Συγγραφέας: Ann Steele
Επιμέλεια- μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, ΜΑ, Υπ. Διδάκτωρ Παντείου

Η διαθεσιμότητα των πανεπιστημιακών μαθημάτων στο διαδίκτυο έχει αυξηθεί με εκπληκτικό ρυθμό τα τελευταία πέντε χρόνια. Πολλά πανεπιστήμια και κολέγια ανακαλύπτουν ότι υπάρχει ένας ολοένα αυξανόμενος αριθμός φοιτητών που ενώ ενδιαφέρονται να παρακολουθήσουν τις διαλέξεις τους και να αποκτήσουν δικά τους πτυχία, δεν έχουν τη δυνατότητα να αφήσουν τον τόπο διαμονής τους για ν’ ακολουθήσουν το πρόγραμμα σπουδών. Οι λόγοι αυτής της άρνησης μπορεί να είναι κάποιες προσωπικές υποχρεώσεις, η ανάγκη να διατηρήσουν την εργασία τους κατά τη διάρκεια των σπουδών τους, ή απλά η έλλειψη οικονομικής δυνατότητας να μετακομίσουν.

Πρόσφατα, εκτός από τη διαθεσιμότητα διαδικτυακών προγραμμάτων εκπαίδευσης από κολέγια και πανεπιστήμια, υπάρχει η δυνατότητα παρακολούθησης ενός μεγάλου εύρους μαθημάτων δωρεάν  από τα ίδια πανεπιστήμια. Ονομάζονται MOOC, (Massive Open Online Courses), δηλαδή  διαδικτυακά μαθήματα ανοικτά στο πλατύ κοινό.  Η μαζική εκδήλωση ενδιαφέροντος οδήγησε τα πανεπιστήμια στην απόφαση να παρέχουν διεθνώς διαθέσιμα μαθήματα για ανθρώπους  από όλο τον κόσμο. Ένα πρόσφατο άρθρο στην εφημερίδα Washington Post, αναφέρεται στον Anant Agarwal, πρόεδρο του EdX, ενός αναπτυσσόμενου παροχέα δωρεάν πανεπιστημιακών μαθημάτων στο διαδίκτυο και την πρόθεσή του αναπτύξει διεθνώς την εκπαίδευση στην εταιρεία του. «Είναι ιδιαιτέρως σημαντικό να γίνονται διεθνείς συνεργασίες», λέει ο Agarwal. «Οι διαφορετικές γλώσσες έχουν σημασία, όπως και οι διαφορετικές απόψεις, κάτι τέτοιο είναι πολύ σημαντικό για τον πολιτισμό και την πολυμορφία»

Η δημοσιογράφος του USA Today, Mary Beth Marklein, ενδιαφέρθηκε πρόσφατα για αυτό το  εκπαιδευτικό φαινόμενο και έκανε αναφορά σε μια έκθεση της Moody’s που χαρακτηρίζει τα MOOCs μια «πρωτοποριακή εξέλιξη» που μπορεί να φέρει επανάσταση στην ανώτερη και ανώτατη εκπαίδευση.  Οι ανησυχίες για την αύξηση των εσόδων, τη διατήρηση της ποιότητας και την εναρμόνιση των προγραμμάτων σπουδών, είναι εξίσου σημαντικές με τη δημιουργία ενός εκπαιδευτικού συστήματος, διαθέσιμου σε όλο και περισσότερους ανθρώπους διεθνώς.

Στην παρακάτω λίστα θα βρείτε περισσότερα από 55 πανεπιστημιακά μαθήματα στον τομέα της ψυχολογίας. Πολλά κολέγια και πανεπιστήμια παρέχουν τα μαθήματα ολόκληρου του εξαμήνου δωρεάν στο διαδίκτυο μαζί με εισαγωγικές διαλέξεις που προετοιμάζουν τους ενδιαφερόμενους σπουδαστές  ώστε ν’ ανταποκριθούν στο απαιτητικό τους πρόγραμμα.

Ανοικτό Πανεπιστήμιο Κύπρου (ΑΠΚΥ)

Κύκλοι δωρεάν σεμιναρίων σε συμβουλευτική και ψυχολογική υποστήριξη, με καταχώρηση στο YouTube.
Για περισσότερες πληροφορίες και για τη χορήγηση βεβαιώσεων ολοκλήρωσης των σεμιναρίων μπορείτε να επικοινωνείτε με: openseminars@ouc.ac.cy | +357 22411713

Περισσότερες πληροφορίες εδώ

Alison – Εκπαιδευτική Ψυχολογία

Δωρεάν μαθηματικό μάθημα με δυνατότητα πιστοποίησης, διάρκεια 10–15 ώρες, βασισμένο στην ψυχολογία της διδασκαλίας.

Ανοικτά Μαθήματα του Yale University

MIT OpenCourseWare 

Introduction to Psychology (PSYC 110) – Εισαγωγή στην Ψυχολογία

Η μελέτη του νου και της ανάπτυξής του, στοχεύει στην εξήγηση των διαδικασιών της σκέψης. Εξερευνά την αντίληψη, τη μνήμη, την πειθώ, την αγάπη, τον πόθο και τα όνειρα. Εξετάζει την ανάπτυξη της νόησης των παιδιών και τον τρόπο ο επηρεάζεται ο εγκέφαλος από την ασθένεια και τους τραυματισμούς.

The Psychology, Biology and Politics of Food (PSYC 123)-  Η ψυχολογία, η βιολογία και η πολιτική της τροφής

Η διερεύνηση της πρόσληψης  τροφής και της σχέσης της με την υγεία και την ευεξία, οι διατροφικές διαταραχές, η επιδημία της παχυσαρκίας διεθνώς, η φτώχεια και η σίτιση, η αειφόρος γεωργία και οι γενετικά μεταλλαγμένες τροφές αποτελούν μέρος των θεμάτων που αναπτύσσονται σε αυτό το μάθημα.

Ανοικτά μαθήματα του MIT

Introduction to Psychology (9.00ST) – Εισαγωγή στην Ψυχολογία

Το μάθημα ασχολείται με τον εγκέφαλο και τη φύση του ανθρώπου και τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος παράγει νόηση. Ύστερα από περαιτέρω μελέτη, οι σπουδαστές  θα προσεγγίσουν με περισσότερη διαύγεια το ερώτημα του αν η φύση υπερτερεί της ανατροφής, καθώς και ζητήματα όπως η ελευθερία της επιλογής και η συνείδηση.

Introduction to Psychology (9.00) – Εισαγωγή στην Ψυχολογία

Αυτό το μάθημα διαφέρει καθώς εμπλέκει το φοιτητή στη διαδικασία εξήγησης των  θεωριών και των βασικών ιδεών της ψυχολογίας.  Εισάγει το σπουδαστή στις βασικές γνώσεις της ψυχολογίας.

 Social Psychology (9.70)– Κοινωνική Ψυχολογία

Εξετάζει τις συναινετικές κοινωνικές περιστάσεις. Εισηγητής του μαθήματος είναι ο καθηγητής του MIT Stephan Chorover, του οποίου οι σημειώσεις λειτουργούν συμπληρωματικά και επεξηγηματικά, βοηθώντας στην κατανόηση της ύλης.

Neuroscience and Behavior  (9.01)- Νευροεπιστήμη και Συμπεριφορά

Αυτό το μάθημα εστιάζει στις νευρολογικές διεργασίες του εγκεφάλου και τις δραστηριότητές του με στόχο την πληρέστερη κατανόηση των κινητικών και αισθητηριακών συστημάτων, τη σημασία των κινήτρων και ανταμοιβών και τη συσχέτιση της μάθησης με τη μνήμη.

Animal Behavior (9.20) – Συμπεριφορά των ζώων

Εξετάζει  τον εγκέφαλο και την συμπεριφορά των ζώων και μελετά τις αμυντικές και επιθετικές τους συνήθειες και τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος βοηθά τα ζώα να προσαρμόζονται στις συνθήκες του περιβάλλοντος τους ώστε να εξασφαλίζεται η επιβίωσή τους.

Feeling and Imagination in Art, Science and Technology (24.262)- Η σημασία των συναισθημάτων και της φαντασίας στην τέχνη, την επιστήμη και την τεχνολογία

Το σεμινάριο εξετάζει τη δημιουργικότητα και πώς αυτή εκφράζεται στην τέχνη,  την επιστήμη και την τεχνολογία. Η εξιδανίκευση της δημιουργικότητας σε αυτές τις μορφές, νοηματοδοτεί  την ανθρώπινη ύπαρξη και μπορεί να απαντηθεί σε πολλούς τομείς όπως η λογοτεχνία και η φιλοσοφία.

The Nature of Creativity  (24.263) – Η φύση της δημιουργικότητας

Αυτό το μάθημα ασχολείται με την προβληματική της δημιουργικότητας  και το πώς συνδέεται με συγκεκριμένες συμπεριφορές και ειδικότερα με ζητήματα που αφορούν στη φαντασία και την καινοτομία. Η προτεινόμενη ύλη μπορεί να προσαρμοστεί  στα ειδικά ενδιαφέροντα των σπουδαστών.

The Society of Mind (6.868J) – Η κοινωνία του νου

Το μάθημα εισηγείται τη λειτουργία του νου και ταξινομεί τις διεργασίες του ανάλογα με τα βαθμό πολυπλοκότητάς τους. Εξετάζονται οι θεωρείς που αφορούν στο πώς βρίσκουν εφαρμογή οι διάφορες θεωρίες στον τρόπο με τον οποίο το μυαλό επεξεργάζεται τις πληροφορίες.

Reflective Practice: An approach for expanding your learning frontiers  (11.965)– Στοχαστική πρακτική : μια προσέγγιση επέκτασης των γνωστικών σας ορίων

Η στοχαστική πρακτική είναι μια προσέγγιση που εμπνεύστηκε ο Donald Schon, ώστε να εξηγήσει πώς οι επαγγελματίες χρησιμοποιούν τη γνώση και την εφαρμόζουν πρακτικά με στόχο να τους βοηθήσει να βελτιώσουν τις δεξιότητες και την επαγγελματική πρακτική τους.

 Autism Theory and Technology (MAS.771)- Θεωρίες για τον αυτισμό και τεχνολογία

Η σειρά μαθημάτων εξετάζει τις σύγχρονες θεωρίες για τον αυτισμό και πώς αυτές αφορούν τις διαταραχές που συνδέονται με το φάσμα του αυτισμού. Το μάθημα απαιτεί την αλληλεπίδραση των σπουδαστών με άτομα στο φάσμα του αυτισμού.

Μαθήματα στο Apple iTunes

Brain Structure and its Origins – Η δομή του εγκεφάλου και η καταγωγή της

Ο Gerard Scheider του MIT, παραδίδει 33 διαλέξεις πάνω στον εγκέφαλο και την εξέλιξή του. Εξετάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα και τις διασυνδέσεις των νευρώνων του εγκεφάλου και της σπονδυλικής στήλης.  Μέρος της ύλης, είναι η προαιρετική παρακολούθηση της ανατομίας ενός εγκεφάλου.

Buddhist Psychology – Βουδιστική Ψυχολογία

H Eleanor Rosch του UC  Berkeley παραδίδει 24 διαλέξεις για μια σε βάθος κατανόηση του αντικειμένου. Το πρόγραμμα δεν περιλαμβάνει υλικό για ατομική μελέτη.

 How to think like a Psychologist – Σκεφτείτε όπως οι ψυχολόγοι

Αυτή η σειρά διαλέξεων από διάφορους καθηγητές του Stanford, εξετάζει τον τρόπο που εργάζονται οι επαγγελματίες της ψυχικής υγείας με στόχο να επανεξετάσουμε τη δική μας στάση και συμπεριφορά.

 Autism seminar –  Σεμινάριο αυτισμού

Σειρά διαλέξεων με εισηγητή τον Fred Volkmar, MD του Yale, με στόχο να μελετηθεί η αιτιολογία, διάγνωση και η θεραπεία του αυτισμού και οι διαταραχές του αυτιστικού φάσματος.

 The New Psychology of Depression – Η νέα ψυχολογία της κατάθλιψης

Οι καθηγητές της Οξφόρδης Mark Williams και  Danny Penman, μελετούν  αν και κατά πόσο η καθημερινή ζωή σήμερα παράγει περισσότερο άγχος, δυσθυμία και καταθλιπτικά συναισθήματα.

Environmental Psychology – Ψυχολογία του περιβάλλοντος

Ο καθηγητής του πανεπιστημίου της California, Daniel Stokols, μελετά την επίδραση του περιβάλλοντος στους ανθρώπους και πως αυτό επηρεάζει κάθε τομέα της ζωή μας.

 Health Psychology – Ψυχολογία της Υγείας

Ο Brian Yates, καθηγητής ψυχολογίας στο πανεπιστήμιο American, δίνει αυτή τη σειρά διαλέξεων  με στόχο να παρακινήσει τους σπουδαστές να αξιολογήσουν και αν χρειαστεί να αλλάξουν τις συνήθειές τους ώστε να βελτιώσουν την υγεία τους. Η μελέτη αποτελεί ένδειξη του τρόπου με τον οποίο οι σπουδαστές αξιολογούν την τρέχουσα κατάσταση της υγείας τους και κίνητρο ώστε να καταρτίσουν ένα σχέδιο μεγιστοποίησης της ευεξίας τους.

 Great Ideas in Psychology – Μεγάλες Ιδέες στην Ψυχολογία

Ο καθηγητής του πανεπιστημίου του Missouri, Todd Daniel, διδάσκει αυτή την ενότητα με στόχο να αναδείξει τη σημασία της ψυχολογίας στους σπουδαστές, τονίζοντας μεταξύ άλλων την αξία του καλού ύπνου για την καλή υγεία του εγκεφάλου.

Poverty and Human Development – Φτώχεια και ανάπτυξη του ανθρώπου

Αυτό το σεμινάριο διεξήχθη αρχικά στο  Oxford Poverty and Human Development Initiative (OPHI), μια πρωτοβουλία που στοχεύει στη μείωση της φτώχειας και την εξέταση των εμπειριών και των προσωπικών αξιών που επηρεάζουν την κατάσταση του εγκεφάλου σε συνθήκες αφθονίας και συνθήκες φτώχειας.  Το σεμινάριο χωρίζεται σε τρεις ενότητες και περιλαμβάνει ακουστικές οδηγίες.

 History of experimental psychology – Ιστορία της Πειραματικής  Ψυχολογίας

Το πανεπιστήμιο της Οξφόρδης διδάσκει αυτή την ενότητα δίνοντας έμφαση στην επιστημονική πλευρά της ψυχολογίας και θέτοντας διαχρονικά φιλοσοφικά ερωτήματα.  Πρόκειται για μια ωριαία διάλεξη.

Understanding Happiness – Κατανοώντας την ευτυχία

Οι ομιλίες TED έχουν συμπεριλάβει αυτήν την ενότητα  στα σεμινάριά τους. Η αξιολόγηση του ατομικού επιπέδου ευτυχίας αφορά σε πολλά βαθιά ερωτήματα και προσωπικές προκλήσεις των πεποιθήσεων που είναι βαθιά ριζωμένες στην κουλτούρα μας. Αυτή η ενότητα περιλαμβάνει 33 μέρη, υλικό ανάγνωσης και διαλέξεις μέσω βίντεο.

Psychology of Adolescence – Ψυχολογία της εφηβείας

Το πανεπιστήμιο Ewra Womans προσφέρει αυτή την ενότητα που  εισηγείται η καθηγήτρια Sung- Kyung Yoo, από την πλευρά της συμβουλευτικής.  Σήμερα δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στη σημασία των κοινωνικών και πολιτισμικών επιδράσεων στην ανάπτυξη των εφήβων.  Η ενότητα χωρίζεται σε 28 τμήματα που περιλαμβάνουν οδηγίες μέσω video και υλικό για μελέτη.

Introduction to Psychology –Εισαγωγή στην ψυχολογία

Αυτή η εισαγωγική ενότητα, αφορά στις αρχικές ιδέες που αφορούν στην επιστήμη της ψυχολογίας.  Η έρευνα χρησιμοποιείται ως εργαλείο ερμηνείας των θεωριών που έχουν αναπτυχθεί τα τελευταία χρόνια ώστε να αφορούν καταστάσεις της ψυχής. Η ενότητα χωρίζεται σε 50 τμήματα  και η παρουσίαση είναι πολυμεσική.

Human Development Across  the Lifespan – Η δια βίου ανάπτυξη του ανθρώπου

Το κοινοτικό πανεπιστήμιο του Ohio προσφέρει αυτή την ενότητα για να κάνει μια εισαγωγή στον τρόπο με τον οποίο η ψυχολογία βρίσκει εφαρμογή στην ανάπτυξη των ανθρώπων σε  όλη τη διάρκεια της ζωή τους. Από την πλευρά ενός κοινωνικού λειτουργού και μέσα από αφηγήσεις αληθινών περιστατικών, παρουσιάζεται μια μοναδική άποψη της δια βίου ανάπτυξης των ανθρώπων. Η ενότητα περιλαμβάνει 27 τμήματα που περιλαμβάνουν ήχο, βίντεο και υλικό για μελέτη.

Identity and the psychology of conflict – Ταυτότητα και ψυχολογία της σύγκρουσης

Η ενότητα εξετάζει τα πολυπαραγοντικά αίτια των συγκρούσεων και ανιχνεύει τις πηγές τους. Το Open University μέσω αυτής της εισήγησης μελετά τη σχέση της  θρησκείας, της φυλετικής καταγωγής, της κουλτούρας με τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι αντιδρούν σε συγκεκριμένες συνθήκες. Η ενότητα αυτή χωρίζεται σε 20 τμήματα που διαθέτουν οδηγίες μέσω βίντεο και υλικό για μελέτη.

 Critical Social Psychology – Κριτική Κοινωνική Ψυχολογία

Το Open University προσφέρει δωρεάν πρόσβαση σε αυτό το μάθημα που ασχολείται με τις τέσσερις κυρίαρχες θεωρητικές προσεγγίσεις της ψυχολογίας: τη γνωστική, την ψυχαναλυτική και ψυχοθεραπευτική με ανάλυση λόγου και τη φαινομενολογική. Το μάθημα χωρίζεται σε 62 τμήματα, περιλαμβάνει οδηγίες μέσω βίντεο και τα κείμενα κάθε διάλεξης.

 Abnormal Psychology – Ψυχολογία της παρέκκλισης

Ο καθηγητής του πανεπιστημίου του Bristol, Frederick J Rocco, καταγράφει σε αυτή την ενότητα τα πιθανά εμπόδια που μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας ανάπτυξης του ανθρώπου και τις επιδράσεις τους. Στην ενότητα εξετάζεται επίσης, με ποιο τρόπο η ψυχοπαθολογία και οι διαθέσιμες θεραπευτικές μέθοδοι μπορούν  να φέρουν επιθυμητά αποτελέσματα. Η ενότητα χωρίζεται σε 15 μαθήματα που αναλύουν τι σημαίνει παρεκκλίνουσα συμπεριφορά και περιστατικά ανάλογης διάγνωσης.

 Psychology of Perception – Ψυχολογία της αντίληψης

Αυτή η ενότητα διδάσκεται ήδη στο πανεπιστήμιο του Winsconsin ως εισαγωγή στην επιστήμη των αισθήσεων και της αντίληψης. Το μάθημα περιλαμβάνει τη μελέτη του νευρικού συστήματος και του τρόπου που αξιολογεί τα εξωτερικά ερεθίσματα. Η ενότητα περιλαμβάνει 23 διαλέξεις με οδηγίες μέσω βίντεο.

 Reviving Christian Psychology –  Επιστροφή στη χριστιανική ψυχολογία

Το μάθημα επιχειρεί μια παρουσίαση της χριστιανικής άποψης ως εναλλακτικής πρότασης στη σύγχρονη ψυχολογία. Το πανεπιστήμιο Fuller περιλαμβάνει αυτή τη μελέτη στο πρόγραμμα σπουδών του, για να εξετάσει τον τρόπο με τον οποίο η σύγχρονη επιστήμη φαίνεται να αγνοεί τη χριστιανική παράδοση και την επίδραση που έχει αυτό στην κοινωνία. Αυτή η σειρά έξι διαλέξεων περιλαμβάνει ηχητικά βίντεο.

Psychologyoftime – Ψυχολογία του χρόνου

Ο καθηγητής Stian Reimers του πανεπιστημίου City του Λονδίνου, διδάσκει αυτή την ενότητα, εξετάζοντας την ικανότητα διαχείρισης του χρόνου, την αναπόληση και  τις  κατασκευές του ανθρώπου σχετικά με το χρόνο. Πρόκειται για μια διάλεξη διάρκειας 46 λεπτών.

 Theories of Personality– Θεωρίες προσωπικότητας

To American University προσφέρει σε αυτή την ενότητα που αποτελείται από 67 μέρη, οδηγίες μέσω βίντεο και υλικό για μελέτη και κατανόηση, βασικές γνώσεις πάνω στις  διάφορες θεωρίες της προσωπικότητας, στην  εξέλιξη και την εφαρμογή τους.

Ανοικτά μαθήματα από το JohnsHopkins

Παρά το γεγονός ότι θα βρείτε αρχικά μόνο κάποιες παρουσιάσεις στην ιστοσελίδα του πανεπιστημίου Johns Hopkins, αν εγγραφείτε δωρεάν στο Johns Hopkins Center for Public Health Preparedness, θα μπορέσετε να παρακολουθήσετε ολόκληρες τις διαλέξεις.

 Introduction to Mental Health and Disaster Preparedness – Εισαγωγή στην ψυχική υγεία και την ετοιμότητα σε περίπτωση καταστροφών

Αυτή η διαδικτυακή ενότητα περιλαμβάνει συζήτηση και καθοδήγηση σε σχέση με την ετοιμότητα αντιμετώπισης καταστροφών, τη δυνατότητα διαχείρισης της μαζικής εισροής περιστατικών και τις πρώτες βοήθειες στην ψυχιατρική. Την ενότητα εισηγείται η Cindy Parker.

Issues in Mental Health Research in Developing Countries –  Η έρευνα στην ψυχική υγεία στις αναπτυσσόμενες χώρες

Μια ενότητα με στόχο τη βαθύτερη κατανόηση της κατάστασης της ψυχικής υγείας διεθνώς, μέσω των ερευνών που έχουν γίνει στις αναπτυσσόμενες χώρες. Στις 14 διαλέξεις που συνοδεύονται από υλικό για μελέτη και συζητήσεις, δίνεται έμφαση στις πολιτισμικές διαστάσεις των ερευνητικών μοντέλων που χρησιμοποιούνται για την αξιολόγηση της ψυχικής υγείας των κατοίκων των αναπτυσσόμενων χωρών.

 Psychiatric Epidemiology – Η επιδημιολογία στην ψυχιατρική

Αυτή η ενότητα αφορά στην επιδημιολογία των ψυχικών διαταραχών που συναντώνται κατά τη διάρκεια της ζωής του ανθρώπου. Ιδιαίτερη σημασία δίνεται στη σύγκλιση της επιδημιολογίας και της ψυχιατρικής. Η ενότητα περιλαμβάνει διαλέξεις, εργασίες και εξετάσεις ώστε να αξιολογηθεί ο βαθμός κατανόησης της ύλης.

 Social and Behavioral Aspects of public health – Κοινωνικές και συμπεριφοριστικές προσεγγίσεις της δημόσιας υγείας

Ο κυρίαρχος σκοπός αυτής της ενότητας είναι να προσφέρει στους ενδιαφερόμενους τις βασικές γνώσεις ώστε να κατανοήσουν τον τρόπο με τον οποίο η δημόσια υγεία επηρεάζεται από τα κοινωνικά φαινόμενα . Η ενότητα αποτελείται από 16 τμήματα, με διαλέξεις, εργαστήρια και εργασίες.

 Statistics for Phychosocial Research: Structural Models – Στατιστική της ψυχοκοινωνικής έρευνας: δομικά μοντέλα

Σε αυτή την ενότητα επιδιώκεται η γνωριμία με το πεδίο της ψυχολογικής έρευνας, μελετώντας το σχεδιασμό και την ανάλυση διάφορων εργαλείων μέτρησης. Στόχος της ενότητας είναι να μάθουν οι σπουδαστές πώς να δημιουργούν και να ερμηνεύουν τα ποικίλα εργαλεία ποσοτικοποίησης της έρευνας στην ψυχολογία σε 13 διαλέξεις που περιλαμβάνουν υλικό για μελέτη

 Statistics in Psychosocial Research: Measurement – Στατιστικές μετρήσεις στην ψυχολογική έρευνα

Αυτό η διδακτορικού επιπέδου ενότητα αφορά σε συγκεκριμένες μεθόδους έρευνας στην ψυχολογική έρευνα. Τα μαθήματα εστιάζουν στην ψυχομετρία, την ανάλυση των έμμεσων μεταβλητών και τη θεωρία απόκρισης σημείων. Η ενότητα περιλαμβάνει 14 διαλέξεις, εργασία και τελικές εξετάσεις.

Μαθήματα στο Coursera

Introduction to Psychology – Εισαγωγή στηνΨυχολογία

Ο καθηγητής του πανεπιστημίου του Toronto, Steve Joordens, εισηγείται ένα προπτυχιακού επιπέδου μάθημα που δεν απαιτεί εξοικείωση με την επιστήμη της ψυχολογίας και αποτελείται από διαλέξεις, εργασίες και διαρκεί οκτώ εβδομάδες. Το υλικό του σεμιναρίου είναι διαθέσιμο μέσω ενός wiki link, ώστε να έχουν πρόσβαση όλοι οι σπουδαστές σε αυτό.

 Measuring Causal Effects in the social sciences – Μετρήσεις επιδράσεων και συνεπειών στις κοινωνικές επιστήμες

Ο καθηγητής Anders Holm, του πανεπιστημίου της Κοπεγχάγης εξηγεί πώς επηρεάζουν οι σχέσεις αιτίων- συνεπειών των κοινωνικών σχέσεων, τους μηχανισμούς που διέπουν την ανθρώπινη συμπεριφορά. Η κατανόηση αυτών των μηχανισμών προσφέρει μια καθαρότερη ματιά στο σύνολο των κοινωνικών συμπεριφορών και στις αλλαγές που μπορούν να γίνουν στην κοινωνική πολιτική για τη βελτιστοποίηση της κοινωνικής ζωής.

Saylor Academy – Δωρεάν Πανεπιστημιακά Μαθήματα

Περισσότερα από 300 δωρεάν πανεπιστημιακά μαθήματα, με δυνατότητα πάγιων εξεταστικών και πιστοποιητικών.

Με πληροφορίες από: http://mastersinpsychologyguide.com/

Σημείωση: Τα links ή τα μαθήματα ενδέχεται ν’ αλλάζουν εν καιρώ. Τα Ψυχο-γραφήματα δεν φέρουν ευθύνη γι’ αυτό. 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Πού χρησιμεύει ένα πτυχίο ψυχολογίας;

The post ΝΕΑ δωρεάν μαθήματα ψυχολογίας διαδικτυακά appeared first on Ψυχο-γραφήματα.

Θα έχεις τον χώρο και το χρόνο να εκφράσεις όλα όσα νιώθεις και όλα όσα ανακάλυψες για τον εαυτό σου αυτή τη δύσκολη περίοδο.

Το Zen Therapy Center σε καλεί σε μία διαδικτυακή ομάδα μοιράσματος σκέψεων και συναισθημάτων κάθε Πέμπτη 20:00-21:30.

Μηνιαίο κόστος:

Mε εγγραφή έως 30 Μαΐου: 40€/μήνα.

Πρώτη συνάντηση: 21 Μαΐου 2020

Θα προηγηθεί δωρεάν ατομική διαδικτυακή συνάντηση γνωριμίας με τον συντονιστή.

Σας περιμένουμε!

Η ομάδα έχει μια μαγεία και μια δύναμη και μπορεί να αποτελέσει τον πυρήνα της εξέλιξής σου. Όταν είσαι δυνατός/ή στην ομάδα μπορείς να είσαι δυνατός/ή στην κοινωνία και στη ζωή σου και να ανταπεξέρχεσαι σε ό,τι κι αν συμβεί.

Συντονιστής: Άγγελος Λεβέντης*

Κοινωνικός Λειτουργός, Ψυχοθεραπευτής – Ψυχοδραματιστής.

Δήλωση συμμετοχής: 210 7782 381, 693 2033 752,

info@angelosleventis.gr με Ονοματεπώνυμο και Τηλέφωνο.

*Ο Άγγελος Λεβέντης είναι Κοινωνικός Λειτουργός, Ψυχοθεραπευτής – Ψυχοδραματιστής. Επιστημονικά υπεύθυνος του Κέντρου Ψυχοθεραπείας Zen Therapy Center με έδρα το Γουδή (Αθήνα) όπου παρέχονται ατομικές συνεδρίες ενηλίκων – εφήβων, βιωματικά σεμινάρια αυτογνωσίας, ψυχοθεραπευτικές ομάδες, θεραπεία οικογένειας και θεραπεία ζεύγους.

The post Ομάδα Μοιράσματος appeared first on Ψυχο-γραφήματα.

ΤΕΤΑΡΤΗ 6 ΜΑΙΟΥ 2020
ΩΡΑ 18.00

ΜΕΣΩ ΖΟΟΜ ΟΜΙΛΙΑ ΤΟΥ ΠΑΝΟΥ ΑΣΗΜΑΚΗ ΓΙΑ ΤΟ ΣΤΡΕΣ, ΑΓΧΟΣ ΚΑ!
Δηλώστε συμμετοχή στο pasimaki@otenet.gr για το λινκ!

ΤΕΤΑΡΤΗ 20 ΜΑΙΟΥ 2020
ΩΡΑ 18.00

ΜΕΣΩ ΖΟΟΜ ΜΙΛΑΜΕ ΓΙΑ ΤΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΤΟΥ ATHENS SYNTHESIS CENTRE!
Δηλώστε συμμετοχή στο pasimaki@otenet.gr για το λινκ!

The post Νέες ομιλίες του Πάνου Ασημάκη appeared first on Ψυχο-γραφήματα.

Διοργάνωση: Ινστιτούτο Ψυχικής Έκφρασης
Εισηγήτρια: Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγος, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή 

Ένα εξ’ αποστάσεως εργαστήριο για ν’ απογειώσεις το γράψιμό σου!

Εάν θέλεις να ξεκινήσεις να γράφεις, αλλά συνεχώς το αναβάλλεις ή θέλεις να εξελίξεις το γράψιμο που ήδη κάνεις, αυτό το εργαστήριο είναι για σένα. 

Το εργαστήριο πραγματοποιείται μέσω ειδικής πλατφόρμας e-learning και οι εγγραφές είναι ανοιχτές όλο το έτος. Η πρόσβαση είναι συνεχής για ένα εξάμηνο και οι ασκήσεις γίνονται στο σπίτι, σε χρόνο που εσείς επιθυμείτε. 

Στο εργαστήριο θα επεξεργαστείτε θέματα που σχετίζονται με:

• Το συγγραφικό ξεμπλοκάρισμα
• Την έμπνευση
• Τη διαχείριση του χρόνου
• Την αναβλητικότητα
• Την εσωτερική κριτική
• Το φόβο της έκθεσης
• Τα κίνητρα για το γράψιμο 

Απευθύνεται τόσο σε νέους όσο κι έμπειρους συγγραφείς.
Μέρος του υλικού και της βιβλιογραφίας θα είναι στ’ αγγλικά. 

Τι είναι η εκφραστική γραφή – Πώς δουλεύει;

Η εκφραστική γραφή περιλαμβάνει εξειδικευμένες τεχνικές και μεθόδους με τις οποίες μπορεί ο καθένας να εκφραστεί ελεύθερα μέσω του γραπτού λόγου, να πει την ιστορία του και να διοχετεύσει τα συναισθήματά του στο χαρτί χωρίς το φόβο της κριτικής, του σωστού ή λάθους. Είναι ιδιαίτερα επιτυχημένος τρόπος έκφρασης και χρησιμοποιείται πολύ στο εξωτερικό (ΗΠΑ και Ευρώπη) για τη βελτίωση της ψυχικής, πνευματικής και σωματικής υγείας. 

Είπαν για την εκφραστική γραφή:

Ακολουθώντας τις τεχνικές της εκφραστικής γραφής διαπίστωσα ότι τα εμπόδια για να πραγματοποιηθούν οι στόχοι μου τα έβαζα εγώ η ίδια.
Β.Γ., Αθήνα

Αυτό το εργαστήριο με βοήθησε να συνειδητοποιήσω ότι ήταν πολύ εύκολο να γράψω ελεύθερα χωρίς το φόβο της κριτικής και μου έδωσε την ευκαιρία να διασκεδάσω με ό,τι έγραφα.
P.D., Βερολίνο

Εξαιρετική εμπειρία που σε βοηθάει να ανακαλύψεις μια άλλη πλευρά του εαυτού σου!
Ρ.Ν., Λοζάνη

Η άποψη μου ότι το γράψιμο θεραπεύει και ψυχ-αγωγεί είναι τελικά σωστή!
Π.Ρ., Αθήνα

Yπήρξε μία απελευθερωτική διαδικασία, που πρόσφερε αβίαστη επαφή με την γραπτή έκφραση, ερεθίσματα και δρόμους για εντός και εκτός του εαυτού “ταξίδια”…
Γ.Σ., Λεμεσός

Νιώθω πως έχω μια βάση πάνω στην οποία θα μπορέσω να στηριχθώ.
Α.Α., Δωδεκάνησα

Τι χρειάζεται να ξέρω για να συμμετέχω online;

Το εργαστήριο πραγματοποιείται μέσω ειδικής πλατφόρμας e-learning και δεν απαιτούνται εξειδικευμένες γνώσεις. Δεν απαιτείται παρακολούθηση συγκεκριμένη μέρα ή ώρα κι έχει σχεδιαστεί με τέτοιο τρόπο ώστε να μην χρειάζεται η υποστήριξη της εισηγήτριας. Θα βρείτε σαφείς και ακριβείς οδηγίες για το πώς να κάνετε την κάθε άσκηση και πώς να επεξεργαστείτε στη συνέχεια ό,τι γράψατε. Η εγγραφή στο εργαστήριο διαρκεί ένα εξήμηνο. 

Βιογραφικό Εισηγήτριας

Η Δήμητρα Διδαγγέλου έχει σπουδάσει Ψυχολογία (Αριστοτέλειο Παν/μιο Θεσ/κης) με Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στην «Ψυχολογία και Μ.Μ.Ε» (Πάντειο Παν/μιο). 

Εκπαιδεύτηκε στη Θεραπευτική Γραφή με διεθνώς αναγνωρισμένη πιστοποίηση (Therapeutic Writing Institute, Denver, USA). Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στη συστημική θεωρία, στη φιλοσοφική συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία και στον επαγγελματικό προσανατολισμό. 

Έχει άδεια ασκήσεως του επαγγέλματος του ψυχολόγου και είναι μέλος  των: Σύλλογος Ελλήνων Ψυχολόγων, Mental Health Europe, Lapidus International, Science View, ΕΣΗΕΑ, Ελληνικό Δίκτυο Γυναικών Ευρώπης. Είναι μέντορας στο δίκτυο Women on Top. 

Είναι δημιουργός του ηλεκτρονικού περιοδικού ψυχολογίας «Ψυχο-γραφήματα» και του Ινστιτούτου Ψυχικής Έκφρασης. 

Το βιβλίο της «Wabi Sabi» κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Ιωλκός (2017) και η νουβέλα «Η Σύβι και ο Ντάντυ» από τις εκδόσεις Γαβριηλίδη (2014). Διηγήματά της έχουν διακριθεί σε διαγωνισμούς κι έχουν δημοσιευτεί σε συλλογικούς τόμους και λογοτεχνικά περιοδικά. 

Το βιβλίο της «Ευγνωμοσύνη» είναι υπό έκδοση από τις εκδόσεις Καστανιώτη. 

TEDx Speech

Μάθετε περισσότερα για την εκφραστική γραφή εδώ. 

ΕΓΓΡΑΦΕΣ:

Οι εγγραφές είναι ανοιχτές όλο το χρόνο.

Για να γραφτείτε μπορείτε να κάνετε την πληρωμή online μέσω πιστωτικής κάρτας και να αποκτήσετε αμέσως πρόσβαση στο εργαστήριο. 

Κόστος: τιμή γνωριμίας στα 35€ 

Κάντε την εγγραφή σας ΕΔΩ. 

Email επικοινωνίας: info@expressingmyself.gr 

The post Βρες…τη Μούσα σου – Online εργαστήριο εκφραστικής γραφής ανοιχτό όλο το χρόνο appeared first on Ψυχο-γραφήματα.

Θα μάθετε:

υποστήριξη των άλλων αναπτύσσοντας πρακτικές δεξιότητες ενεργητικής ακρόασης
αυξήσετε την προσωπική σας επίγνωση δημιουργήσετε ένα σύνδεσμο/δέσιμο με τους άλλους.

Η εκπαίδευση είναι χρήσιμη και πρακτική, ανεξάρτητα εάν είσθε πωλητής, γονέας, προϊστάμενος, ή διευθυντής, επαγγελματίας ή εθελοντής.
Έναρξη τον Μάιο 2020.

Περισσότερες πληροφορίες στο pasimaki@otenet.gr

The post NEO πρόγραμμα στις Συμβουλευτικές Δεξιότητες, πιστοποιημένο από το Counselling and Psychotherapy in Scotland (COSCA) μέσω του διαδικτύου appeared first on Ψυχο-γραφήματα.

Σας ενημερώνουμε ότι από το Σάββατο 21/3 μέχρι νεωτέρας, όλα τα εκπαιδευτικά σεμινάρια του ΔΙΚΕΨΥ θα πραγματοποιηθούν διαδικτυακά λαμβάνοντας σοβαρά υπόψιν τις κατευθυντήριες τους Υπουργείου Υγείας αναφορικά με την πρόληψη της μετάδοσης του COVID19.

Συνεπώς, τα εκπαιδευτικά σεμινάρια θα πραγματοποιηθούν κανονικά στις προγραμματισμένες ώρες και ημερομηνίες.

Για την άρτια διεξαγωγή των σεμιναρίων θα χρησιμοποιηθεί μια προηγμένη διαδικτυακή πλατφόρμα η οποία επιτρέπει την παρουσίαση και ενδελεχή ανάλυση του εκπαιδευτικού υλικού διατηρώντας παράλληλα τη ζωντάνια της προφορικής παράδοσης.

Η πλατφόρμα ευνοεί την ενεργό συμμετοχή των εκπαιδευομένων καθώς και την παρουσίαση  οπτικοακουστικού υλικού.

 Αναλυτικές πληροφορίες θα σταλούν σε όλους τους συμμετέχοντες μέσα στην εβδομάδα.

Για οποιαδήποτε απορία και διευκρίνιση παρακαλούμε επικοινωνήστε στο τηλ: 698 8080383.

The post Ανακοίνωση για τα εκπαιδευτικά σεμινάρια του ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ appeared first on Ψυχο-γραφήματα.

Τα Ψυχο-γραφήματα σε συνεργασία με το πρόγραμμα Διαχείρισης Άγχους FIGHTSTRESS© και το Ινστιτούτο Ψυχικής Έκφρασης κατανοώντας τις προκλήσεις που προκύπτουν από την κατάσταση εξαιτίας της πρόληψης και εξάπλωσης του κορονοϊού, προσφέρουν σε όλους δωρεάν ασκήσεις χαλάρωσης.

Η κλινική ψυχολόγος και επιστημονική υπεύθυνη του Προγράμματος FIGHTSTRESS©, Ελένη Ταρναρά και το Ινστιτούτο Ψυχικής Έκφρασης συνεργάστηκαν και παρουσιάζουν μια σειρά από ηχητικές ασκήσεις, τις οποίες μπορείτε να κατεβάσετε στον υπολογιστή, στο κινητό ή στο tablet σας και να τις ακούτε οπουδήποτε κι αν βρίσκεστε, οποιαδήποτε ώρα της ημέρας.

Πώς μας βοηθούν οι ασκήσεις χαλάρωσης;

Σκοπός των Ασκήσεων Χαλάρωσης είναι να οδηγηθεί το σώμα και ο νους σ’ ένα επίπεδο ηρεμίας, για ν’ ανασταλεί η παραγωγή των ορμονών του Στρες. Έτσι, το άτομο θα αρχίσει να γίνεται όλο και πιο ανεκτικό σε ψυχοπιεστικές καταστάσεις της ζωής και θα αρχίζει να αναπτύσσει έναν πιο υγιή μηχανισμό δράσης κι αντίδρασης.

Για τις Ασκήσεις Χαλάρωσης είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι όσο περισσότερο τις ακούμε, τόσο πιο πολύ εκπαιδεύουμε το σώμα σε μια συστηματική αντίδραση κατά των οργανικών και ψυχοσυναισθηματικών πιέσεων του Στρες.

Όταν εκτελείτε τις ασκήσεις στο σπίτι, σιγουρευτείτε ότι για μισή ώρα τουλάχιστον δεν θα σας ενοχλήσει κανείς.  Με τη συνεχή εξάσκηση, οι ασκήσεις αυτές «γίνονται» ολοένα ευκολότερες και θα διαπιστώσετε ότι θα είστε σε θέση σταδιακά να συγκεντρώνεστε περισσότερο.  Μετά από κάποιες διαδοχικές ημέρες εξάσκησης θα είστε σε θέση να ανακαλείτε μια μεγαλύτερη αίσθηση χαλάρωσης και αυτό μπορεί να αποτελεί ένα σημαντικό εφόδιο για την αντιμετώπιση του Στρες στην καθημερινή ζωή.

Μάθετε περισσότερα για την Ελένη Ταρναρά  και το πρόγραμμα FIGHTSTRESS^©

Η Ελένη Ταρναρά είναι κλινική ψυχολόγος, ψυχοθεραπεύτρια και οικογενειακή θεραπεύτρια. Είναι επιστημονική υπεύθυνη και βασική εισηγήτρια του αναγνωρισμένου προγράμματος Διαχείρισης Άγχους FIGHTSTRESS^© και ιδρύτρια του Κέντρου Συναισθηματικής Διαχείρισης. Έχει επιτελέσει πολλαπλές δράσεις στον τομέα Διαχείρισης Άγχους, όπως επιμορφωτικά σεμινάρια ομάδων, εκπαίδευση επαγγελματιών υγείας και εταιριών, καθώς και δημιουργία ψυχοβοηθητικών οπτικοακουστικών μέσων.

Περισσότερες πληροφορίες για το πρόγραμμα FIGHTSTRESS© μπορείτε να βρείτε στο www.fightstress.gr.

Μάθετε περισσότερα για το Ινστιτούτο Ψυχικής Έκφρασης

Το Ινστιτούτο Ψυχικής Έκφρασης λειτουργεί από το 2013 και προσφέρει κυρίως διαδικτυακά προγράμματα ψυχολογίας έχοντας μεγάλη εμπειρία στη διοργάνωση κι εύρυθμη λειτουργία τους.

Θεραπευτική Γραφή: Εργαστήρια θεραπευτικής γραφής και ατομικές συνεδρίες με στόχο την ψυχική υγεία και τη βίωση μιας ισορροπημένης ζωής.

«Ψυχο-γραφήματα»: Το πρώτο ελληνικό ηλεκτρονικό περιοδικό ψυχολογίας, γνωστό για την έγκυρη και ποιοτική «ψ» ματιά του.

Retreats: Ημέρες απόσυρσης από την καθημερινότητα, προσωπικής ανάπτυξης και επαφής με τη φύση για ομάδες ή μεμονωμένα άτομα.

Συντελεστές Παραγωγής:

Συγγραφή, εκφώνηση & επιστημονική επιμέλεια κειμένων: Ελένη Ταρναρά, υπεύθυνη προγράμματος FIGHTSTRESS©.

Concept – υλοποίηση: Δήμητρα Διδαγγέλου, Επιστημονικά Υπεύθυνη Ινστιτούτου Ψυχικής Έκφρασης & Ελένη Ταρναρά, υπεύθυνη προγράμματος FIGHTSTRESS©.

Μουσική:
Ted Regklis: Αναπνοή με Συνείδηση & Γνωρίζοντας τους Μύες
Resonent: Διάθεση και Συναισθήματα
Jim Ver: Ηλιοβασίλεμα στην Παραλία

Τίτλοι κομματιών
1. Εισαγωγή, 4:17
2. Αναπνοή με συνείδηση, 4:45
3. Γνωρίζοντας του μύες, 4:33
4. Διάθεση και Συναισθήματα, 28:50
5. Ηλιοβασίλεμα στην Παραλία, 13:10

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΙΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΟΝ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΣΥΝΔΕΣΜΟ:

Ασκήσεις Χαλάρωσης

Συμπαραγωγή
2015 ©

The post ΔΩΡΕΑΝ ασκήσεις χαλάρωσης appeared first on Ψυχο-γραφήματα.

Συντονίστρια: Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγος, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή
Διοργάνωση: Ινστιτούτο Ψυχικής Έκφρασης

Ένας διαδικτυακός χώρος συνάντησης όσων αγαπούν την ψυχική έκφραση μέσω της γραφής που μας προσκαλεί να βγούμε από την εσωτερική απομόνωση και να συνδεθούμε με τους άλλους οπουδήποτε και αν αυτοί βρίσκονται.

Αυτή η κοινότητα απευθύνεται είτε σε όσους αναζητούν ένα μέρος για να επικοινωνούν με άλλους ανθρώπους με κοινά ενδιαφέροντα είτε για να μοιραστούν τις δικές τους εμπειρίες, σκέψεις, συναισθήματα και ιστορίες.

Δεν χρειάζεται καμία προηγούμενη εμπειρία με τη συγγραφή ή την ψυχολογία.

Τι είναι;

Πρόκειται για έναν διαδικτυακό χώρο (φαντάσου τον σαν ένα φόρουμ) στον οποίο η συντονίστρια στην αρχή του κάθε μήνα θα κάνει αναρτήσεις και στη συνέχεια η ομάδα θα τις επεξεργάζεται και θα συζητά πάνω σ’ αυτές.

Πιο συγκεκριμένα θα δίνονται:

• προτροπές γραψίματος πάνω σε θέμα αυτογνωσίας και προσωπικής ανάπτυξης
• άρθρα ψυχολογίας
• βίντεο σχετικά με τα θέμα που επεξεργάζονται
• ποιήματα που εμπνέουν
• προτάσεις βιβλίων ψυχολογίας
• προτάσεις ταινιών με περιεχόμενο σχετικό με την ψυχολογία
• φωτογραφίες που δίνουν έμπνευση

Γιατί να συμμετέχω;

Με τη συμμετοχή σου στη διαδικτυακή κοινότητα της εκφραστικής γραφής θα μένεις συνεχώς σ’ επαφή όχι μόνο με άλλους ανθρώπους που έχετε κοινά ενδιαφέροντα, αλλά και με το γράψιμο και τη διαδικασία της ψυχικής έκφρασης και της προσωπικής ανάπτυξης.

Τι χρειάζεται να ξέρω για να συμμετέχω online;

Η συμμετοχή λαμβάνει χώρα σε ειδική πλατφόρμα e-learning που είναι ασύγχρονη (δεν χρειάζεται να είναι μέσα την ίδια ώρα όλοι οι συμμετέχοντες).Θα υπάρχει καθοδήγηση για την είσοδο, δεν απαιτούνται εξειδικευμένες γνώσεις. Η πλατφόρμα θα είναι ανοιχτή όλες τις μέρες, 24 ώρες και όλες οι συζητήσεις θα γίνονται γραπτώς. Δεν χρειάζεται παρακολούθηση συγκεκριμένη μέρα ή ώρα και υπάρχει η δυνατότητα διάδρασης με τα υπόλοιπα μέλη.

Τι είναι η Εκφραστική  Γραφή  – Πώς δουλεύει;

Η εκφραστική (ή θεραπευτική) γραφή περιλαμβάνει συγκεκριμένες τεχνικές και μεθόδους με τις οποίες μπορεί ο καθένας να εκφραστεί ελεύθερα μέσω του γραπτού λόγου και να διοχετεύσει τα συναισθήματά του στο χαρτί χωρίς το φόβο της κριτικής, του σωστού ή λάθους. Είναι ιδιαίτερα επιτυχημένος τρόπος έκφρασης  και χρησιμοποιείται πολύ στο εξωτερικό (ΗΠΑ και Ευρώπη) για τη βελτίωση της ψυχικής και σωματικής υγείας. Από τα μεγαλύτερα προτερήματα αυτής της μεθόδου είναι ότι είναι πολύ οικονομική, καθώς απ’ τη στιγμή που θα μάθει κανείς τις ασκήσεις και τεχνικές, στη συνέχεια θα μπορεί να τις εφαρμόζει μόνος του για την υπόλοιπη ζωή του. Μ’ ένα χαρτί και μολύβι ή έναν υπολογιστή θα έχει για πάντα μαζί του τον πιο αξιόπιστο σύμβουλο, τον εαυτό του.

Περισσότερα για την εκφραστική γραφή εδώ:
https://expressingmyself.gr/sichnes-erotisis/

Έχουν πει για την εκφραστική γραφή 

Η εκφραστική γραφή μου έδωσε ανάσα, πνοή,  δύναμη να δω τον εαυτό μου και τις καταστάσεις γύρω μου μέσα από μιαν άλλη οπτική γωνία πιο ουσιαστική αλλά και πιο ελπιδοφόρα!!!
Ν.Κ., Λουξεμβούργο

Εξαιρετική εμπειρία που σε βοηθάει να ανακαλύψεις μια άλλη πλευρά του εαυτού σου!
Ρ.Ν., Λοζάνη

Η άποψη μου ότι το γράψιμο θεραπεύει και ψυχ-αγωγεί είναι τελικά σωστή!
Π.Ρ., Αθήνα

Yπήρξε μία απελευθερωτική διαδικασία, που πρόσφερεαβίαστη επαφή με την γραπτή έκφραση, ερεθίσματα και δρόμους για εντός και εκτός του εαυτού “ταξίδια”…
Γ.Σ., Λεμεσός

Νιώθω πως έχω μια βάση πάνω στην οποία θα μπορέσω να στηριχθώ.
Α.Α., Δωδεκάνησα

Ελευθερία, αποκάλυψη, κάθαρση. Ήταν λες και βούτηξα το στυλό στην ψυχή μου και έπειτα να το αποτύπωσα στο χαρτί. Αυτό. Και μετά να αντικρίζω την αλήθεια μου, που ήταν τελικά μέσα μου. Να βλέπω στο χαρτί εμένα, την πιο αυθεντική μου φύση.
Θ.Κ., Κύπρος

Λίγα λόγια για την συντονίστρια

Είμαι η Δήμητρα Διδαγγέλου και μέσα από την εκφραστική γραφή συνδυάζω τις δύο μεγάλες αγάπες μου: το γράψιμο και την ψυχολογία.

Για περισσότερα από δέκα χρόνια εργάστηκα ως δημοσιογράφος στα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης  (ΕΡΤ, NEA, Ταχυδρόμος κ.ά.) και στη συνέχεια, δημιούργησα το ηλεκτρονικό περιοδικό ψυχολογίας «Ψυχο-γραφήματα» και το Ινστιτούτο Ψυχικής Έκφρασης. Σε ατομικές και ομαδικές συνεδρίες χρησιμοποιώ το γράψιμο ως μέσο έκφρασης των συναισθημάτων και των σκέψεων με σκοπό τη βελτίωση της ζωής των ανθρώπων.

Έχω σπουδάσει Ψυχολογία (Αριστοτέλειο Παν/μιοΘεσ/κης) με Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στην «Ψυχολογία και Μ.Μ.Ε» (Πάντειο Παν/μιο).  Έχω εκπαιδευτεί στη Θεραπευτική Γραφή (Therapeutic Writing Institute, Denver, USA), στη Φιλοσοφική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία, στη Συστημική θεωρία και στον Επαγγελματικό Προσανατολισμό.

Έχω άδεια ασκήσεως του επαγγέλματος του ψυχολόγου και είμαι μέλος των:Σύλλογος Ελλήνων Ψυχολόγων,Mental Health Europe, Lapidus International, ScienceView, ΕΣΗΕΑ, ΕλληνικόΔίκτυο Γυναικών Ευρώπης. Είναι μέντορας στο δίκτυο Women on Top.

Το βιβλίο μου «WabiSabi (η ατέλεια)» κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Ιωλκός και η νουβέλα μου «Η Σύβι και ο Ντάντυ» από τις εκδόσεις Γαβριηλίδη. Διηγήματά μου έχουν διακριθεί σε διαγωνισμούς κι έχουν δημοσιευτεί σε συλλογικούς τόμους. Το βιβλίο μου «Ευγνωμοσύνη» είναι υπό έκδοση από τις εκδόσεις Καστανιώτη.

Ομιλία TEDx:
https://www.youtube.com/watch?v=UNsHMEwNm2w&t=11s

ΕΓΓΡΑΦΕΣ:

Εγγραφές γίνοται καθ’ όλη τη διάρκεια που θα είναι ανοιχτή η πλατφόρμα (25/3 – 30/6)
Διάρκεια: μέχρι τον Ιούνιο

Κόστος: για 3 μήνες τιμή γνωριμίας  30€

Για να γραφτείτε μπορείτε να κάνετε την πληρωμή online μέσω πιστωτικής κάρτας και να αποκτήσετε αμέσως πρόσβαση στο εργαστήριο. 

Κάντε την εγγραφή σας ΕΔΩ. 

Email επικοινωνίας: info@expressingmyself.gr 

The post Διαδικτυακή (online) κοινότητα εκφραστικής γραφής appeared first on Ψυχο-γραφήματα.

Ξεκίνησαν οι εγγραφές για το 2020 – ’21. 

Επιστημονικά Υπεύθυνη: Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος, MSc, Διεθνής Πιστοποίηση στη Θεραπευτική Γραφή
————————————————————————

Το Ινστιτούτο Ψυχικής Έκφρασης διοργανώνει εκπαιδευτικό κύκλο στη Θεραπευτική Γραφή.

Η θεραπευτική γραφή πρωτοεμφανίστηκε στις ΗΠΑ τη δεκαετία του ’60 και τις τελευταίες δεκαετίες έχει αρχίσει να χρησιμοποιείται και στην Ευρώπη. Επιστημονικές έρευνες έχουν επιβεβαιώσει ότι είναι μια εξαιρετικά επιτυχημένη προσέγγιση για την ψυχολογική υποστήριξη των ατόμων, με οφέλη σε ψυχο-σωματικό επίπεδο.

Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα είναι βασισμένο κυρίως στις μεθόδους των Pennebaker, Adams, Thompson και Progoff και η βιβλιογραφία και μέρος του υλικού θα είναι στ’ αγγλικά.

Απευθύνεται σε ειδικούς της ψυχικής υγείας και συναφών επαγγελμάτων (ψυχολόγοι, ψυχοθεραπευτές, ψυχίατροι, σύμβουλοι ψυχικής υγείας, κοινωνικοί λειτουργοί κλπ).

Τι είναι η θεραπευτική γραφή

Στη θεραπευτική ή εκφραστική γραφή (χρησιμοποιούνται και οι δύο όροι) το γράψιμο χρησιμοποιείται ως κύριο μέσο για την έκφραση των συναισθημάτων και των σκέψεων με την καθοδήγηση ειδικά εκπαιδευμένων επαγγελματιών. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε περιπτώσεις μετατραυματικού στρες, κατάθλιψης, διπολικής διαταραχής, αγχωδών διαταραχών, διατροφικών και σωματικών διαταραχών, εξαρτήσεων, χρόνιων ασθενειών, σχολικών θεμάτων, προβλημάτων παιδιών – εφήβων και οικογενειών, θεμάτων προσωπικής ανάπτυξης, αυτογνωσίας, επικοινωνίας κ.ά. Αναλόγως με τον στόχο, δίνονται οι κατάλληλες τεχνικές και ασκήσεις είτε σε ατομικές είτε σε ομαδικές συνεδρίες.

Συχνές ερωτήσεις για τη θεραπευτική γραφή μπορείτε να δείτε εδώ

Εάν ενδιαφέρεστε να μάθετε περισσότερα για τη θεραπευτική γραφή μπορείτε να παρακολουθήσετε το ΔΩΡΕΑΝ ΕΙΣΑΓΩΓΙΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ. 

Βιογραφικό Εισηγήτριας

Η Δήμητρα Διδαγγέλου έχει σπουδάσει Ψυχολογία (Αριστοτέλειο Παν/μιο Θεσ/κης) με Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στην «Ψυχολογία και Μ.Μ.Ε» (Πάντειο Παν/μιο).

Εκπαιδεύτηκε στη Θεραπευτική Γραφή με διεθνώς αναγνωρισμένη πιστοποίηση (Therapeutic Writing Institute, Denver, USA). Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στη συστημική θεωρία, στη φιλοσοφική συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία και στον επαγγελματικό προσανατολισμό.

Έχει άδεια ασκήσεως του επαγγέλματος του ψυχολόγου και είναι μέλος  στους οργανισμούς: Mental Health Europe, Lapidus International, Science View, ΕΣΗΕΑ.

Είναι μέλος του Ελληνικού Δικτύου Γυναικών Ευρώπης και του WomenonTop.

Είναι δημιουργός του ηλεκτρονικού περιοδικού ψυχολογίας «Ψυχο-γραφήματα» και του Ινστιτούτου Ψυχικής Έκφρασης 

Έχει γράψει λογοτεχνικά βιβλία και υπό έκδοση είναι η συμμετοχής της στο συλλογικό επιστημονικό τόμο «Ψυχολογία και Μ.Μ.Ε.» (εκδ. Oasis).

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ:

Το πρόγραμμα θα ξεκινήσει τον Οκτώβριο του 2019.

Η εκπαίδευση γίνεται εξ’ αποστάσεως μέσω διαδικτύου με live εισηγήσεις σε προκαθορισμένες μέρες και ώρες. Το πρόγραμμα είναι εντατικό και διαρκεί 9 μήνες.

Περιλαμβάνει:

• Ζωντανές εισηγήσεις διδασκαλίας μέσω διαδικτύου
• Συμμετοχή σε διαδραστική ηλεκτρονική πλατφόρμα
• Μελέτη της βιβλιογραφίας και συμπληρωματικού εκπαιδευτικού υλικού
• Γραπτές εργασίες
• Βιωματικές ασκήσεις
• Συμμετοχή σε βιωματικό εργαστήριο
• Πρακτική εξάσκηση
• Εποπτεία
• Τελική εργασία

Μετά την ολοκλήρωση της εκπαίδευσης, οι συμμετέχοντες θα λάβουν βεβαίωση εκπαίδευσης και θα είναι σε θέση να χρησιμοποιούν τις τεχνικές στο πλαίσιο της επαγγελματικής τους πράξης.

Για αναλυτικές πληροφορίες και τον οδηγό σπουδών απευθυνθείτε στο παρακάτω email: expressive.writing@yahoo.com

Για δήλωση συμμετοχής μπορείτε να κατεβάσετε την ΑΙΤΗΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ, να τη συμπληρώσετε και να τη στείλετε μαζί με ένα αναλυτικό βιογραφικό στο: expressive.writing@yahoo.com

Εγγραφές μέχρι τις 21 Σεπτεμβρίου 2020. 

Για την επιλογή των συμμετεχόντων θα προηγηθεί συνέντευξη.

ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΓΙΑ ΤΗ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΓΡΑΦΗ:
www.expressingmyself.gr

The post Εκπαίδευση στη Θεραπευτική Γραφή Για Επαγγελματίες στην Ψυχική Υγεία: 2020-’21 appeared first on Ψυχο-γραφήματα.

Το Ινστιτούτο Ψυχικής Έκφρασης κατανοώντας την ανάγκη για επικοινωνία και τις νέες προκλήσεις που προκύπτουν από την εφαρμογή των μέτρων για την πρόληψη της εξάπλωσης του κορονοϊού, επεκτείνει το ήδη υπάρχον διαδικτυακό πρόγραμμα, προσφέρει δωρεάν σεμινάριο και ασκήσεις χαλάρωσης και δημιουργεί διαδικτυακή κοινότητα για να μην νιώθει κανείς μόνος!

Αναλυτικότερα, το νέο μας ανοιξιάτικο πρόγραμμα περιλαμβάνει:

• Διαδικτυακή κοινότητα εκφραστικής γραφής: ανοιχτή όλες τις μέρες & ώρες
  
• Βρες τη Μούσα σου: ανοιχτό όλο το χρόνο 
• Από τη μοναξιά στη μοναχικότητα: live διαδικτυακό εργαστήριο
• Από τη μοναξιά στη σύνδεση με τους άλλους: live διαδικτυακό εργαστήριο
• Εισαγωγή στη Θεραπευτική Γραφή: ΔΩΡΕΑΝ σεμινάριο για επαγγελματίες
• Home Retreats
• Ασκήσεις Χαλάρωσης: ΔΩΡΕΑΝ ηχητικό αρχείο

Το Ινστιτούτο Ψυχικής Έκφρασης λειτουργεί από το 2013 και προσφέρει κυρίως διαδικτυακά προγράμματα ψυχολογίας έχοντας μεγάλη εμπειρία στη διοργάνωση κι εύρυθμη λειτουργία τους.

The post Και μαζί και μόνοι: Το νέο διαδικτυακό πρόγραμμα του Ινστιτούτου Ψυχικής Έκφρασης   appeared first on Ψυχο-γραφήματα.