Ο όρος επαγγελματική εξουθένωση είναι σχετικά πρόσφατος και αναφέρεται σε ένα σύνολο συμπτωμάτων που έχουν ως βασικό χαρακτηριστικό μια αρνητική στάση απέναντι στο εργασιακό πλαίσιο είτε αυτό αφορά τη φύση της δουλειάς, είτε τις σχέσεις με τους συναδέλφους.
Μπορείτε να παρακολουθήσετε τα εργαστήρια μέσω Internet όπου κι αν βρίσκεστε. Ρωτήστε μας πώς.
Ενημερωτικό εργαστήριο διάρκειας 2 ½ ωρών.
Συντονίζει η Ψυχολόγος Χριστίνα Σιδέρη.
Κόστος συμμετοχής 20€ (10€ για φοιτητές)
Σάββατο 15 Δεκέμβρη 2012 και ώρα στις 11:00 με 13:30
Χώρος :” Εταιρείας διαπολιτισμικών σπουδών” Λαμάχου 3 (Πλάκα), 2ος όροφος, Αθήνα τηλ 210-3608008
Τα πιο σημαντικά προειδοποιητικά σημάδια της επαγγελματικής εξουθένωσης είναι τα παρακάτω:
1) Η συναισθηματική εξουθένωση που εκδηλώνεται με μια αρνητική αποστασιοποίηση προς τους άλλους και την εργασία.
2) Η αντικειμενοποίηση, ή αποπροσωποποίηση τόσο προς τους άλλους όσο και προς τον εαυτόν του.
3) Η έλλειψη προσωπικών επιτευγμάτων, η μείωση δηλαδή της παραγωγικότητας στην εργασία με αποτέλεσμα την αίσθηση αποτυχίας με επιπτώσεις στην εργασία, την οικογένεια αλλά και γενικότερα στην κατ άμφο υγεία (σωματική & ψυχική) του ατόμου.
Η επαγγελματική εξουθένωση αφορά όλα τα επαγγέλματα και όλους τους εργαζομένους, παρόλα αυτά είναι περισσότερο συχνή σε επαγγέλματα που συνοδεύονται από υψηλό κύρος και σημαντικές ευθύνες και αρμοδιότητες. Συνήθως περνά απαρατήρητη για πολλά χρόνια καθώς παρερμηνεύεται ως άγχος ή ως κατάθλιψη. Παρότι όμως τα άτομα που υποφέρουν από επαγγελματική εξουθένωση αναφέρουν υψηλά επίπεδα άγχους και κατάθλιψης, η επαγγελματική εξουθένωση είναι μια εντελώς ξεχωριστή κατάσταση.
Το φαινόμενο της εργασιακής εξουθένωσης μας προειδοποιεί για την επικείμενη εμφάνισή του, καθώς είναι μια συσσωρευτική διαδικασία που οδηγεί σταδιακά σε συναισθηματική εξάντληση και απόσυρση. Συχνά αποτελεί προδιαθεσικό παράγοντα για σοβαρές ιατρικές καταστάσεις πχ καρδιαγγειακά νοσήματα αλλά και για συναισθηματικές διαταραχές. Για το λόγο αυτό η έγκαιρη αντιμετώπισή της προσφέρει στο άτομο την ευκαιρία να διαχειριστεί και να επαναπροσδιορίσει την επαγγελματική του ιδιότητα με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.
Το συγκεκριμένο εργαστήριο έχει στόχο την ενημέρωση όσον αφορά τα συμπτώματα και τις στρατηγικές αντιμετώπισης της επαγγελματικής εξουθένωσης όχι μόνο μέσα από την πληροφόρηση αλλά κυρίως μέσα από την βιωματική συμμετοχή.
Εισηγήτρια: Χριστίνα Σιδέρη
Αν χρειάζεστε περισσότερες πληροφορίες τηλεφωνήστε στο 210-3608008 ή μπείτε στη σελίδα:
http://www.kondyli.gr/ergastiria/psixologia/epaggelmatiki-eksouthenosi-burnout-dp5
