Με αφορμή πρόσφατα περιστατικά που απασχολούν την επικαιρότητα και δεδομένης της αυξημένης ευαλωτότητας παιδιών και εφήβων στην έκθεση σχετικών ειδήσεων, θα θέλαμε να μοιραστούμε μαζί σας βασικές οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) σχετικά με την υπεύθυνη δημοσιογραφική κάλυψη θεμάτων αυτοκτονίας.

Η διεθνής επιστημονική βιβλιογραφία αναγνωρίζει το φαινόμενο της «μετάδοσης» της αυτοκτονίας (suicide contagion), ιδιαίτερα σε εφηβικούς πληθυσμούς, όταν η προβολή τέτοιων περιστατικών γίνεται με δραματοποίηση, λεπτομερείς περιγραφές ή επαναλαμβανόμενη δημοσιότητα.

Στο πλαίσιο αυτό, ο ΠΟΥ προτείνει:
• αποφυγή αναφοράς στη μέθοδο και στον τόπο του περιστατικού
• αποφυγή δραματοποιημένων τίτλων και εξιδανίκευσης
• μη δημοσίευση σημειωμάτων ή προσωπικών εικόνων
• συμπερίληψη πληροφοριών υποστήριξης και γραμμών βοήθειας
• ανάδειξη μηνυμάτων πρόληψης, ελπίδας και αναζήτησης βοήθειας

Ως Κέντρο Παιδιού και Εφήβου και φορέας ψυχικής υγείας, θεωρούμε ιδιαίτερα σημαντική τη συμβολή των ΜΜΕ στην προστασία της ψυχικής υγείας της κοινότητας και ιδιαίτερα των νέων ανθρώπων.

Δείτε τον επίσημο οδηγό του ΠΟΥ  ΕΔΩ (ΑΓΓΛΙΚΑ)
Ελληνική  μετάφραση ΕΔΩ

The post Γιατί ο τρόπος που μιλάμε για την αυτοκτονία έχει σημασία appeared first on Ψυχο-γραφήματα.

Το ΚΔΒΜ IdEF Κατάρτιση σε συνεργασία με το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), την συμβουλευτική εταιρεία Premium Consulting και την Omega Tech  σας προσκαλεί να συμμετάσχετε δωρεάν στο νέο πρόγραμμα κατάρτισης του έργου

«Vio-Det – Πρόβλεψη της Βίαιης Συμπεριφοράς στην Κοινότητα: Έρευνα ανάπτυξης καινοτόμου εκπαιδευτικού μοντέλου για την Εκπαίδευση Επαγγελματιών Πρώτης Γραμμής, με τη χρήση της Επαυξημένης και της Εικονικής Πραγματικότητας».

Δήλωση συμμετοχής στο σύνδεσμο: ΑΡΙΣΤΕΙΑ | ΠΑΡΑΒΑΤΙΚΟΤΗΤΑ – Συμπλήρωση φόρμας

The post Πρόσκληση σε Δωρεάν Πρόγραμμα Κατάρτισης appeared first on Ψυχο-γραφήματα.

Πανελλήνιες εξετάσεις προ των πυλών.

Οι επιστήμονες της Συμβουλευτικής Γραμμής 115 25 της Ένωσης «Μαζί για το Παιδί», οι οποίοι είναι από την πρώτη στιγμή στο πλευρό των μαθητών και όπου όλο αυτό το διάστημα απαντούσαν σε ερωτήσεις και αγωνίες τους, έχουν συντάξει ένα κείμενο που απευθύνεται στα παιδιά και τα καλούν να κάνουν την υπέρβαση προκειμένου να ακολουθήσουν τη δική τους ξεχωριστή και ονειρική πορεία.

Ακολουθεί η επιστολή της Συμβουλευτικής Γραμμής 115 25 προς τους εφήβους:

Αγαπητοί μας έφηβοι

Βρίσκεστε μερικά βήματα πριν τις πανελλαδικές εξετάσεις. Κυριαρχεί η σκέψη ότι ολόκληρη η πορεία και η ζωή σας, εξαρτάται αποκλειστικά από αυτές τις εξετάσεις. Αυτή η σκέψη που μπορεί να έχει γίνει πολλές φορές μέσα στη σχολική χρονιά εξαντλητική, ανυπόφορη και αβάσταχτη, τώρα κορυφώνεται. Τι θα συμβεί αν αποτύχω; Θα απογοητεύσω τους γονείς μου, οι οποίοι πίστεψαν και επένδυσαν σε εμένα. Θα απογοητεύσω τους καθηγητές μου, οι οποίοι ήταν σίγουροι για την επιτυχία μου.

Έχετε σκεφθεί όμως πως αισθάνεστε εσείς; Έχετε αναλογιστεί τι σημαίνουν για εσάς πραγματικά αυτές οι εξετάσεις; Έχετε σκεφθεί την προσπάθεια που έχετε καταβάλει στη διάρκεια της χρονιάς, καθώς επίσης και τα προηγούμενα χρόνια; Ποια είναι τα δικά σας όνειρα και επιθυμίες;

Όταν μοιράζεστε τα δύσκολα συναισθήματα με τους γονείς ή τους καθηγητές σας μπορεί να μην έχουν πάντα μια βοηθητική απάντηση για εσάς. Οι απαντήσεις μην αγχώνεστε ή μην ανησυχείτε δε φαίνεται να σας καθησυχάζουν.

Μέσα σε όλες τις ανησυχίες και τις αλλαγές που έχουν συντελεστεί κατά τη διάρκεια της εφηβείας σας, έχετε να αντιμετωπίσετε ένα επιπλέον γεγονός. Την άποψη ότι η επιτυχία στις πανελλαδικές εξετάσεις, αποτελεί ίσως καταλυτικό παράγοντα για τη πορεία σας στη ζωή ως ενήλικες. Ότι σκοπός είναι να εισαχθείτε σε μια καλή και καταξιωμένη σχολή, η οποία μετέπειτα θα σας προσφέρει κύρος, καλές απολαβές και θα σας εξασφαλίσει και την ευτυχία. Ναι μεν μπορεί να προσφέρει σημαντικά εφόδια, αλλά από την άλλη είναι αυτά αρκετά για όλους; Αν δεν φανταστεί ο καθένας τον εαυτό του σε μια θέση, σε ένα επάγγελμα πως μπορεί να προσπαθήσει για αυτό; Πως μπορεί να το υπερασπιστεί;

Μια ενδεχόμενη αποτυχία, δε σημαίνει και δε πρέπει να μεταφραστεί σαν ακύρωση όλης της εξελικτικής σας πορείας και της προσπάθειάς σας μέχρι σήμερα.

Το πραγματικό ταξίδι της ζωής τώρα ξεκινάει για εσάς. Εσείς είστε αυτοί που θα υπερασπιστείτε τις επιλογές σας. Έχετε επομένως να διευρύνετε το πεδίο των επιλογών αυτών και να πολλαπλασιάσετε τις λύσεις σας.

Έχετε να διαπραγματευτείτε και να προσαρμοστείτε στα νέα δεδομένα. Δεδομένα, τα οποία μπορεί να μη σας βρίσκουν σύμφωνους ή να μη σας εκφράζουν. Μέσα σε αυτή τη δυσκολία, εσείς καλείστε να κάνετε την υπέρβαση και να χαράξετε τη δική σας πορεία.

«Πάντα κάνω αυτό που δεν μπορώ να κάνω, με σκοπό να διαπιστώσω αν μπορώ να το κάνω».
Πάμπλο Πικάσο

Διαβάστε τον Οδηγό Επιβίωσης από την επιστημονική ομάδα της Συμβουλευτικής Γραμμής 115 25

Οι ειδικοί της Γραμμής απαντούν καθημερινά στη Συμβουλευτική Γραμμή 115 25, από Δευτέρα έως Παρασκευή, 9.00-21.00.

Δεν είστε μόνοι. Σηκώστε ακουστικό σας!

_______________________________________________________________

Λίγα λόγια για τη Γραμμή 115 25 & το Συμβουλευτικό Κέντρο της Ένωσης  «Μαζί για το Παιδί»

Η πανελλαδική Γραμμή 115 25 του Μαζί για το Παιδί, είναι  μια τηλεφωνική γραμμή βοήθειας που απευθύνεται σε παιδιά, εφήβους, γονείς και εκπαιδευτικούς.

Έχει συμβουλευτικό και παραπεμπτικό χαρακτήρα και προσφέρει δωρεάν τις ακόλουθες υπηρεσίες:

• Συμβουλευτική για οποιοδήποτε πρόβλημα αντιμετωπίζει ένα παιδί ή ένας έφηβος έως 18 ετών
• Λήψη ανώνυμων & επώνυμων καταγγελιών για περιστατικά κακοποίησης ανηλίκων
• Παραπομπές & ενημέρωση για υπηρεσίες που προσφέρουν άλλοι φορείς για το παιδί και την οικογένεια σε πανελλαδικό επίπεδο
• Πληροφορίες για τις υπηρεσίες της Ένωσης και των μελών της

Παράλληλα με την Συμβουλευτική γραμμή  λειτουργεί και Συμβουλευτικό Κέντρο για γονείς  το οποίο διοργανώνει δωρεάν ομάδες γονέων για τη στήριξη και την καθοδήγηση τους, καθώς και  δωρεάν ψυχο-εκπαιδευτικά  σεμινάρια με στόχο την ευαισθητοποίηση και ενημέρωση τους.

Ταυτόχρονα, πραγματοποιούνται συνεδρίες δια ζώσης, είτε με όλη την οικογένεια, τους γονείς, ή τους εφήβους με στόχο την ψυχολογική στήριξη και καθοδήγηση γονέων, παιδιών & εφήβων για πληθώρα θεμάτων (σχολικά προβλήματα, εφηβεία, διαχείριση σχέσεων, ρόλων και συναισθημάτων κ.α.).

Επίσης, λειτουργούν διαδυκτιακές ομάδες και σεμινάρια στήριξης γονέων.

Ωράριο λειτουργίας και επικοινωνία: Η πανελλαδική Γραμμή 115 25 της Ένωσης Μαζί για το Παιδί λειτουργεί, από Δευτέρα έως Παρασκευή 9:00-21:00.

Οι κλήσεις στη «Γραμμή 115 25» είναι εμπιστευτικές και δεν ηχογραφούνται, ενώ το επιστημονικό της προσωπικό απαρτίζεται αποκλειστικά από ψυχολόγους, συμβούλους ψυχικής υγείας και κοινωνικούς λειτουργούς που δεσμεύονται από κώδικα δεοντολογίας για την τήρηση απορρήτου.

Τηλεοπτικό σποτ Γραμμής: https://youtu.be/6Vurai6rRF8

The post Πανελλήνιες: Πως το άγχος επηρεάζει τους υποψηφίους appeared first on Ψυχο-γραφήματα.

Συγγραφέας: Ann Steele
Επιμέλεια- μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, ΜΑ, Υπ. Διδάκτωρ Παντείου

Η διαθεσιμότητα των πανεπιστημιακών μαθημάτων στο διαδίκτυο έχει αυξηθεί με εκπληκτικό ρυθμό τα τελευταία πέντε χρόνια. Πολλά πανεπιστήμια και κολέγια ανακαλύπτουν ότι υπάρχει ένας ολοένα αυξανόμενος αριθμός φοιτητών που ενώ ενδιαφέρονται να παρακολουθήσουν τις διαλέξεις τους και να αποκτήσουν δικά τους πτυχία, δεν έχουν τη δυνατότητα να αφήσουν τον τόπο διαμονής τους για ν’ ακολουθήσουν το πρόγραμμα σπουδών. Οι λόγοι αυτής της άρνησης μπορεί να είναι κάποιες προσωπικές υποχρεώσεις, η ανάγκη να διατηρήσουν την εργασία τους κατά τη διάρκεια των σπουδών τους, ή απλά η έλλειψη οικονομικής δυνατότητας να μετακομίσουν.

Πρόσφατα, εκτός από τη διαθεσιμότητα διαδικτυακών προγραμμάτων εκπαίδευσης από κολέγια και πανεπιστήμια, υπάρχει η δυνατότητα παρακολούθησης ενός μεγάλου εύρους μαθημάτων δωρεάν  από τα ίδια πανεπιστήμια. Ονομάζονται MOOC, (Massive Open Online Courses), δηλαδή  διαδικτυακά μαθήματα ανοικτά στο πλατύ κοινό.  Η μαζική εκδήλωση ενδιαφέροντος οδήγησε τα πανεπιστήμια στην απόφαση να παρέχουν διεθνώς διαθέσιμα μαθήματα για ανθρώπους  από όλο τον κόσμο. Ένα πρόσφατο άρθρο στην εφημερίδα Washington Post, αναφέρεται στον Anant Agarwal, πρόεδρο του EdX, ενός αναπτυσσόμενου παροχέα δωρεάν πανεπιστημιακών μαθημάτων στο διαδίκτυο και την πρόθεσή του αναπτύξει διεθνώς την εκπαίδευση στην εταιρεία του. «Είναι ιδιαιτέρως σημαντικό να γίνονται διεθνείς συνεργασίες», λέει ο Agarwal. «Οι διαφορετικές γλώσσες έχουν σημασία, όπως και οι διαφορετικές απόψεις, κάτι τέτοιο είναι πολύ σημαντικό για τον πολιτισμό και την πολυμορφία»

Η δημοσιογράφος του USA Today, Mary Beth Marklein, ενδιαφέρθηκε πρόσφατα για αυτό το  εκπαιδευτικό φαινόμενο και έκανε αναφορά σε μια έκθεση της Moody’s που χαρακτηρίζει τα MOOCs μια «πρωτοποριακή εξέλιξη» που μπορεί να φέρει επανάσταση στην ανώτερη και ανώτατη εκπαίδευση.  Οι ανησυχίες για την αύξηση των εσόδων, τη διατήρηση της ποιότητας και την εναρμόνιση των προγραμμάτων σπουδών, είναι εξίσου σημαντικές με τη δημιουργία ενός εκπαιδευτικού συστήματος, διαθέσιμου σε όλο και περισσότερους ανθρώπους διεθνώς.

Στην παρακάτω λίστα θα βρείτε περισσότερα από 55 πανεπιστημιακά μαθήματα στον τομέα της ψυχολογίας. Πολλά κολέγια και πανεπιστήμια παρέχουν τα μαθήματα ολόκληρου του εξαμήνου δωρεάν στο διαδίκτυο μαζί με εισαγωγικές διαλέξεις που προετοιμάζουν τους ενδιαφερόμενους σπουδαστές  ώστε ν’ ανταποκριθούν στο απαιτητικό τους πρόγραμμα.

Ανοικτό Πανεπιστήμιο Κύπρου (ΑΠΚΥ)

Κύκλοι δωρεάν σεμιναρίων σε συμβουλευτική και ψυχολογική υποστήριξη, με καταχώρηση στο YouTube.
Για περισσότερες πληροφορίες και για τη χορήγηση βεβαιώσεων ολοκλήρωσης των σεμιναρίων μπορείτε να επικοινωνείτε με: openseminars@ouc.ac.cy | +357 22411713

Περισσότερες πληροφορίες εδώ

Alison – Εκπαιδευτική Ψυχολογία

Δωρεάν μαθηματικό μάθημα με δυνατότητα πιστοποίησης, διάρκεια 10–15 ώρες, βασισμένο στην ψυχολογία της διδασκαλίας.

Ανοικτά Μαθήματα του Yale University

MIT OpenCourseWare 

Introduction to Psychology (PSYC 110) – Εισαγωγή στην Ψυχολογία

Η μελέτη του νου και της ανάπτυξής του, στοχεύει στην εξήγηση των διαδικασιών της σκέψης. Εξερευνά την αντίληψη, τη μνήμη, την πειθώ, την αγάπη, τον πόθο και τα όνειρα. Εξετάζει την ανάπτυξη της νόησης των παιδιών και τον τρόπο ο επηρεάζεται ο εγκέφαλος από την ασθένεια και τους τραυματισμούς.

The Psychology, Biology and Politics of Food (PSYC 123)-  Η ψυχολογία, η βιολογία και η πολιτική της τροφής

Η διερεύνηση της πρόσληψης  τροφής και της σχέσης της με την υγεία και την ευεξία, οι διατροφικές διαταραχές, η επιδημία της παχυσαρκίας διεθνώς, η φτώχεια και η σίτιση, η αειφόρος γεωργία και οι γενετικά μεταλλαγμένες τροφές αποτελούν μέρος των θεμάτων που αναπτύσσονται σε αυτό το μάθημα.

Ανοικτά μαθήματα του MIT

Introduction to Psychology (9.00ST) – Εισαγωγή στην Ψυχολογία

Το μάθημα ασχολείται με τον εγκέφαλο και τη φύση του ανθρώπου και τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος παράγει νόηση. Ύστερα από περαιτέρω μελέτη, οι σπουδαστές  θα προσεγγίσουν με περισσότερη διαύγεια το ερώτημα του αν η φύση υπερτερεί της ανατροφής, καθώς και ζητήματα όπως η ελευθερία της επιλογής και η συνείδηση.

Introduction to Psychology (9.00) – Εισαγωγή στην Ψυχολογία

Αυτό το μάθημα διαφέρει καθώς εμπλέκει το φοιτητή στη διαδικασία εξήγησης των  θεωριών και των βασικών ιδεών της ψυχολογίας.  Εισάγει το σπουδαστή στις βασικές γνώσεις της ψυχολογίας.

 Social Psychology (9.70)– Κοινωνική Ψυχολογία

Εξετάζει τις συναινετικές κοινωνικές περιστάσεις. Εισηγητής του μαθήματος είναι ο καθηγητής του MIT Stephan Chorover, του οποίου οι σημειώσεις λειτουργούν συμπληρωματικά και επεξηγηματικά, βοηθώντας στην κατανόηση της ύλης.

Neuroscience and Behavior  (9.01)- Νευροεπιστήμη και Συμπεριφορά

Αυτό το μάθημα εστιάζει στις νευρολογικές διεργασίες του εγκεφάλου και τις δραστηριότητές του με στόχο την πληρέστερη κατανόηση των κινητικών και αισθητηριακών συστημάτων, τη σημασία των κινήτρων και ανταμοιβών και τη συσχέτιση της μάθησης με τη μνήμη.

Animal Behavior (9.20) – Συμπεριφορά των ζώων

Εξετάζει  τον εγκέφαλο και την συμπεριφορά των ζώων και μελετά τις αμυντικές και επιθετικές τους συνήθειες και τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος βοηθά τα ζώα να προσαρμόζονται στις συνθήκες του περιβάλλοντος τους ώστε να εξασφαλίζεται η επιβίωσή τους.

Feeling and Imagination in Art, Science and Technology (24.262)- Η σημασία των συναισθημάτων και της φαντασίας στην τέχνη, την επιστήμη και την τεχνολογία

Το σεμινάριο εξετάζει τη δημιουργικότητα και πώς αυτή εκφράζεται στην τέχνη,  την επιστήμη και την τεχνολογία. Η εξιδανίκευση της δημιουργικότητας σε αυτές τις μορφές, νοηματοδοτεί  την ανθρώπινη ύπαρξη και μπορεί να απαντηθεί σε πολλούς τομείς όπως η λογοτεχνία και η φιλοσοφία.

The Nature of Creativity  (24.263) – Η φύση της δημιουργικότητας

Αυτό το μάθημα ασχολείται με την προβληματική της δημιουργικότητας  και το πώς συνδέεται με συγκεκριμένες συμπεριφορές και ειδικότερα με ζητήματα που αφορούν στη φαντασία και την καινοτομία. Η προτεινόμενη ύλη μπορεί να προσαρμοστεί  στα ειδικά ενδιαφέροντα των σπουδαστών.

The Society of Mind (6.868J) – Η κοινωνία του νου

Το μάθημα εισηγείται τη λειτουργία του νου και ταξινομεί τις διεργασίες του ανάλογα με τα βαθμό πολυπλοκότητάς τους. Εξετάζονται οι θεωρείς που αφορούν στο πώς βρίσκουν εφαρμογή οι διάφορες θεωρίες στον τρόπο με τον οποίο το μυαλό επεξεργάζεται τις πληροφορίες.

Reflective Practice: An approach for expanding your learning frontiers  (11.965)– Στοχαστική πρακτική : μια προσέγγιση επέκτασης των γνωστικών σας ορίων

Η στοχαστική πρακτική είναι μια προσέγγιση που εμπνεύστηκε ο Donald Schon, ώστε να εξηγήσει πώς οι επαγγελματίες χρησιμοποιούν τη γνώση και την εφαρμόζουν πρακτικά με στόχο να τους βοηθήσει να βελτιώσουν τις δεξιότητες και την επαγγελματική πρακτική τους.

 Autism Theory and Technology (MAS.771)- Θεωρίες για τον αυτισμό και τεχνολογία

Η σειρά μαθημάτων εξετάζει τις σύγχρονες θεωρίες για τον αυτισμό και πώς αυτές αφορούν τις διαταραχές που συνδέονται με το φάσμα του αυτισμού. Το μάθημα απαιτεί την αλληλεπίδραση των σπουδαστών με άτομα στο φάσμα του αυτισμού.

Μαθήματα στο Apple iTunes

Brain Structure and its Origins – Η δομή του εγκεφάλου και η καταγωγή της

Ο Gerard Scheider του MIT, παραδίδει 33 διαλέξεις πάνω στον εγκέφαλο και την εξέλιξή του. Εξετάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα και τις διασυνδέσεις των νευρώνων του εγκεφάλου και της σπονδυλικής στήλης.  Μέρος της ύλης, είναι η προαιρετική παρακολούθηση της ανατομίας ενός εγκεφάλου.

Buddhist Psychology – Βουδιστική Ψυχολογία

H Eleanor Rosch του UC  Berkeley παραδίδει 24 διαλέξεις για μια σε βάθος κατανόηση του αντικειμένου. Το πρόγραμμα δεν περιλαμβάνει υλικό για ατομική μελέτη.

 How to think like a Psychologist – Σκεφτείτε όπως οι ψυχολόγοι

Αυτή η σειρά διαλέξεων από διάφορους καθηγητές του Stanford, εξετάζει τον τρόπο που εργάζονται οι επαγγελματίες της ψυχικής υγείας με στόχο να επανεξετάσουμε τη δική μας στάση και συμπεριφορά.

 Autism seminar –  Σεμινάριο αυτισμού

Σειρά διαλέξεων με εισηγητή τον Fred Volkmar, MD του Yale, με στόχο να μελετηθεί η αιτιολογία, διάγνωση και η θεραπεία του αυτισμού και οι διαταραχές του αυτιστικού φάσματος.

 The New Psychology of Depression – Η νέα ψυχολογία της κατάθλιψης

Οι καθηγητές της Οξφόρδης Mark Williams και  Danny Penman, μελετούν  αν και κατά πόσο η καθημερινή ζωή σήμερα παράγει περισσότερο άγχος, δυσθυμία και καταθλιπτικά συναισθήματα.

Environmental Psychology – Ψυχολογία του περιβάλλοντος

Ο καθηγητής του πανεπιστημίου της California, Daniel Stokols, μελετά την επίδραση του περιβάλλοντος στους ανθρώπους και πως αυτό επηρεάζει κάθε τομέα της ζωή μας.

 Health Psychology – Ψυχολογία της Υγείας

Ο Brian Yates, καθηγητής ψυχολογίας στο πανεπιστήμιο American, δίνει αυτή τη σειρά διαλέξεων  με στόχο να παρακινήσει τους σπουδαστές να αξιολογήσουν και αν χρειαστεί να αλλάξουν τις συνήθειές τους ώστε να βελτιώσουν την υγεία τους. Η μελέτη αποτελεί ένδειξη του τρόπου με τον οποίο οι σπουδαστές αξιολογούν την τρέχουσα κατάσταση της υγείας τους και κίνητρο ώστε να καταρτίσουν ένα σχέδιο μεγιστοποίησης της ευεξίας τους.

 Great Ideas in Psychology – Μεγάλες Ιδέες στην Ψυχολογία

Ο καθηγητής του πανεπιστημίου του Missouri, Todd Daniel, διδάσκει αυτή την ενότητα με στόχο να αναδείξει τη σημασία της ψυχολογίας στους σπουδαστές, τονίζοντας μεταξύ άλλων την αξία του καλού ύπνου για την καλή υγεία του εγκεφάλου.

Poverty and Human Development – Φτώχεια και ανάπτυξη του ανθρώπου

Αυτό το σεμινάριο διεξήχθη αρχικά στο  Oxford Poverty and Human Development Initiative (OPHI), μια πρωτοβουλία που στοχεύει στη μείωση της φτώχειας και την εξέταση των εμπειριών και των προσωπικών αξιών που επηρεάζουν την κατάσταση του εγκεφάλου σε συνθήκες αφθονίας και συνθήκες φτώχειας.  Το σεμινάριο χωρίζεται σε τρεις ενότητες και περιλαμβάνει ακουστικές οδηγίες.

 History of experimental psychology – Ιστορία της Πειραματικής  Ψυχολογίας

Το πανεπιστήμιο της Οξφόρδης διδάσκει αυτή την ενότητα δίνοντας έμφαση στην επιστημονική πλευρά της ψυχολογίας και θέτοντας διαχρονικά φιλοσοφικά ερωτήματα.  Πρόκειται για μια ωριαία διάλεξη.

Understanding Happiness – Κατανοώντας την ευτυχία

Οι ομιλίες TED έχουν συμπεριλάβει αυτήν την ενότητα  στα σεμινάριά τους. Η αξιολόγηση του ατομικού επιπέδου ευτυχίας αφορά σε πολλά βαθιά ερωτήματα και προσωπικές προκλήσεις των πεποιθήσεων που είναι βαθιά ριζωμένες στην κουλτούρα μας. Αυτή η ενότητα περιλαμβάνει 33 μέρη, υλικό ανάγνωσης και διαλέξεις μέσω βίντεο.

Psychology of Adolescence – Ψυχολογία της εφηβείας

Το πανεπιστήμιο Ewra Womans προσφέρει αυτή την ενότητα που  εισηγείται η καθηγήτρια Sung- Kyung Yoo, από την πλευρά της συμβουλευτικής.  Σήμερα δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στη σημασία των κοινωνικών και πολιτισμικών επιδράσεων στην ανάπτυξη των εφήβων.  Η ενότητα χωρίζεται σε 28 τμήματα που περιλαμβάνουν οδηγίες μέσω video και υλικό για μελέτη.

Introduction to Psychology –Εισαγωγή στην ψυχολογία

Αυτή η εισαγωγική ενότητα, αφορά στις αρχικές ιδέες που αφορούν στην επιστήμη της ψυχολογίας.  Η έρευνα χρησιμοποιείται ως εργαλείο ερμηνείας των θεωριών που έχουν αναπτυχθεί τα τελευταία χρόνια ώστε να αφορούν καταστάσεις της ψυχής. Η ενότητα χωρίζεται σε 50 τμήματα  και η παρουσίαση είναι πολυμεσική.

Human Development Across  the Lifespan – Η δια βίου ανάπτυξη του ανθρώπου

Το κοινοτικό πανεπιστήμιο του Ohio προσφέρει αυτή την ενότητα για να κάνει μια εισαγωγή στον τρόπο με τον οποίο η ψυχολογία βρίσκει εφαρμογή στην ανάπτυξη των ανθρώπων σε  όλη τη διάρκεια της ζωή τους. Από την πλευρά ενός κοινωνικού λειτουργού και μέσα από αφηγήσεις αληθινών περιστατικών, παρουσιάζεται μια μοναδική άποψη της δια βίου ανάπτυξης των ανθρώπων. Η ενότητα περιλαμβάνει 27 τμήματα που περιλαμβάνουν ήχο, βίντεο και υλικό για μελέτη.

Identity and the psychology of conflict – Ταυτότητα και ψυχολογία της σύγκρουσης

Η ενότητα εξετάζει τα πολυπαραγοντικά αίτια των συγκρούσεων και ανιχνεύει τις πηγές τους. Το Open University μέσω αυτής της εισήγησης μελετά τη σχέση της  θρησκείας, της φυλετικής καταγωγής, της κουλτούρας με τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι αντιδρούν σε συγκεκριμένες συνθήκες. Η ενότητα αυτή χωρίζεται σε 20 τμήματα που διαθέτουν οδηγίες μέσω βίντεο και υλικό για μελέτη.

 Critical Social Psychology – Κριτική Κοινωνική Ψυχολογία

Το Open University προσφέρει δωρεάν πρόσβαση σε αυτό το μάθημα που ασχολείται με τις τέσσερις κυρίαρχες θεωρητικές προσεγγίσεις της ψυχολογίας: τη γνωστική, την ψυχαναλυτική και ψυχοθεραπευτική με ανάλυση λόγου και τη φαινομενολογική. Το μάθημα χωρίζεται σε 62 τμήματα, περιλαμβάνει οδηγίες μέσω βίντεο και τα κείμενα κάθε διάλεξης.

 Abnormal Psychology – Ψυχολογία της παρέκκλισης

Ο καθηγητής του πανεπιστημίου του Bristol, Frederick J Rocco, καταγράφει σε αυτή την ενότητα τα πιθανά εμπόδια που μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας ανάπτυξης του ανθρώπου και τις επιδράσεις τους. Στην ενότητα εξετάζεται επίσης, με ποιο τρόπο η ψυχοπαθολογία και οι διαθέσιμες θεραπευτικές μέθοδοι μπορούν  να φέρουν επιθυμητά αποτελέσματα. Η ενότητα χωρίζεται σε 15 μαθήματα που αναλύουν τι σημαίνει παρεκκλίνουσα συμπεριφορά και περιστατικά ανάλογης διάγνωσης.

 Psychology of Perception – Ψυχολογία της αντίληψης

Αυτή η ενότητα διδάσκεται ήδη στο πανεπιστήμιο του Winsconsin ως εισαγωγή στην επιστήμη των αισθήσεων και της αντίληψης. Το μάθημα περιλαμβάνει τη μελέτη του νευρικού συστήματος και του τρόπου που αξιολογεί τα εξωτερικά ερεθίσματα. Η ενότητα περιλαμβάνει 23 διαλέξεις με οδηγίες μέσω βίντεο.

 Reviving Christian Psychology –  Επιστροφή στη χριστιανική ψυχολογία

Το μάθημα επιχειρεί μια παρουσίαση της χριστιανικής άποψης ως εναλλακτικής πρότασης στη σύγχρονη ψυχολογία. Το πανεπιστήμιο Fuller περιλαμβάνει αυτή τη μελέτη στο πρόγραμμα σπουδών του, για να εξετάσει τον τρόπο με τον οποίο η σύγχρονη επιστήμη φαίνεται να αγνοεί τη χριστιανική παράδοση και την επίδραση που έχει αυτό στην κοινωνία. Αυτή η σειρά έξι διαλέξεων περιλαμβάνει ηχητικά βίντεο.

Psychologyoftime – Ψυχολογία του χρόνου

Ο καθηγητής Stian Reimers του πανεπιστημίου City του Λονδίνου, διδάσκει αυτή την ενότητα, εξετάζοντας την ικανότητα διαχείρισης του χρόνου, την αναπόληση και  τις  κατασκευές του ανθρώπου σχετικά με το χρόνο. Πρόκειται για μια διάλεξη διάρκειας 46 λεπτών.

 Theories of Personality– Θεωρίες προσωπικότητας

To American University προσφέρει σε αυτή την ενότητα που αποτελείται από 67 μέρη, οδηγίες μέσω βίντεο και υλικό για μελέτη και κατανόηση, βασικές γνώσεις πάνω στις  διάφορες θεωρίες της προσωπικότητας, στην  εξέλιξη και την εφαρμογή τους.

Ανοικτά μαθήματα από το JohnsHopkins

Παρά το γεγονός ότι θα βρείτε αρχικά μόνο κάποιες παρουσιάσεις στην ιστοσελίδα του πανεπιστημίου Johns Hopkins, αν εγγραφείτε δωρεάν στο Johns Hopkins Center for Public Health Preparedness, θα μπορέσετε να παρακολουθήσετε ολόκληρες τις διαλέξεις.

 Introduction to Mental Health and Disaster Preparedness – Εισαγωγή στην ψυχική υγεία και την ετοιμότητα σε περίπτωση καταστροφών

Αυτή η διαδικτυακή ενότητα περιλαμβάνει συζήτηση και καθοδήγηση σε σχέση με την ετοιμότητα αντιμετώπισης καταστροφών, τη δυνατότητα διαχείρισης της μαζικής εισροής περιστατικών και τις πρώτες βοήθειες στην ψυχιατρική. Την ενότητα εισηγείται η Cindy Parker.

Issues in Mental Health Research in Developing Countries –  Η έρευνα στην ψυχική υγεία στις αναπτυσσόμενες χώρες

Μια ενότητα με στόχο τη βαθύτερη κατανόηση της κατάστασης της ψυχικής υγείας διεθνώς, μέσω των ερευνών που έχουν γίνει στις αναπτυσσόμενες χώρες. Στις 14 διαλέξεις που συνοδεύονται από υλικό για μελέτη και συζητήσεις, δίνεται έμφαση στις πολιτισμικές διαστάσεις των ερευνητικών μοντέλων που χρησιμοποιούνται για την αξιολόγηση της ψυχικής υγείας των κατοίκων των αναπτυσσόμενων χωρών.

 Psychiatric Epidemiology – Η επιδημιολογία στην ψυχιατρική

Αυτή η ενότητα αφορά στην επιδημιολογία των ψυχικών διαταραχών που συναντώνται κατά τη διάρκεια της ζωής του ανθρώπου. Ιδιαίτερη σημασία δίνεται στη σύγκλιση της επιδημιολογίας και της ψυχιατρικής. Η ενότητα περιλαμβάνει διαλέξεις, εργασίες και εξετάσεις ώστε να αξιολογηθεί ο βαθμός κατανόησης της ύλης.

 Social and Behavioral Aspects of public health – Κοινωνικές και συμπεριφοριστικές προσεγγίσεις της δημόσιας υγείας

Ο κυρίαρχος σκοπός αυτής της ενότητας είναι να προσφέρει στους ενδιαφερόμενους τις βασικές γνώσεις ώστε να κατανοήσουν τον τρόπο με τον οποίο η δημόσια υγεία επηρεάζεται από τα κοινωνικά φαινόμενα . Η ενότητα αποτελείται από 16 τμήματα, με διαλέξεις, εργαστήρια και εργασίες.

 Statistics for Phychosocial Research: Structural Models – Στατιστική της ψυχοκοινωνικής έρευνας: δομικά μοντέλα

Σε αυτή την ενότητα επιδιώκεται η γνωριμία με το πεδίο της ψυχολογικής έρευνας, μελετώντας το σχεδιασμό και την ανάλυση διάφορων εργαλείων μέτρησης. Στόχος της ενότητας είναι να μάθουν οι σπουδαστές πώς να δημιουργούν και να ερμηνεύουν τα ποικίλα εργαλεία ποσοτικοποίησης της έρευνας στην ψυχολογία σε 13 διαλέξεις που περιλαμβάνουν υλικό για μελέτη

 Statistics in Psychosocial Research: Measurement – Στατιστικές μετρήσεις στην ψυχολογική έρευνα

Αυτό η διδακτορικού επιπέδου ενότητα αφορά σε συγκεκριμένες μεθόδους έρευνας στην ψυχολογική έρευνα. Τα μαθήματα εστιάζουν στην ψυχομετρία, την ανάλυση των έμμεσων μεταβλητών και τη θεωρία απόκρισης σημείων. Η ενότητα περιλαμβάνει 14 διαλέξεις, εργασία και τελικές εξετάσεις.

Μαθήματα στο Coursera

Introduction to Psychology – Εισαγωγή στηνΨυχολογία

Ο καθηγητής του πανεπιστημίου του Toronto, Steve Joordens, εισηγείται ένα προπτυχιακού επιπέδου μάθημα που δεν απαιτεί εξοικείωση με την επιστήμη της ψυχολογίας και αποτελείται από διαλέξεις, εργασίες και διαρκεί οκτώ εβδομάδες. Το υλικό του σεμιναρίου είναι διαθέσιμο μέσω ενός wiki link, ώστε να έχουν πρόσβαση όλοι οι σπουδαστές σε αυτό.

 Measuring Causal Effects in the social sciences – Μετρήσεις επιδράσεων και συνεπειών στις κοινωνικές επιστήμες

Ο καθηγητής Anders Holm, του πανεπιστημίου της Κοπεγχάγης εξηγεί πώς επηρεάζουν οι σχέσεις αιτίων- συνεπειών των κοινωνικών σχέσεων, τους μηχανισμούς που διέπουν την ανθρώπινη συμπεριφορά. Η κατανόηση αυτών των μηχανισμών προσφέρει μια καθαρότερη ματιά στο σύνολο των κοινωνικών συμπεριφορών και στις αλλαγές που μπορούν να γίνουν στην κοινωνική πολιτική για τη βελτιστοποίηση της κοινωνικής ζωής.

Saylor Academy – Δωρεάν Πανεπιστημιακά Μαθήματα

Περισσότερα από 300 δωρεάν πανεπιστημιακά μαθήματα, με δυνατότητα πάγιων εξεταστικών και πιστοποιητικών.

Με πληροφορίες από: http://mastersinpsychologyguide.com/

Σημείωση: Τα links ή τα μαθήματα ενδέχεται ν’ αλλάζουν εν καιρώ. Τα Ψυχο-γραφήματα δεν φέρουν ευθύνη γι’ αυτό. 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Πού χρησιμεύει ένα πτυχίο ψυχολογίας;

The post ΝΕΑ δωρεάν μαθήματα ψυχολογίας διαδικτυακά appeared first on Ψυχο-γραφήματα.

Τα Ψυχο-γραφήματα παρουσιάζουν κατάλογο με δομές και κέντρα που προσφέρουν ψυχοθεραπεία χαμηλού κόστους (20€ και κάτω) ή δωρεάν στο πλαίσιο πρακτικής. Παρακάτω μπορείτε να δείτε τα κοντινότερα σ’ εσάς κέντρα και να επικοινωνήσετε μαζί τους για περισσότερες λεπτομέρειες.

Εάν γνωρίζετε κάποιο άλλο που δεν έχουμε συμπεριλάβει μπορείτε να μας στείλετε email στο info@psychografimata.com

ΑΘΗΝΑ

Λόγω Ψυχής

Περισσότερες πληροφορίες εδώ

Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας

2108219210, info@psychotherapia.gr

Περισσότερες πληροφορίες εδώ

Ασημάκης Κέντρο Συνθετικής 

Περισσότερες πληροφορίες: 6944756051

https://asimakissynthetiki.gr

Ψ-Δίκτυο

Περισσότερες πληροφορίες: www.psy-diktyo.gr

Εργαστήριο Διερεύνηση Ανθρώπινων Σχέσεων

Περισσότερες πληροφορίες: 2108063665, 2106129290

https://ergastirio.eu/chamiloy-kostoys/

Ελληνική Ψυχαναλυτική Εταιρεία

Περισσότερες πληροφορίες: 2107214662 και 2107212828

http://www.psychoanalysis.gr/index.php/kostos

Ινστιτούτο Σχεσιακής & Ομαδικής Ψυχοθεραπείας, ΙΣΟΨ

Περισσότερες πληροφορίες: 210 6981289, Κινητό: 6932305183, info@relationalgrouptherapy.gr

https://relationalgrouptherapy.gr/contents_gr.asp?id=112

Ινστιτούτο Ομαδικής Ανάλυσης “S.H. Foulkes” (ΙΟΑΦ)

Περισσότερες πληροφορίες: 210 7218217

(Ομαδική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία)

Εταιρεία Συστημικής Θεραπείας και Παρέμβασης (ΕΣΥΘΕΠΑΣ)

Περισσότερες πληροφορίες εδώ

Ελληνική Διπολική Οργάνωση (ΕΔΟ)

Περισσότερες πληροφορίες εδώ και εδώ

Ξένιος Ζεύς ΑμΚΕ

Περισσότερες πληροφορίες εδώ

Ψυχαναλυτικό Κέντρο Βραχείας Θεραπείας – Σύνθωμα

Περισσότερες πληροφορίες εδώ

Συνάντηση Κέντρο Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής

Περισσότερες πληροφορίες: 2155554342, 6948544663 και εδώ

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας

Περισσότερες πληροφορίες εδώ

Ε.Ψ.Υ.Κ.Α.

Περισσότερες πληροφορίες εδώ

ΙΩΑΝΝΙΝΑ

Κέντρο Συστημικής Θεραπείας και Συμβουλευτικής (Κε.Συ.Θε.Σ.)

Περισσότερες πληροφορίες: 2651070434, 2152151946

https://www.kesythes.gr/1088-2/

e-ψυχοθεραπεία σήμερα

Περισσότερες πληροφορίες: info@therapytoday.gr

https://www.therapytoday.gr

ΕΞ’ ΑΠΟΣΤΑΣΕΩΣ

milamou.gr

Περισσότερες πληροφορίες εδώ

therapytoday.gr

Περισσότερες πληροφορίες εδώ

Ε.Ψ.Υ.Κ.Α. – Εταιρία Ψυχικής Υγείας και Κοινωνικής Αποκατάστασης 

Περισσότερες πληροφορίες εδώ

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Με το πέρασμα του χρόνου κάποιες από τις παραπάνω πληροφορίες ενδέχεται να έχουν αλλάξει. Επικοινωνήστε απευθείας με τους φορείς για επιβεβαίωση. 

The post Ψυχοθεραπεία χαμηλού κόστους appeared first on Ψυχο-γραφήματα.

Από την επιστημονική ομάδα της Γραμμής 115 25 της Ένωσης «Μαζί για το Παιδί»

Ο όρος εκφοβισμός περιγράφει την σωματική, ψυχοσυναισθηματική ή και λεκτική κακοποίηση ενός ατόμου ή μιας ομάδας ατόμων σε κάποιο κοινωνικό πλαίσιο. Δεν απαντάται μόνο στο σχολικό περιβάλλον αλλά βρίσκεται σε όλα τα κοινωνικά πλαίσια ανεξαρτήτου ηλικίας.

Ο σχολικός εκφοβισμός μπορεί να εκδηλωθεί λεκτικά με υποτιμητικά σχόλια, χλευασμούς, βρισιές κ.ά., ψυχοσυναισθηματικά όπως για παράδειγμα με την περιθωριοποίηση ενός ατόμου ή ομάδας ατόμων, την απομόνωση την απόρριψη, και τέλος, σωματικά με σπρωξίματα, χειροδικίες, κλοπές κ.ά.

Μεγάλες διαστάσεις τα τελευταία χρόνια παίρνει η μορφή του διαδικτυακού εκφοβισμού, μιας και το διαδίκτυο είναι ένας χώρος όπου οι περισσότεροι και πρωτίστως οι έφηβοι περνάνε ένα μεγάλο κομμάτι της καθημερινότητάς τους. Συγκεκριμένα, λόγω συνθηκών τα τελευταία δύο χρόνια, οι έφηβοι χρησιμοποιούν το διαδίκτυο, είτε μέσω υπολογιστή είτε μέσω των κινητών τους τηλεφώνων και για εκπαιδευτικούς σκοπούς αλλά κυρίως για λόγους επικοινωνίας, κοινωνικοποίησης και διασύνδεσης με τους συνομιλήκους. Η αυξημένη χρήση, φέρεται να αυξάνει και τα περιστατικά εκφοβισμού μέσω του διαδικτύου, ακόμη και στο σχολικό χώρο, μεταξύ συμμαθητών.

Διαδικτυακός εκφοβισμός – Συμβουλές για Παρέμβαση και Αντιμετώπιση

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης αποτελούν για τους περισσότερους από εμάς μία εικονική πραγματικότητα αρκετά ελκυστική που προσφέρει ποικιλία δυνατοτήτων και ευκαιριών για εξερεύνηση, ψυχαγωγία, επικοινωνία, διάδραση, δημιουργία κ.α. Μέσα σε αυτόν τον κόσμο άνθρωποι όλων των ηλικιών από όλα τα μήκη και πλάτη της γης ενώνονται σε ένα δίκτυο του οποίου η αρχή και το τέλος είναι δύσκολο έως και ακατόρθωτο να προσδιοριστούν.

Η σωστή και ασφαλής χρήση του διαδικτύου με διακριτά όρια και επίβλεψη δίνει τη δυνατότητα στα παιδιά και κυρίως στους εφήβους να κοινωνικοποιούνται, να ενημερώνονται, να διασκεδάζουν και να εκφορτίζονται. Ωστόσο, όταν εκλείπουν οι παραπάνω παράγοντες, είναι πολύ πιθανό η χρήση του διαδικτύου να αποβεί επικίνδυνη, βλαβερή και τραυματιστική τόσο για το παιδί όσο και για το οικογενειακό του σύστημα.

Ως διαδικτυακός / ηλεκτρονικός εκφοβισμός (cyber bullying) θεωρείται οποιαδήποτε μορφή παρενόχλησης συμβαίνει σε ένα άτομο ή σε μία ομάδα ατόμων μέσω του διαδικτύου ή με τη χρήση της τεχνολογίας.  To άτομο που παρενοχλεί μπορεί να είναι είτε γνωστό είτε άγνωστο στον αποδέκτη των ενεργειών παρενόχλησης. Η παρενόχληση μπορεί να γίνεται σε τακτικά ή άτακτα χρονικά διαστήματα μέσω οποιασδήποτε πράξης εκφοβισμού και περιλαμβάνει μία ποικιλία πράξεων όπως π.χ. αποστολή ανήθικων μηνυμάτων, υβριστικά σχόλια, hacking λογαριασμού ή άλλων προσωπικών δεδομένων ή δημοσίευση φωτογραφιών χωρίς συγκατάθεση κ.ά.

Ακολουθούν χρήσιμες συμβουλές που απευθύνονται σε γονείς, εκπαιδευτικούς και παιδιά για πρόληψη αλλά και αντιμετώπιση τέτοιων καταστάσεων

Ενήλικες

• Καθοριστικής σημασίας είναι το παράδειγμα που δίνουν οι γονείς με τη δική τους διαδικτυακή συμπεριφορά. Θα πρέπει οι ίδιοι οι γονείς να ακολουθούν πιστά τους κανόνες ασφαλούς πλοήγησης στο διαδίκτυο και να μιλούν γι’ αυτούς συχνά και στα παιδιά. Εξίσου απαραίτητη θεωρείται και η διαρκής επιτήρηση του παιδιού όταν βρίσκεται στο διαδίκτυο. Τα προγράμματα γονικού ελέγχου μπορούν να συμβάλουν καθοριστικά στη δημιουργία ενός ασφαλούς διαδικτυακού περιβάλλοντος. Ακόμη, προτείνεται η συζήτηση και η διαρκής ενημέρωση για τη διαδικτυακή ζωή του παιδιού όπως επίσης και για τα διαδικτυακά του ενδιαφέροντα.
• Υπενθυμίζουμε διαρκώς στο παιδί ότι είμαστε πάντοτε διαθέσιμοι για οτιδήποτε το απασχολεί τόσο εντός όσο και εκτός διαδικτύου. Αν παρατηρήσουμε αιφνίδια αλλαγή στην συμπεριφορά του παιδιού, διερευνούμε αμέσως τι μπορεί να είναι αυτό που το έχει προβληματίσει.
• Ελέγχουμε μαζί με το παιδί τις ρυθμίσεις ασφαλείας των λογαριασμών στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και βεβαιωνόμαστε ότι οι κωδικοί είναι αρκετά ασφαλείς. Επίσης, υπενθυμίζουμε ότι φίλοι στα κοινωνικά δίκτυα πρέπει να είναι μόνο οι φίλοι που έχουν και στην πραγματική ζωή.
• Συζητάμε και υπενθυμίζουμε διαρκώς στα παιδιά τους κινδύνους της έκθεσης προσωπικών δεδομένων και φωτογραφιών, χωρίς να καταστροφολογούμε και να τα εκθέτουμε σε ατυχή γεγονότα που έχουν συμβεί με λεπτομέρειες που μπορεί να προκαλέσουν δυσφορία.
• Αν το παιδί μας μεταφέρει ότι είναι αποδέκτης τέτοιων συμπεριφορών, φροντίζουμε να παραμείνουμε ψύχραιμοι, δεν το διακόπτουμε, το ακούμε με προσοχή και διαφυλάσσουμε τα αποδεικτικά στοιχεία (screenshots, φωτογραφίες κ.ά.). Έπειτα του ενισχύουμε το γεγονός ότι κατόρθωσε να μιλήσει γι’ αυτό, το απενοχοποιούμε και το διαβεβαιώνουμε ότι θα κάνουμε όλες τις απαραίτητες κινήσεις προκειμένου να αισθανθεί και πάλι ασφαλές. Απευθυνόμαστε αμέσως στις αρχές και ζητάμε βοήθεια από ειδικούς.

Παιδιά

• Τήρησε στο διαδίκτυο τους κανόνες που τηρείς και στην πραγματική ζωή. Μοιράσου με τους γονείς σου τα ενδιαφέροντα σου και επίτρεψέ τους να έχουν πρόσβαση σε αυτά.
• Μην μοιράζεσαι με άλλους τους κωδικούς σου, καθώς και φωτογραφίες και βίντεο. Μπορείς πάντοτε να δείξεις από κοντά στους φίλους και τους συγγενείς σου τις φωτογραφίες και τα βίντεο που θέλεις, χωρίς να γίνεται κοινοποίηση τους σε συνομιλίες ή λογαριασμούς κοινωνικής δικτύωσης.
• Βεβαιώσου ότι οι λογαριασμοί σου καθώς και ό,τι κοινοποιείς σε αυτούς είναι ιδιωτικά και ότι αποδέχεσαι μόνο άτομα που γνωρίζεις προσωπικά.
• Απόφυγε την χρήση κάμερας.
• Μην απαντάς σε άτομα που δεν γνωρίζεις ακόμη και αν εκείνα φαίνεται να γνωρίζουν πολλά για εσένα. Αν κάποιος σου ζητήσει να στείλεις προσωπικά σου στοιχεία ή φωτογραφίες στις οποίες να φαίνεται το πρόσωπο ή το σώμα σου μην το κάνεις και ενημέρωσε απευθείας κάποιον ενήλικο.
• Αν σου συμβεί κάτι το οποίο με οποιονδήποτε τρόπο σε φέρνει σε δύσκολη θέση ή σου ασκεί πίεση, μίλα γι’ αυτό μην το αφήσεις να διαιωνιστεί.

Που μπορώ να απευθυνθώ;

Αν επιθυμείτε να λάβετε περαιτέρω συμβουλές, να μιλήσετε για κάτι που σας απασχολεί σχετικά με το διαδίκτυο ή να καταγγείλετε κάποιο περιστατικό, μην διστάσετε να απευθυνθείτε:

• Στο safeline: α) για γενικές πληροφορίες 2811 391615 ή contact@safeline.gr και β) για καταγγελίες report@safeline.gr
• Στη Διεύθυνση Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος: 11188 ή ccu@cybercrimeunit.gov.gr
• Στη γραμμή 11525 της Ένωσης Μαζί για το Παιδί

The post Όταν ο σχολικός εκφοβισμός μεταφέρεται στο διαδίκτυο appeared first on Ψυχο-γραφήματα.

Η ψυχοθεραπεία τα τελευταία χρόνια κατέχει ολοένα και πιο κεντρικό ρόλο στο πεδίο της ψυχικής υγείας στην Ελλάδα. Παρά τη σημαντική ανάπτυξή της, μέχρι σήμερα δεν υπήρχε ένας ενιαίος δημόσιος φορέας που να εποπτεύει συνολικά την εκπαίδευση, την πιστοποίηση και την άσκηση της ψυχοθεραπείας. Το κενό αυτό φιλοδοξεί να καλύψει το Εθνικό Παρατηρητήριο Ψυχοθεραπείας, μια νέα πρωτοβουλία του Ελληνικού Υπουργείου Υγείας.

Ο υφυπουργός υγείας, Δημήτρης Βαρτζόπουλος ανακοίνωσε την θεσμοθέτηση του Εθνικού Παρατηρητήριου Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής Ψυχικής Υγείας, μια παρέμβαση με στόχο τη δημιουργία ενός ενιαίου πλαισίου εποπτείας, διαφάνειας και ελέγχου της επαγγελματικής κατάρτισης και της ποιότητας των παρεχόμενων υπηρεσιών ψυχοθεραπείας.

Σε πρακτικό επίπεδο, αναμένεται να θέσει τις βάσεις για την πιστοποίηση και την εποπτεία των ψυχοθεραπευτών στην Ελλάδα, συμβάλλοντας στην αναβάθμιση των υπηρεσιών ψυχικής υγείας.

Παράλληλα, θεσμοθετείται το Εθνικό Παρατηρητήριο Ψυχιατροδικαστικής για την ρύθμιση της εξειδίκευσης της Ψυχιατροδικαστικής και τον σχεδιασμό και εξασφάλιση της ποιότητος ενός συνεκτικού δικτύου ψυχιατροδικαστικών δομών και υπηρεσιών.

Επιπλέον, ο κ.Βαρτζόπουλος ανακοίνωσε ότι μετά από πολλά χρόνια τροποποιείται ο νόμος για τη διαδικασία ακούσιας νοσηλείας, μεταφέροντας την επιχειρησιακή ευθύνη από την Ελληνική Αστυνομία στο Ειδικό Τμήμα Διαχείρισης Ψυχικά Ασθενών του ΕΚΑΒ, με σεβασμό στα δικαιώματα και την αξιοπρέπεια των ασθενών.

Βασικοί στόχοι και λειτουργίες του Εθνικού Παρατηρητηρίου Ψυχοθεραπείας

1. Ενιαία εποπτεία του επαγγέλματοςΤο Παρατηρητήριο θα συγκεντρώνει την εποπτεία της ψυχοθεραπείας σε εθνικό επίπεδο. Αυτό σημαίνει ότι θα υπάρχει ένας κεντρικός φορέας που θα παρακολουθεί το τοπίο της εκπαίδευσης, της πιστοποίησης και της άσκησης του επαγγέλματος, μειώνοντας την αποσπασματικότητα.
2. Διασφάλιση ποιότητας εκπαίδευσης και υπηρεσιώνΣτόχος είναι να τεθούν ελάχιστα κριτήρια ποιότητας για τα εκπαιδευτικά προγράμματα ψυχοθεραπείας, αλλά και για την άσκηση της κλινικής πράξης. Η διασφάλιση ποιότητας αφορά τόσο το θεωρητικό και πρακτικό σκέλος της εκπαίδευσης όσο και τη συνεχιζόμενη επαγγελματική κατάρτιση.
3. Διαφάνεια στη διαδικασία πιστοποίησηςΤο Παρατηρητήριο αναμένεται να εισαγάγει σαφείς και δημόσια προσβάσιμες διαδικασίες πιστοποίησης. Έτσι, επαγγελματίες και πολίτες θα γνωρίζουν ποια προσόντα απαιτούνται και ποιοι πληρούν τις προϋποθέσεις άσκησης της ψυχοθεραπείας.
4. Ρύθμιση και θεσμοθέτηση του επαγγέλματοςΗ ψυχοθεραπεία, ως επάγγελμα, θα αποκτήσει πιο ξεκάθαρα όρια, τόσο ως προς το ποιοι μπορούν να την ασκούν όσο και ως προς το πλαίσιο δεοντολογίας και ευθύνης. Αυτό ενισχύει τη θεσμική της κατοχύρωση στον χώρο της υγείας.

Τι σημαίνει για τους επαγγελματίες

Για τους ψυχοθεραπευτές και τους επαγγελματίες ψυχικής υγείας, η δημιουργία του Παρατηρητηρίου σηματοδοτεί τη μετάβαση σε ένα πιο δομημένο και ελεγχόμενο πλαίσιο. Αναμένεται να απαιτείται συμμόρφωση με συγκεκριμένα κριτήρια εκπαίδευσης, πιστοποίησης και συνεχιζόμενης κατάρτισης, εναρμονισμένη με τα διεθνή πρότυπα.

Παρότι μια τέτοια μετάβαση μπορεί να συνοδεύεται από προσαρμογές και προβληματισμούς, μακροπρόθεσμα ενισχύει την επαγγελματική ταυτότητα και τη θεσμική αναγνώριση της ψυχοθεραπείας.

Τι σημαίνει για τους πολίτες

Για τους πολίτες, το Εθνικό Παρατηρητήριο Ψυχοθεραπείας αποτελεί ένα σημαντικό βήμα προστασίας. Η ύπαρξη ενός επίσημου μηχανισμού εποπτείας μειώνει τον κίνδυνο παραπλανητικών πρακτικών, αντιποίησης επαγγέλματος και ανεπαρκών υπηρεσιών. Παράλληλα, ενισχύεται η εμπιστοσύνη προς την ψυχοθεραπεία ως θεραπευτική διαδικασία και ως βασικό πυλώνα της ψυχικής υγείας.

The post Εθνικό Παρατηρητήριο Ψυχοθεραπείας: ποιο είναι το νέο θεσμικό πλαίσιο appeared first on Ψυχο-γραφήματα.

Το Μαζί για το Παιδί παρουσιάζει τη νέα ενημερωτική καμπάνια για την Πανελλαδική Συμβουλευτική Γραμμή 115 25, με τρία τηλεοπτικά σποτ που φωτίζουν σύγχρονες προκλήσεις της οικογενειακής ζωής και της εφηβείας.

Διαφημιστική εταιρεία: Job Advertising
Eταιρεία Παραγωγής: Topcut Modiano
Παραγωγός: Νίκος Αθανασούλας
Σκηνοθεσία: Ντένης Ηλιάδης
Διεύθυνση Φωτογραφίας: Γιάννης Γεωργίου
Art Direction: Κατερίνα Σαράντη
Μουσική: Οnetwo Μusic
Εκφώνηση: Μελία Κρέιλινγκ, Αντώνης Καραγιάννης

The post Νέα ενημερωτική καμπάνια για την Γραμμή 115 25 appeared first on Ψυχο-γραφήματα.

Ο Δεκέμβριος είναι ο μήνας των γιορτών των Χριστουγέννων, με πολλές υποχρεώσεις και ανάμεσά τους συναισθήματα ανάμικτα, προσδοκίες, αναμνήσεις. Μέσα σε όλα αυτά, όμως, μπορούμε να σταθούμε για λίγο στο παρόν συνειδητά, να μετατρέψουμε αυτές τις ημέρες σε ημέρες με μικρές ανάσες, ανασκόπηση, εσωτερική επαφή και σύνδεση με τα πρόσωπα που αγαπάμε.

Μπορούμε να προσφέρουμε στον εαυτό μας εκείνα τα πέντε λεπτά για να αναρωτηθούμε τι αφήνουμε πίσω και τι θέλουμε να πάρουμε μαζί μας, χωρίς βιασύνη και χωρίς “μεγάλες προσδοκίες”, αλλά με διάθεση να δούμε με καθαρή ματιά όσα ζήσαμε και όσα έρχονται.

Μέσα σε αυτό το πλαίσιο, ο Δεκέμβριος μπορεί να λειτουργήσει σαν ένα όμορφο πέρασμα ανάμεσα σε ό,τι υπήρξε και σε ό,τι έρχεται, ένα μικρό σταθμό που μας προσκαλεί να σταθούμε, να αναπνεύσουμε βαθιά και να συναντήσουμε τον εαυτό μας στην πιο καθαρή μορφή του.

Στο Ινστιτούτο, τους περασμένους μήνες συνεχίσαμε να δημιουργούμε τον χώρο για να γεμίσουμε τις μέρες μας με λέξεις ουσιαστικές, λέξεις που μας συνδέουν και μας ενδυναμώνουν.

Για να σας ευχαριστήσουμε, ετοιμάσαμε ένα ημερολόγιο για την ανασκόπηση της χρονιάς! Μπορείτε να το βρείτε παρακάτω και αν θέλετε να το εκτυπώσετε ή να το κάντε δώρο σε κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο.

ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ-ΑΝΑΣΚΟΠΗΣΗ ΧΡΟΝΙΑΣ

The post ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΔΩΡΟ – Ανασκόπηση Χρονιάς appeared first on Ψυχο-γραφήματα.

The post Ελάτε να φτιάξουμε μια ιστορία appeared first on Ψυχο-γραφήματα.