Όλο και περισσότεροι άνθρωποι ακούν από το γιατρό τους να τους λέει «Οι εξετάσεις σου είναι μια χαρά. Αυτό που έχεις είναι ψυχολογικό». Η αντίδραση των περισσότερων ασθενών είναι να κάνουν ό,τι μπορούν για να εξαλείψουν το σύμπτωμα, κάτι που φυσικά οδηγεί σε ένα φαύλο κύκλο. Τι συμβαίνει στην πραγματικότητα με τα ψυχοσωματικά συμπτώματα; Ποιος ο ρόλος τους; Γιατί εμφανίζονται; Πώς αντιμετωπίζονται;
Το εργαστήρι περιλαμβάνει:
- Ποια η σημασία του άγχους & του συμπτώματος
- Πότε εμφανίζονται τα συμπτώματα
- Τι καθρεφτίζει για την πορεία ζωής του ανθρώπου με σύμπτωμα
- Πώς να το χρησιμοποιήσουμε για να μας ελευθερώσει και όχι να μας εγκλωβίσει
- Πώς η “ποιότητα” / το “είδος” των σχέσεων που έχουμε ή ο τρόπος που επιλέγουμε να σχετιζόμαστε έχει αντίκτυπο στο σώμα μας
- Πώς θα ακούσουμε το σώμα μας;
- Πώς θα απεγκλωβιστούμε
- Πώς το αντιμετωπίζουμε
Σάββατο 11 Νοεμβρίου 2017, 16.00 – 19.00, 45€
Εισηγήτρια σεμιναρίων: Τριανταφυλλιά Χαρίλα, Ψυχολόγος, MSc Εργασιακή υγεία, Ειδίκευση στην Υπαρξιακή Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία
Κέντρο Ψυχοθεραπείας Ατόμου και Οικογένειας
Κύπρου 6, Αργυρούπολη (πλησίον μετρό Αλίμου)
