόγο, MSc Εργασιακή Υγεία, Ειδίκευση στη Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία
1. Τα χαρακτηριστικά του χειριστικού γονιού και της χειριστικής σχέσης
Χειριστικός μπορεί να...
Εντοπίστηκε το σημείο του εγκεφάλου που βρίσκεται η συνείδηση
Μία νέα έρευνα υποστηρίζει πως βρήκε το σημείο του εγκεφάλου στο οποίο βρίσκεται η συνείδηση.
Υπάρχει μία διαφορά μεταξύ αυτών που επεξεργάζεται ο εγκέφαλος και...
Το νόημα ζωής και ο ρόλος της ψυχοθεραπείας
Από την Μίρκα Πλέσσα, ΜSc Ψυχολόγο, Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεύτρια
Ερχόμαστε και φεύγουμε από τη ζωή, ακολουθώντας τον κύκλο της, όπως όλα τα άλλα πλάσματα της φύσης...
Να διασώσουμε τα παιδιά μας από την εργασιακή εξουθένωση
Συγγραφέας: Jill Suttie
Επιμέλεια – μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, ΜΑ, Υπ. Διδάκτωρ Παντείου
Ένα καινούργιο βιβλίο εξηγεί ότι το υπερβολικά φορτωμένο πρόγραμμα και η διαρκής αξιολόγηση...
Γιατί επέλεξα τον συγκεκριμένο σύντροφο;
Από την Έμιλυ Ανδρέου, Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας
Με ποια κριτήρια επιλέγει ο άνθρωπος τον σύντροφό του; Επιλέγει κανείς ερωτικό σύντροφο με βάση την εξωτερική εμφάνιση,...
Ισορροπήστε ανάμεσα στην προσωπική και την επαγγελματική σας ζωή
Επιμέλεια – Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου
Η προσωπική και η επαγγελματική ζωή θεωρούνται θεμέλιοι λίθοι της καθημερινότητας και είναι ιδιαίτερα...
